每个人都有自己的审美习惯，张爱玲的穿衣心得或许不能被所有人接受，但不能不承认，她说的话有一定的道理。看一个人的穿着，就可以知道他的经济状况、生活层次和个人品位，从衣服中还能看出一个人的性格特质。穿上不同的衣服，在社会上扮演不同的角色，演绎着不同的人生，衣服就像是一种语言，能够从中读出许多信息，包括心理上的。
穿什么样的衣服，你往往就是什么样的人。而衣服对女性的意义甚于男性。对女人来说，衣服不再是生活所需，而已经成为女性身体的一部分，和皮肤一样重要，因此衣服素来被看做是第二层皮肤，是将自己与外界隔绝的界限。人们为了遮盖身体而穿衣服，有时却因为对衣服的选择将内心暴露在外。
想要增强界限感的人，喜爱穿着与众不同的衣服，衣服越贴身，越能强化界限感。对自己的身份非常满意的女性，会身着华服到处走，随处散发女人味。不考虑身材，将宽松、舒适作为选择服装的标准，是不喜欢赶流行、能够掌控自己步伐的人，他们能守住自己的价值观，同时拥有良好的人际关系。
心理学研究发现，穿的衣服过大的人对自己身材的认知有偏差；喜欢穿中性服装的人，且不喜欢戴配饰，则陷入了心理惯性，不想改变，害怕一个小小的改变就偏离了以往熟悉的生活方式；穿得太过年轻或者太过老气，体现的是自己的心理年龄，而不是当下所在的年龄；全身名牌的人，很明显，他在传达“我很富有”这个信息；总是穿着工作服的，希望通过工作上的成就来评价自己。
购物、服饰搭配，这些被人们忽视的行为，其背后都有深层次的心理原因。尽管衣服并不能代表种族、阶级，但衣服绝对是经济和社会地位的一种标志。主妇们互相聊天时，就常常借用名牌或设计师来贬低别人，抬高自己，好像那些服饰、配件足够定位自己以及帮助自己战胜她人。尽管男人对服饰的热情没有女性高，男人凑在一起也喜欢炫耀自己的Armani西装和Hermès皮带。
有的人喜欢让别人从衣服上看出自己的社会地位和经济实力，有的人则反其道而行之，即使功成名就，也能将几十块钱的衣服穿上身。其实，这里边有一个心态的不同。有些仍然在奋斗期的人，尚未获得成就，希望得到别人的认可，就希望通过外在的东西来证明自己；功成名就的人，即使穿着价值低廉的布鞋也不会觉得掉价，反而会获得低调的赞美。
笑笑的穿衣风格是淑女风，而她买的衣服总是认准几个固定的品牌。在公司里，她不是最时尚、最抢眼的那个，却从来不显得落伍，很少穿着名牌，却也不是任何质地粗糙的衣服都往身上穿。笑笑的穿衣风格和她本人的性格特别像，说起话来轻声细语，温柔而有礼貌，做事也是不温不火，同事从来没见过她和谁翻脸，也没见过有人对她表达不满。年长的同事都非常喜欢她，不是希望自己的女儿像她一样，就是希望有一个像她一样的儿媳妇。
和笑笑同在一个办公室的洁儿则和笑笑的风格完全不同。她总是时尚的、多变的，身上带着各种流行的元素，前年流行铆钉，她就穿上镶满铆钉的鞋子；去年流行波西米亚风格，她就穿了一身吊带长裙，配上大大的耳环和夸张的项链；今天流行橙黄色外套，她就披上了一件单一橙色的风衣，走到哪里都抢人眼球。她的穿衣原则是“我穿的就是个性”，而她也用自己的行动实践着这句话。
不过，有时候穿衣也可能是相反的。走淑女路线的人未必没有内心狂野的一面，波西米亚风的人也有可能是心如止水，如果拥有足够的气质，像安娜·卡列尼娜一样穿一袭黑衣，也能在花团锦簇中震慑全场。这些倒没有什么问题，至多让别人发现，除了衣服展现的个性之外，还有另一个内心。最可怕的是将自己变成马戏团，狮子老虎轮番上演，没有个性，反而降低品位。
与人碰面后，从衣服上就能看出一个人喜欢的色系，而一个人喜欢的颜色会直接显露性格，或者这样说，他希望变成何种人，希望别人怎样看待他，他就会穿什么颜色的衣服。喜欢穿鲜艳色调的人，开朗、健康、性格热烈、奔放，但以自我为中心；喜欢穿纯白色衣服的人高贵、纯洁，潜意识里带着冷漠，与人有距离感，让人产生可远观而不可亲近之感。
喜欢穿红色衣服的女性富有冒险精神，追随流行时尚，但其性情变幻不定，让人捉摸不透；喜欢绿色衣服的女性安于现状，行动慎重，但是害怕冒险和超前，在感情方面羞于主动；喜欢颜色比较重、比较复杂衣饰的人比较有自信，爱支配别人；喜欢浅色服装、简单衣饰的人性格比较内向，缺乏自信，依赖性比较强；喜欢暖色系的女性内心不安，对生活怀有不确定感；而喜欢高亮度服装的人内心的不安程度更大，颜色艳丽的服装是为了弥补内心的不安。这样的分类过于简单，因为一个人喜欢的颜色常常有很多种，不可一概而论，不过，知道一个人喜欢什么颜色，多少可以帮助了解其内心世界。
