孙杨
孙杨成长在一个体育世家，他的老家在安徽寿县孙厂村。孙杨的父亲曾经在淮南工作，曾经是安徽省男子排球队的队员，之后去学校读书，1989年从上海体育学院毕业，之后到浙江科技学院担任体育部门主任，之后评为教授。孙杨的母亲曾经是一位排球爱好者。由于父母都喜欢体育，孙杨从小就有运动的天赋。
孙杨出生于1991年，虽然年龄不大，但是个子却很高，一米九八的个子在国家自由泳队中也是算上很高的。据孙杨的母亲说，小时候孙杨被选进自由泳队主要就是因为他的个子比其他孩子的个子都高。孙杨在读幼儿园的时候，一位自由泳教练去幼儿园选自由泳苗子，当时教练就说，孙杨这孩子在幼儿园睡觉床都不够长了。就这样孙杨被选到体育学校开始了集体训练，从此走上了自由泳的道路。个子比较高的小孙杨在自由泳队员中显得很显眼，在省里举办运动会时，个子已经到一米九二了。又仅仅过了一年，孙杨就长到了一米九八，在和自己同岁的运动员中，孙杨个子算是最高了。“个子这么高，只要他可以好好练习一下出发技术和转身技术，成绩就会提高，还可以继续挖掘潜力。”教练朱志根说。
作为中长距离男子自由泳的后起之秀，孙杨在2009年曾取得历史性的突破，自8月份取得第十三届世界自由泳比赛第三名之后，他又向中国自由泳冠军张琳进行了全面挑战，在400米男子自由泳和200米男子自由泳比赛失利的情况下，他没有放弃，也没有气馁，在1500米自由泳项目中发挥顽强的作风，最终以实力战胜了对手，成为真真正正的男子自由泳长距离冠军。他曾经被国内游泳界，甚至是国际自由泳联合会评为中国泳坛的“未来之星”。
进步神速的孙杨：
孙杨初成名是在2006年的省级运动会上；在2007年锦标赛上，他以自己的实力战胜了张琳，成为1500米自由泳冠军；在城运会上，孙杨再次展示自己在自由泳中长距离比赛的实力。在进行1500米自由泳决赛之前，他很自信地说：“拿到金牌没有问题。”这种自信心在很大程度上取决于他本身的实力。在1500米自由泳决赛中，南京自由泳运动员祖立军和孙杨在前1400米并驾齐驱，但是在终点前的100米内，孙杨爆发出了巨大的冲击力，很快把对手甩在身后，没有一点悬念地取得了冠军。虽然与世界自由泳冠军的成绩还有一段差距，但是在一年之前，孙杨的成绩却是16分多，仅仅用了1年的时间，他的成绩就提高了将近1分钟，400米自由泳的成绩也提升了3秒多。教练朱志根说：“自由泳比赛中胜负很有可能由小数点后的数字决定，虽然几秒钟的进步，也足够用‘飞跃’这两个字来表达了。”
孙杨近年取得的主要成绩：
2009年，在罗马举办的世界锦标赛中获得1500米铜牌。
2010年，在广州举办的亚运会中取得200米男子自由泳银牌、自由泳接力比赛金牌、400米男子自由泳金牌、1500米男子自由泳金牌。
2011年，在上海举办的世界锦标赛中取得400米男子自由泳银牌、800米男子自由泳金牌、自由泳接力比赛铜牌、1500米男子自由泳金牌。
2012年，在伦敦举办的奥运会中，取得男子400米金牌、200米男子自由泳银牌、自由泳接力赛铜牌、1500米男子自由泳金牌。
菲尔普斯
菲尔普斯是美国罕见的自由泳奇才，曾经获得18次奥运会冠军，在雅典奥运会之前，已经有一些人称他为世界上最伟大的自由泳运动员。在美国2004年的选拔赛中，他获得了参加雅典奥运会比赛单人项目的资格，在奥运会中获得六枚金牌和两枚铜牌。在2008年北京奥运会上，菲尔普斯取得八枚金牌。在2011年取得上海自由泳锦标赛200米冠军。在2012年获得伦敦奥运会100米蝶泳和200米混合泳比赛金牌，200米自由泳银牌，并且他带领着美国游泳队员取得男子4×200米自由泳接力赛金牌。。
出道之前的菲尔普斯：
