书城亲子育儿指南
14978200000042

第42章 不能在断奶后断掉一切乳品

(1)尽管婴儿的摄食方式由吸吮转化为咀嚼,但消化道功能还不完全成熟,因此摄取食物还不能完全和大人们一样全都是需要咀嚼的食物,应该喂些牛奶类的乳品。

(2)断奶后的婴儿依然处于生长发育的旺盛阶段,需大量的蛋白质建构组织和器官。但婴儿所能进的食物,其中含有的蛋白质却大部分是植物性蛋白。虽然这些植物性蛋白含有婴幼儿所需要的9种必需氨基酸,但它们的生物学价值较低,需要进食很大的量才能满足婴幼儿生长发育的需要,所以对婴儿不适宜。

(3)动物性蛋白质如猪肉、牛肉及鸡蛋等生物学价值很高,并且有较多婴幼儿生长发育的必需氨基酸,对婴幼儿来说是很好的食物。但刚刚断奶的婴幼儿,无论从咀嚼能力还是消化吸收上,都不能很快适应,因此只能适量摄取,不能作为全部蛋白质的来源。

(4)婴幼儿断奶前,妈妈的乳汁是婴幼儿生长发育所需蛋白质的主要来源,断奶后,失去了妈妈乳汁为他所提供的优质蛋白质。

婴幼儿断奶后,唯有牛乳及其制品,既含有优质的蛋白质,又能从摄食方式上适合刚刚断奶的婴幼儿。所以,每天还应该给婴幼儿至少提供250毫升牛奶之类的乳品,同时再吃些鱼、肉、蛋类食物,这样,不但能满足婴幼儿生长发育的需求,而且适合婴幼儿的消化能力,所以,婴幼儿不能在断奶之后断掉一切乳品。