男女之间那些妙不可言的事儿——恋爱心理学
“问世间情为何物，直教人生死相许。”正是因为爱情能让人生死相许，所以人们都说爱情是被荷尔蒙冲昏头脑的结果。其实，爱情是人类一种美好的感情，它能让我们心花怒放，焕然一新。爱情也是个神奇的东西，常常会发生一些让人们匪夷所思的现象。所以只有多了解一些恋爱心理学，才能解开爱情中的怪异现象，而且也许还能让你的爱情永远保鲜，更加甜蜜呢。
第一眼就确定是他
许多人不相信一见钟情，认为那只是建立在外貌的基础上。即使会第一眼产生好感，也不可靠，相处久了就会发现对方离自己完美恋人的标准相差太远。人们对一见钟情的看法各执己见：有人经历过一见钟情，有人从未经历过；有人因一见钟情获得美满爱情和婚姻，有人一见钟情后最终分手。那么，一见钟情到底是怎么一回事呢？
心理学家说：“一见钟情”的意思是指男女之间第一次见面就产生了相互吸引、相互爱慕的感情。每个人都希望拥有这种一见钟情的爱情，我们在心中设置一个完美恋人的标准，然后期待与之相遇，产生电光火石般的感觉。
但是这种感情在现实生活中见得不多，却被文学影视作品大加渲染，很多电影的情节都是一对男女在偶然中邂逅，于是一见钟情，双双坠入情网，最后成为一对神仙眷侣。这是多么梦幻的事啊，看一眼就爱上对方，简直太浪漫了。
也有人不相信“一见钟情”，因为第一眼只能看到对方的外貌，即使会产生好感，也并不可靠，而且并不代表两人的性格相合，还需长久相处才能知道彼此是否适合成为终身伴侣。一见钟情到底是怎么回事呢？实际上到目前为止，心理学界也还没有完全解开“一见钟情”的原因。
如果有人问：一见钟情可能吗？绝对可能，但其可能性还没有大到可以完全信赖的程度。一见钟情就像买彩票，中彩票的可能性不大，所以没有大笔投入的必要。你会兴高采烈地去买彩票，但不会坚信自己就能中大奖，中个五块钱的小奖已经可以让你激动了。之所以激动，就是因为有中奖的可能性，感情也是如此。一见钟情是个小概率事件，不能把它当成必然结果。
一份名为“关于恋爱经验的问卷调查”的结果显示，有55.2％的人有过一见钟情的经历，其中61.1%的男性和50.6％的女性经历过一见钟情。美国科学家进行的调查则显示，一见钟情也存在男女差异，男性一见钟情发生的概率更高一些。这也从一个侧面说明男性更容易被对方的外表所吸引，而女性更注重对方的内在。
为什么会存在一见钟情这种很玄的东西呢？其实，这是一种有趣的心理现象。一位美国医疗心理学家这样描述人在恋爱时脑中电化学活动的过程：在柔和的烛光里，男子望着女子，丘脑下部的神经活动受到突然激发，神奇的爱情物质（多巴胺等）大量产生，并随血液循环流遍全身，引起飘飘欲仙的感觉；女性也一样，脑细胞发生同样的电化学活动过程，于是两颗心激发出炽热的爱情火花。当然，这样的词句比起文学家的描写不知枯燥到何种程度，但它却更真实，更接近于爱情的本质。
原来，男人和女人各自把所梦想的对象特征储存于大脑之中，就像把数据储存于软盘中一样，称为“爱之图”。这张图最早由父母勾画，并不断受到外界因素的修正与补充。年龄越大，图像越具体，由于某种契机而第一次目光相触时，眼睛就捕捉到对方身高、体形、眼神、发色、发型、风度以及服饰等信息，以每小时400多千米的速度，通过视神经传给大脑。对方特征与所储存的图像越是相吻合，大脑产生的信息就越强烈，体内的“化学工厂”便开足马力产生大量兴奋物质，在脑中形成一种幸福激素，引起诸如心跳加快、手心出汗、颜面发红等变化，心中激情涌荡，即“一见钟情”。
不过，具体来说，不同的人，一见钟情的原因也不同，不可一概而论。在恋爱的最开始，大家都是先发现对方的众多优点从而产生好感，很多一见钟情就是这样开始的。但是热恋中的男女是盲目的，判断能力也非常低下，甚至明明是对方的缺点，也会误当成优点，直到两个人在一起相处久了，激情一天天消退，对方的众多优点就渐渐不见了踪影，取而代之的是数之不尽的缺点和臭毛病，这就戳破了一见钟情的气泡，让人回到了现实中，从而对自己以前的选择感到不解。本来朋友间的相处也是需要相互包容理解的，更何况是恋人之间呢？但“一见钟情”只强调喜欢、心跳，并不包括宽容、理解的概念，所以并不能持久。