菲尔普斯出生在1985年，其父亲也是一名比较优秀的体育运动员，通过教导，把自己的才能传授给了菲尔普斯。虽然在一开始的时候，菲尔普斯非常犹豫，但还是跟随自己的姐姐进入了泳池。教练感觉到了菲尔普斯的恐惧，所以先让他在水面上躺着，顺水四处漂浮，所以，菲尔普斯最先学会的是仰泳。
教练对菲尔普斯的母亲说，菲尔普斯是比较罕见的自由泳天才，依靠他自己大大的手脚和修长的四肢能够很快把握动作要领，并且还能适应艰苦训练，从来没有在比赛中感到过紧张，很多人都说菲尔普斯一生下来就有自由泳的天性。他的大脚和大手，就好像是在水中漂浮的船桨。实际上菲尔普斯唯一不好的地方就是他长得太快了，这个“短处”曾经让他在一段时间内感觉到疲劳。在美国1999年举办的青少年运动会上，14岁的菲尔普斯打破了20岁运动员的记录。在15岁的时候，他成为美国68年来最为年轻的自由泳选手。在西班牙举办的游泳锦标赛中，他成为了世界游泳坛讨论的中心。并且以自己杰出的表现获得六枚金牌。
在2000年，菲尔普斯15岁的时候，第一次在悉尼奥运会上亮相，虽然刚开始的时候他没有取得奖牌，但是在之后的世界锦标赛中，他打破世界纪录夺得金牌。同时也成为了最年轻的打破自由泳世界纪录的人。在2003年，他在巴塞罗纳举办的锦标赛中五次打破世界纪录，站在了最高的领奖台上，从此创造了又一个纪录。凭借自己优异的成绩，菲尔普斯被评为世界最佳自由泳男子运动员。在2007年墨尔本举办的世界锦标赛上，菲尔普斯获取七枚金牌，打破了个人单届比赛获得六枚金牌的记录，并且还打破了五项世界记录。到2007年为止，他已经在世界自由泳锦标赛中取得了20枚金牌。
索普
索普是澳大利亚人，于1982年在悉尼出生，不到5岁就开始进行游泳练习，14岁进入游泳队，在1996年举办的全国性游泳比赛中获得五枚金牌，随后就引起了澳大利亚人民的关注。在1997年，索普入选澳大利亚国家游泳队，15岁便在世界游泳锦标赛中取得冠军，成为男子组最年轻的自由泳冠军。
索普说自己取得这样的成就，一部分归功于家人的支持，还有一部分归功于教练的辛苦指导。在1998年举办的世界游泳锦标赛中，索普取得男子400米冠军，从此受到关注，但是他没有就此骄傲，而是把澳大利亚比较著名的游泳运动员柏金斯、美国著名的篮球运动员乔丹、美国著名人物刘易斯当作心目中的偶像，并始终保持一颗奋斗的心。
在1998年取得冠军的时候，索普就已经成为了很多人的偶像，并得到很多人的赞赏，一些游泳专业人士那时就说他潜能巨大。在获得400米男子自由泳比赛冠军之后，到第二天他又和自己的队友合作，并且取得4×200米自由泳接力的冠军。虽然在取得世界锦标赛冠军的时候只有15岁，但是游泳协会的队员并没有感到惊讶，因为他们每天都能看到索普的成绩在稳步上升。索普跟随格兰特·哈科特参加了世界游泳锦标赛的选拔赛，在这次比赛中，他取得了亚军，得到了锦标赛参赛的机会，并且取得了成功。
自从15岁开始进入到国家游泳队，从1999年到2002年，他打破的世界游泳记录共有十三项，成为了世界上著名的游泳明星。他说：“那时候我还是一个孩子，就进入了国际游泳舞台，虽然也取得了很多项目的成功，并且自己也达到了一定高度，但是，我也和其他人一样，也会遇到挫折，所以我不得不去美国洛杉矶，以便更好地缓解精神。”在美国进行游泳训练的时间里，他了解了很多关于身体健康的问题，并且也从此开始思考自己的职业和人生。他说：“我喜欢游泳，但是我没有办法让我在游泳之外的时间过得更快乐，所以，我认为我一定要首先考虑一些其他的事情。”
索普在24岁的时候决定退役，在参加比赛期间曾经获得五枚金牌。在新闻发布会上，他说，虽然这个决定对于他来说非常艰难，但是他一定要结束这个生涯，因为，精神上和身体上的双重压力促使他不能专心进行比赛和训练。他感觉自己目前所做出来的决定是正确的，并且自己也感到很高兴。在整个新闻发布会中，索普一直都保持着微笑，只有当他为家人的支持而感谢时，才显得声音有些颤抖。