有些女性结婚后，双方一切正常，可是由于工作压力或各种心理原因，准备怀孕很长时间而没有实现，心里会很着急，那么是怎样让实现自己怀孕呢，不妨采取下例种种方法试试，也许结果会令你满意。
分居静养
即暂时分居。没有分居条件的，可以同居但不进行性生活。各自清心少欲，以待精充血盈。中医认为“肾主藏精”，男女双方性交次数太多，肾气亏损，这样就降低了怀孕的可能性。如分居静养数月，可使肾气旺盛，精充血盈，十分有利于怀孕，事实证明，男子性交频繁，精子的数量和质量都会受到影响，那种频频性交，急于求成的做法是错误的。
阴道灌洗
即夫妻双方根据妻子的排卵日期的到来，在性交前用碳酸氢钠(即小苏打)溶液灌洗阴道。这是现代医学根据子宫颈部黏液分泌的变化设计的。实验证明，这样会增加受孕的机会。有人统计用此法助孕其成功率比较高，而且方法简便易行、安全可靠。
垫臀性交法
采取哪种姿势有利于精子顺利迅速地进入子宫体内，这是较为关键的问题。这里推荐的方法是在性交时妇女将枕头或其它柔软的物品放在臀下(抬高臀部)，将身体处于头低臀高位置进行性交。这样，可以防止射精后精液很快从阴道流出，延长精液在阴道内存留的时间；促使精子顺利通过子宫颈部到达子宫腔内。性交后妇女要仰卧半小时，不要立即起来。
药物调经法
根据中医的辨证施治，对不孕妇女的月经不调病经、闭经等症状进行治疗，改善症状达到助孕的目的，效果显著，现代医学则借助内分泌激素分泌的规律，分泌量的多少和时间节律原理，进行药物调经，
细节提示：
这些方法是方法，可以参考，如果不行，最好男女双方去相关医院进行咨询为好。