刘娜在工作之后，仍然保留着逛童装专卖店的习惯，对那些可爱的、颜色鲜艳的童装款式爱不释手。因为她长得很瘦弱，个子小，身材单薄，大号的童装就能把她装进去，而且，鲜亮的颜色和可爱的图案还能显得她天真烂漫。在办公室里，年纪大的姐姐们都叫她“娃娃”，因为她总是穿着大号的童装，架着一副全框眼睛，好像刚从学校里走出来的孩子一样。
由于穿衣习惯的关系，同事、朋友总是觉得刘娜年龄小，不成熟，妈妈也是这样认为的，姑姑问刘娜的婚事，妈妈总是不以为意地说：“我家娜娜还是小姑娘呢，等几年，等几年哈。”整天抱着Hello Kitty走来走去，难怪妈妈总是觉得自己的女儿长不大。
乐此不疲地过了四五年，有一天，刘娜终于意识到问题了。工作以来，老板从来不将重要的工作交给她，谈项目时，刘娜都是和其他组员一起去，最少的时候身边也要有一个人跟着，其他组员都获得过单独面对客户的机会，只有她没有。一开始，刘娜还以为老板是按照进入公司的先后顺序给机会，后来发现新来的员工都开始跃跃欲试了，她还在原地徘徊着，不知所措。好在她头脑聪明，做事认真，还有一股子机灵劲儿，每次都能轻松搞定客户，否则的话，可能早就被辞退了。
刘娜意识到，自己不能再做“大龄儿童”了，否则的话，即使内心已经成熟了，别人也会将自己当成小孩子，没有信任度，没有独当一面的能力。现在，她都有些不好意思将全身都是卡通图案的衣服穿进办公室了，可是，一时间她也没有找到合适的风格。是像隔壁航航那样，走端庄大方的淑女路线，还是像秦总监那样，走果敢干练的女强人路线？这还真是一个问题。
职场是比拼个人能力的地方，也是女性争奇斗艳的地方。办公室里如果女孩子居多，你就会发现，每天都有花枝招展的蝴蝶在自己的眼前飞。不过，随着女性逐渐深入职场之中，想要在职场里做出一番成绩，更多女性选择偏中性化的衣服，女性穿衣出现了一种中性化的趋势。
女性穿着中性化的服装，是为了显示出男性化的心理——她希望自己像男人一样工作，同时像男人一样以实力同他人一决胜负，而不是靠展现女性娇媚的特质来取胜。这类女性在职场上会特意消除自己女性化的特征，穿着严肃的套装或者裤装。日本曾经在office lady中做过关于女性穿衣选择的调查，在裙装和裤装的选择上，70%以上的女性选择了裤装，因为裤装代表干练、沉稳，显得具有自主决断力。
偏好穿裤装的女性对工作充满了热情，有上进心强，有自己的主张，富有竞争意识，但有时会缺乏协调性，容易与人发生冲突。离开职场后，她们往往会重新变为妩媚动人的女人。平时穿裙装、工作时也会穿女性化衣服的人，是将自己作为女性放入职场的，有时候，她们会利用女性的特质以求获得职场的生存机会。
而且，衣服是能够影响人的心理的。研究人员曾经将实验室的白色外套发给实验参与者，告诉其中一组人说，这是医生的白大褂；告诉另外一组人说，这是漆匠的工作服，然后要求他们完成相同的任务。结果，那些穿着“白大褂”的人更为专注，很显然，他们的行为被身上的衣服影响了。
面对衣服，女人一直有一个无法解决的问题——永远找不到一件合身的衣服。换了外套，发现裤子不搭配，换上裙子，发现腰还有点粗，于是不停地试，不停地换，却总是试不出最满意的效果。对于女人的这种表现，为人夫的一般很难理解。“家里偌大的衣柜，大部分都是太太的衣服，春夏秋冬，棉麻丝纤，正装休闲，应付各种场合已经足够，而且每个月都有新货加入，甚至有些衣服连标签都没有剪掉就被淘汰了。搞不明白为什么女人总是抱怨没有衣服穿！”女人总是希望吸引他人的注意，不仅吸引男性，也吸引女性。与其说女人永远少一件衣服，不如说永远少一句赞美。
相比之下，男性的服装相对较单一，衣柜里摆放的不外乎衬衣、T恤衫、牛仔裤和西装，无论何时，随时搭配，拿来就可以穿，完全不像女人那样麻烦，仅仅搭配一个衣服就要花掉几个小时的时间。不过，男性在穿衣上炫耀的不仅是美、样式多变、时尚新潮，而且是衣服的品质和品位。
林朝初到一家电子公司任职，不知道同事们都是什么穿衣习惯，为保险一点，他选择了被他视为正装的西装。首先，穿着西装显得很正式，人也会变得精神许多；其次，穿着西装证明他对工作环境非常尊重，对这份工作很看重。
报到时，林朝一身笔挺的西装给培训主任留下了很深的印象，“小伙子，精神头不错啊，好好干！”每次岗前培训时，主任都会跟他说这番话。有了主任的信任，培训期间，林朝又帮同事们做了不少事，到正式入职，林朝在公司里已经获得了很高的知名度。
经过观察发现，公司里的前辈们穿得都很随意，几乎没有人穿着正式的西装上班，人事经理也说：“只要不穿脱鞋，不穿短裤来公司，其他的没有硬性要求，穿平时的衣服就行。”不过林朝还是暗自欣喜，庆幸当初的明智选择为他带来了好运。