为什么初恋难忘
在一天天长大的过程中，我们以为已经忘记了初恋时的情景，其实并不是，我们只是将这些事情零零碎碎地埋在了心底某个地方。作家黄蓓佳曾说：“记忆有时非常脆弱，它仅仅存活在虚幻的记忆之中，一旦帷幕拉起，裸露出真实，心里的某种渴念便会轰然坍塌，连带着全部生活都变得不可收拾。说得严重一点，那真是整个世界的倾覆。”
在人们的一切美好记忆中，因为初恋一般“未成正果”，没有获得圆满的初恋是一种“未能完成的”、“不成功的”事件。人总是对未完成的恋情有更高的期待和憧憬。所以或许没有比初恋更令人难以忘怀了。初恋时的美好时光和景象，大多深深地烙进恋人的脑海，使他们一生都难以忘怀。
西方心理学家契可尼做了许多有趣的实验，发现一般人对已完成了的、已有结果的事情极易忘怀，而对中断了的、未完成的、未达目标的事情却总是记忆犹新。这种现象被称为“契可尼效应”。
这种心理现象，可以举出许多。例如，你在考驾照的笔试过程中，有99道题你都能飞快地答出来，而有一道题你却怎么想也记不起来。直到要交卷子了，你仍然没有答出来，出来后问其他的考生那未完成的一题的答案，而后恍然大悟，原来是这样啊。从此以后，那未完成的一题被你深刻而长久地记住了，而那99题却被你抛到九霄云外。今后再考试时，若出现当初你未完成的那一题，你就再也不会做错，因为它被你牢牢地刻在脑海中了。
中国台湾歌手刘若英有一首歌《后来》，俘获了很多人的心。“后来我总算学会了如何去爱，可惜你早已远去消失在人海。后来终于在眼泪中明白，有些人一旦错过就不在。”在这首歌中，刘若英用她感性的嗓音缓缓诉说了一个关于爱情的故事，一个关于初恋的故事。十七岁的相识相知，十七岁年少的倔强，成年以后的追悔感怀，成年以后的遗憾感叹，给这首歌笼上了一层淡淡的感伤气息。
究竟我们难忘的是初恋的那个人，还是初恋的那份酸酸甜甜的感觉呢？其实，人们留恋初恋，往往不是留恋初恋的情人，而是那一种情窦初开的感觉，那一种初恋的心情。最后，初恋本身已经渐渐失去了若干具体内容，而变成了美好的永远的记忆。然而，如何把握初恋的心理，将自己始终置于理智的位置？这就要求我们对初恋有一定的了解。首先就是当知道自己倾慕着对方时，会有一种迷醉的感觉。此时，你会出现一种被对象所吸引的近乎幻觉性的思念情绪，对方的形象时时在脑海中萦绕，并产生综合效应。后来终于知道对方也在爱着自己的时候，就进入了“非我”期。相见时很激动，情感体验强烈，常举止失控，声音颤抖、脸色紧张，没有以前那种“镇静自若”的形象，不像平时的“我”了，故称“非我”。这阶段时间虽短，但很重要，从中可判断出爱的深度与强烈程度。慢慢地进入到不分彼此的时期，这时候就会在心里把自己和对方融为一体。对于学习、工作、生活甚至穿戴等，都会从对方的角度考虑：“我这样做他（她）会喜欢吗？”
大多数初恋由于年龄较小，心智还没有成熟，所以很难修成正果。其实，初恋的失败有时候并非坏事，要知道遗憾也是一种美，它可以使人成熟，让人学会采取积极的态度化解内心的痛苦，并且为以后的恋爱打下基础。
爱一个人需要理由吗
爱情对于一个人来说，是非常重要的。可是，人在恋爱时，究竟是被对方的什么所吸引呢？人为什么会喜欢另外一个人呢？
《大话西游》可以算是家喻户晓的经典电影了，里面的台词也成为了经典中的经典，里边有这样一段对白，讨论的就是爱一个人需不需要理由：
菩提：有一天当你发觉你爱上一个你讨厌的人，这段感情才是最要命的！
至尊宝：可是我怎么会爱上一个我讨厌的人呢？请你给我一个理由好不好？拜托！
菩提：爱一个人需要理由吗？
至尊宝：不需要吗？
菩提：需要吗？
至尊宝：不需要吗？
菩提：需要吗？
至尊宝：不需要吗？
菩提：哎，我是跟你研究嘛，干吗那么认真呢？需要吗？
喜欢一个人究竟需不需要理由呢？心理学上认为，人喜欢另一个人是有原因的，并对此进行各种各样的研究。心理学家研究出来的恋爱理由，不仅多而且很复杂，下面我们就跟着专家去看一下恋爱的理由，当然也联系自己的实际分析一下究竟对不对。
