1964年3月13日夜，在美国纽约郊外某公寓前，一位年轻女子在工作结束后的回家路上遇刺。当时她绝望地喊：“救命！救命！有人要杀人啦！”听到她的喊叫声，附近的住户亮起了灯，并打开窗户，凶手被吓跑了。等一切恢复了平静后，凶手再次向年轻女子走来，当她再一次发出绝望的叫喊时，附近的住户再次打开灯，凶手又一次惶恐躲避。但就在女子以为不再有事，而上自己家的楼时，凶手再一次出现在她面前，并将她杀死在楼梯上。在整个过程中，虽然年轻女子曾大声呼救，她的邻居中有至少有38位到窗前观看，但却没有一个人来救她，甚至没有一个人打电话报警。
这就是心理学上的“责任分散效应”。也就是说，一个群体共同完成一项任务时，每个个体的责任感会相应减弱，人们会觉得并非一定要自己做，因此，面对困难，分担责任的力量就相应地减小了。最后可能很难完成任务。当求人时，如果只求了一个人，他会清醒地意识到自己的责任。而如果有许多人都来提供帮助，那么责任就会分散，人们便会产生一种“我还是少管闲事”的心理。因此，求人办事时，切忌脚踩多只船，否则责任分散，最后你所求之人无一人能鼎力相助。
“三个和尚没水吃”的故事耳熟能详，求人办事时，如果求得目标太多，就容易导致没水吃的现象。人们身上普遍存在着惰性和依赖性，如果为一件事而求了多个人，就很容易遭遇被多个人“踢皮球”的情况，你踢给我，我踢给他，到最后一事无成。
因此，你如果不想让自己的事情办砸，就在向人求助时只求一个人，将你所有的信任都倾注在他一个人身上，这样他会负起全责来为你办事。
真正融入到“我们”当中去
一个人的力量总是有限的，与人交往，只有通过相互合作，借助对方的力量，弥补自身的不足，才能达到双赢的局面，达到各自的目的。因此，女性要学会与人合作，才能在关键时刻赢得他人的支持。
科学家发现，即使在动物界，也存在这种有趣的互惠“游戏规则”。有一种生活在非洲的蝙蝠，以吸食其他动物的血液为生，如果连续两昼夜吃不到血就会饿死。一只刚刚饱餐一顿的蝙蝠往往会把自己吸食的血液吐出来一些反哺那些濒临死亡的同伴，尽管它们之间没有任何亲属关系。有趣的是，蝙蝠们优先回报那些曾经向它馈赠过血液的个体，而不会继续向那些知恩不报的个体馈赠血液。
玛丽是一位会计师，一个满怀雄心壮志的企业新贵。为了让自己随时保持在优势状态，无论大、小事情，绝不让别人越雷池一步！她甚至还运用了一些神不知、鬼不觉的手腕，把许多同行人士压在自己底下，以确保自己的地位。在获得了丰厚收入的同时，玛丽也成了一个高高在上的商场大亨。但她却感觉不到快乐。
后来一位心理治疗师给她开了一个药方：“每天去帮助一个身旁的人。”两个星期后，玛丽满面堆笑地推开了心理治疗师的门，她告诉心理治疗师，当她肯牺牲她的时间、精力，去替旁人服务后，她竟然得到了一种说不出口的欣喜感，她现在觉得生活非常有意义，而且觉得自己很幸福。
人与人之间的互动就如同坐跷跷板一样，不能永远固定某一端高、另一端低，而是要高低交替，这样，整个过程才会好玩，才会快乐！
一个永远不吃亏，不愿让步的人，在危难之际就很难得到他人的支持和帮助。因为自私的人如同坐在一个静止的跷跷板顶端，虽然维持了高高在上的优势位置，但整个人际互动过程却失去了应有的乐趣，对自己或对方而言都是一种遗憾。
一位著名的心理学家认为：“我+我们=完整的我。”绝对的“我”是不存在的，只有融入我们的“我”，才能实现真正的“我”。要想顺利达成求人帮忙的目的，就需要真正地融入“我们”当中去。
测试：你是个拥有好人缘的女性吗？
拥有好人缘，无疑是生活、事业的助推器。每个人都生活在一个个网中，利用着网丝与周围的人进行着联系。建立了牢固的人脉，就可以在你遭遇困难时，轻松驾驭他人。对下面15个问题进行测试，你就能知道自己是否有好人缘了。
