上班族女性怀孕后，既要应付种种的妊娠反应所带来的躯体不适，又要面对自己的工作，还要担心胎儿发育是否正常；担心分娩时是否会发生难产或其它意外；担心自己的事业是否会因为孕育宝宝而受到延误。心情肯定会感受到各方面的压力，那么怎样让自己高兴，愉快地度过妊娠期，给自己孕育一个健康的小宝宝，记住以下这个温馨提示。
早日公布自己怀孕的事
上班族女性怀孕后一定要找一个时间，把这个事告诉上司或同事，只要自己是在国家政策内怀孕，即使他原来对你印象并不那么好，也不见得会把你怎么样或有什么新想法。国家有相关政策保护怀孕的职业女性。同时如果上司和周围的同事知道你怀孕了，会在工作上给予你更多的照料和帮助。
平衡特权与工作
怀孕后，公司里在工作上可能安排有利于你，但也要把工作与特权处理好。偶尔休息放松、甚至偷懒是孕妇的特权，重活累活办公室的同事们都自觉地揽过去了，剩下的轻松的活再交由孕妇去打理，在家里孕妇是全家人的重点保护对象，到了公司，同事们也尽量照顾，但是公司毕竟不同于家里，享受特殊如果过度，将会引起老板和同事的反感。
摆正心理落差
上班族女性孕前一向对自己工作很好强，怀孕后，可能由于妊娠种种反应，加上工作压力，让自己在工作上的产生心理焦虑。有时由于怀孕了，工作安排上可能有所偏差，这样令人的心理落差变大，使得她们对自己的工作不知道如何重新定位，不再是单位里完成工作的重要分子，不再是领导眼中的红人，而突然变成了一个处理些小事情、做些轻松活的可有可无的人。
此时，一定要正确认识自己，怀孕后，即使自己以前是一个风风火火的女强人，但也要面对自己突然“变弱”的原因。怀孕会使自己的正常工作会有一些变化是必然的。相信自己，孩子出生后，自己会再一次奋起。
休假时间要想好
有些上班族孕妇在即将临盆前才请产假，但有时，如果感觉上班有困难时，最好依实际情况去定。如果不适，最好提前休假。特别是龄上班族孕妇自妊娠32周以后就不宜再工作。
细节提示
上班族女性，孕前如果妊娠反应大，可以吃一些缓和妊娠反应的药物，但注意咨询医生而不可随便服用。