1．自己的心理状态
当一个漂亮、大方的美眉出现在男士们面前时，我们不一定会喜欢上她。因为可能当时自己正处于愤怒状态，没有心情去欣赏她。人只有在一定的兴奋状态下才会有种想找个人谈恋爱的冲动。想找个人陪的心情叫作“亲和欲求”，当人情绪不安的时候，亲和欲求就会高涨起来。
2．对方身体的魅力
这个理由简单地说就是一个人容貌和身姿的魅力。这个我想即使不相信一见钟情的人也会认可的，因为我们都喜欢漂亮的异性。很多心理学实验也能证明，魅力大的人更容易获得异性的青睐。不过可不要以为所有身体魅力高的人都会成为自己的恋爱对象哟。
在大多数情况下，我们都愿意找与自己身体魅力相当的人谈恋爱。虽然大家都想要找一个魅力大的人谈恋爱，但是如果对方的条件高出自己太多的话，我们也会泛起自卑的心理，认为对方可能会看不上自己，进而退缩。心理学将这种心理称为“匹配假说”。
3．与自己的观念相似的异性
当人的价值观、金钱观、喜好等相似的时候，容易相互产生好感。人的态度、行为模式的相似性越高，就越容易喜欢对方。反之，情趣爱好、行为模式相差很远的两个人，很难发展恋情。曾经有一对陌生男女，在公交车上看电视时，竟然发现对方和自己喜欢同一个节目，于是互相产生了好感，后来竟然成了情侣。
如果对方比自己稍微优秀一点，即自己对对方充满了尊敬的话，那么相似性的效果会加强，自己更容易喜欢上对方。如果两个人相似性比较多，在谈话中能够找到共同的乐趣，那么人的认知会达到一种平衡的状态。如果这种状态能保持下去，互相之间也会产生好感。
4．了解对方心情
在情侣分手时，我们经常能听到这样一句话：我根本就不了解你在想什么！反过来看，也就是说，彼此了解对方的心情，对两个人的恋爱关系是非常关键的。当然，在恋爱开始时，了解对方喜欢自己的心情，也是非常重要的。对于喜欢自己的人，人有一种容易喜欢上他（她）的倾向，这叫作“好感的回报性”，即接受了爱情，我们也想用爱情回报对方。
5．社会背景、周围背景
当孩子们进入高中或考上大学之后，会发现身边的朋友都开始谈恋爱了。在这样的环境中，自己也想找个人谈恋爱。这也是同调行为的一种体现。当周围朋友中谈恋爱的人数逐渐增多时，人的同调行为会逐渐转变成一种强迫观念，认为自己不谈恋爱不行，于是你也就跟风地谈恋爱了。
让彼此的距离更近一点
为什么我们约会了好几次仍然在原地踏步，没有进展呢？她怎么什么事情都不和我说呀？平时喜欢大谈特谈的小伙子，为什么到了告白的时候却结结巴巴呢？其实大多是因为你的紧张过于明显，使对方感觉到你的拘谨，从而让对方也开始紧张起来，这种紧张感就会使你们俩的距离越来越远。
有时，闲来无事随意聊天的男女，也许会因为聊到某一个话题而坠入爱河。还有，刚开始谈恋爱的两个人，有时会因为某件事，感情突然加深很多。其中一种情况就是，一方敞开心扉，向对方说了很重要的事情。这就是我们所说的“自我呈现”。
这种做法可以拉近与他人之间的心理距离，从而解除紧张或尴尬的局面。比如，从未向任何人说起过的秘密、家庭内的问题等，无论说的人还是听的人，都会增加对对方的亲密感，由于自我呈现往往只限于对自己信任的人、亲密的人，听者就会觉得对方信任自己，没把自己当外人，于是也会对对方产生信任感。而且，有趣的是，听的人也会以相同的程度进行自我呈现，也会谈及一些自己的隐私问题。因为对方信任我、说了他的秘密，我也要把自己的秘密告诉他，这种相互的关系能够迅速拉近彼此间的距离。经调查显示，女性更善于使用自我告白的方法来构筑良好的人际关系，而男性则很少对别人进行自我告白。
自我呈现的方式是很有讲究的，在一般人看来，自我呈现就是告诉对方自己的一些情况甚至是隐私。其实这里面也是大有文章的，你必须能够把握好自我呈现的方式和程序，不是对每个人都能用同样的自我呈现来起到作用的。你需要考虑到对方的好恶，一定要把自己好的一面展现给对方，而不是把自己所有的包括明显让人厌恶的事情坦白出来，那样反而会影响到你们之间的交往。