1你和朋友们在一起时过得很愉快，是因为：
A你认为你不得不这样做。
B朋友们都很喜欢你。
C你发现他们很有趣，既爱玩又会玩。
2休假时，你会：
A想交朋友，但发现这不是一件很容易的事。
B比较喜欢自己一个人消磨时间。
C很容易交上朋友。
3你本来安排好要见一个朋友，但你却感到异常疲倦，可是又不能让朋友知道你的这种状况。这时你会：
A希望他会谅解你，尽管你没有到朋友那儿去。
B到朋友那儿去了，并且问他如果你想早回家，他是否会介意。
C还是尽力去赴约，并试图让自己过得愉快。
4你和朋友的关系一般能维持多长时间？
A一般时间都不长，有时是因为迁居别处。
B有共同感兴趣的东西时，也可能一起待几年。
C一般情况下有不少年。
5一位朋友向你吐露了一个非常有趣的个人问题，你会：
A当朋友刚离开，你就马上找别人来议论这个问题。
B尽自己最大努力不让别人知道它。
C根本没有想过把它传给别人听。
6当你有问题时，你会：
A通常感到自己完全能够应付这个问题。
B向你所依靠的朋友请求帮助。
C只有问题十分严重时，才找朋友。
7当你的朋友有困难时，你发现：
A通常朋友们都不会麻烦你。
B只有那些和你关系密切的朋友才来找你。
C他们马上来找你帮忙。
8你要交朋友时：
A仅仅是在一段较长时间的观察、考虑，甚至可能经历了某种困难之后才交朋友的。
B通过你已经熟识的人。
C在各种场合都可以。
9在下面三种品质中，哪一种你认为是你的朋友应该具备的：
A对你感兴趣。
B为人可靠、值得信赖。
C使你感到快乐和幸福的能力。
10下面哪一种情况对你最适合，或者接近你的实际情况：
A我经常让朋友们认真地思考。
B我通常让朋友们高兴地大笑。
C只要有我在场，朋友们就会感到很舒服、愉快。
11假如让你应邀参加一次活动，你会：
A当场就直接谢绝邀请。
B找借口不去。
C饶有兴趣地参加。
12对你来说，下面哪个是真实的？
A我认为诚实是最重要的，所以我常常持有与众不同的看法，我讨厌鹦鹉学舌。
B我不奉承但也不批评我的朋友。
C我喜欢称赞和夸奖我的朋友。
13你发现：
A你只是同那些能够与你分担忧愁和欢乐的朋友们相处得很好。
B有时候你甚至和对你漠不关心、不负责任的人都能相处下去。
C一般来说，你几乎和所有人都能相处得比较融洽。
14假如朋友对你恶作剧，你会：
A感到气恼，但不溢于言表。
B可能大笑，也可能发火，这取决于你的情绪。
C跟他们一起大笑。
15假如朋友想依赖你，你有什么想法？
A在某种程度上不在乎，但还是希望能和朋友保持距离，有一定的独立性。
B我对此持谨慎的态度，比较倾向于避开可能要我承担的某些责任。
C很不错，我喜欢让别人依赖，让别人认为我是一个可靠的人。
评分标准
选A得1分；选B得2分；选C得3分。
测试分析
36分～45分：你的人缘很好。你对周围的朋友都很好，跟谁都能相处融洽，而且，即使很平凡的生活你也能从中得到很多乐趣。你的生活丰富多彩而充实，你在朋友中有一定威信，让人值得信任。
26分～35分：你的人缘并不太好。你和朋友的关系总难以牢固，有时好有时坏，总是处在一种波动起伏的状态中。你其实也想让别人喜欢你，也想多交一些朋友，但虽然你做了很大努力，但还是不能征得别人的喜欢，或许他们感觉跟你在一起不能感到轻松和愉快。所以，你还需要继续虚心听取他人的意见，要知道忠言逆耳，付出你的真心真诚地对待朋友，正确地待人接物，你的处境终会改变。
15分～25分：如果分数在这个阶段内，那就太糟糕了！你很可能很孤僻，思想刻板、不开朗，无论什么事都喜欢独来独往。不过，这也并不意味着你不会交朋友，也不能说你人缘差，主要是你对于社交活动以及人与人之间的关系不太感兴趣。只是你要清楚，生活在社会上，就不可能不和人交往，因此，积极地改善自己的交友方式才是最关键的。