家庭主妇也有职场竞争力
很多人说，主妇在家待的时间长了，进入职场就没什么竞争力了，其实这是一种大错特错的想法。这得根据不同人的具体情况来做具体区分。如果一个主妇在家时间太长，再回职场时没有什么技术，没有什么内涵，那的确她的竞争力会大大下降；但是，如果一个主妇在家的时候，还是在不断充实自己的专业知识、不断地完善自己的职业能力，那么，做过主妇的女人回到职场后，其竞争力反倒会大大增加。
日本企业医师长谷川和广就曾说过，在公司所做的事情，基本上和家庭主妇所做的事情没两样。所以，家庭主妇在家里的时候，总会在有意无意间学习到职场中一些必备的素质和能力，而这些，都将成为主妇的职场竞争力。
1.主妇有较好的时间管理与规划能力
英国一项调查发现，家庭主妇每天要处理的家务超繁杂，平均每天要忙9个小时、全年无休，辛苦程度绝不输给上班族，更别说是家庭与事业两头烧的职业妇女了。
其实，在国内的主妇也如此。身为两个孩子的妈，宋某既要料理家务，又跟丈夫合开美语补习班并担任主任。即使忙碌无比，她每周五早上照样有空学肚皮舞、周四早上当志工，子女在读大学前，每天她都会亲自接送上下学。
如何忙中有序？宋某透露秘诀：她会事先订好下一周的时间表，把子女放在第一顺位，先将与子女有关的活动时间空下来，再排入个人计划，在每件事情与事情之间，一定预留缓冲时间，以防偶发事件发生。时间长了，她就慢慢培养出了一套固定的办事模式，比如说，每周上菜市场两次，每次只花半小时采购完毕，去之前一定想好当周要煮几餐、需要多少分量，每次走固定的购买路线、只找熟悉的摊商等。
这种高效率的时间管理与规划能力，在职场中是十分有优势的。所以，很多主妇重返职场时，都会无意间发现自己做事的效率高了很多。
2.主妇的观察能力很强
在职场中，有较强的观察能力很重要，可以让我们免得陷进公司的党派之争，免得让自己受伤。而主妇在家里管理孩子和丈夫时，慢慢地就培养出了细腻的观察能力。这种能力运用到职场中，就大有用处了。
3.主妇的成本控制力和眼力好
做主妇的女人多多少少都有过讨价还价的经历，她们会根据家庭的收入情况来合理地控制家庭的支出，做着全家的财务总监。而且，家庭开支的项目繁杂，打理起来其实很难把握。经过长时间的锻炼，精干的主妇就会锻炼出属于自己的成本控制方法，同时，由于经常需要挑选一些物美价廉的商品，主妇们也就练就了火眼金睛的能力。这样的主妇回到职场，如果能够做到财务或采购的职位，肯定能够做得很出色。
4.主妇处理人际时更加圆润、有耐性
通过在家里处理七大姑八大姨的关系，通过与其他主妇交流各种心得，主妇往往比常人更能懂得人情世故，懂得处理人际的技巧。而且，在与公婆、子女、丈夫相处都需要耐性，无形中练就出柔韧性与包容力。在人脉至上的职场中，若拥有主妇的柔韧身段与包容力，处事必能更圆融、不树敌，轻松建立好人缘。
这些竞争力都是做主妇的女人们所共同拥有的，但关键问题是，有些女人不懂得即时总结、反思，所以根本就没有意识到自己所拥有的竞争力，而将自己的竞争力白白浪费掉了。有这样一个女人，50多岁了，做了多年主妇之后，重返职场，竟成为了公司年销售收入第一的销售名人。
于姐今年52岁，原来是典型的家庭主妇，自2007年与老伴一起到在天津创业的儿子儿媳妇那里过春节以后，从此，生活就一点一点地改变，不到两年，成为年销售额过百万的销售精英……
本来，是儿媳妇外出与客户洽谈，闲不下来的于姐便也跟去遛遛弯，结果，看了儿媳妇的谈判之后，于姐马上对这份工作有了兴趣，说服儿媳妇后，于姐很快就进入了儿媳妇所在的公司，并成为了公司一名年龄最大的兼职销售人员。
刚进公司，于姐就开始忙了起来。对她来说，要学习的东西很多，包括电脑知识、产品知识以及如何与人沟通等等。于姐很上进，心态一直很年轻，凡是公司的新人培训，她都积极参与并认真学习，凡是不懂的问题，都努力向周围的同事咨询，方便的时候就跟着儿媳妇一起拜访客户，还尝试性地开拓自己的客户。经过两个月的努力，于姐终于一个人出门拜访客户了。她进行了充分的准备，带足了所有可能需要的材料，提前预计了与客户沟通的过程，非常准时地到达与客户约好的地方。最终，于姐用自己的专业谈出了自己的第一位客户。
第一次的成功拜访给了于姐很大的鼓舞，她带着愉快的心情，继续着自己的销售工作，查资料、打电话、拜访客户……
结果在2008年的努力工作当中，于姐竟然成为了年度销售冠军，年收入过百万，这样一个结果并不是能计划出来的。52岁的于姐，从家庭主妇走向了职场，并成为一名销售精英。
可以说，于姐的成功并非偶然。如果让她在30年前来做这份工作，肯定无法取得如此大的成绩。但是，做了几十年主妇的于姐，锻炼出了足够的学习能力、人际处理能力和足够的韧性。因此，等到52岁来做这份工作时，除了需要学会一些最基本的业务能力之外，她做主妇所积累出的竞争力就让她脱颖而出了。
如果亲爱的你目前还是一个家庭主妇，而未来又还有重返职场打算的话，就一定要在平时就注意培养自己的这些竞争力了。同时，也不要忘了加强自己的职业知识的学习，这样，一旦你重返职场，你就能很快上手，并且表现不凡。
拥有健康，才能享受金钱
现代社会的竞争与压力使很多人都处于一种高强度的工作状态中。“过劳”经常导致浑身酸痛、神经衰弱、失眠、脱发、烦躁、忧郁等。但是，据一家报纸对近20位职场人士调查了解，这些“过劳”职场人每年花在健康上的花费却不足500元，甚至有人不足100元。这里所说的健康花费包括了体检、购药、就医、购买健康物品或健身的费用。也就是说，虽然很多职场人都知道自己“过劳”，却没有投入太多的精力和花费去调整这种“过劳”的状态。那么，你是否也是一个“过劳”的职场人？你1年在健康上会花多少钱呢？
大部分的职场人都表示，除了在重感冒时去药店买点感冒药之外，1年到头没什么钱是花在健康方面的；更有不少人表示，单位组织的体检是他们每年唯一的一次上医院。
很多年轻人自恃身体很好，1年到头不用上医院，偶有感冒上药店买点药就解决问题了，顶多花费几十元。
例如，高小姐说：“自己年纪轻，身体好，当然要趁着精力好的时候多做一些项目，多存点钱，为将来的生活打好基础。我1年到头也很少生病，最多是感冒或者胃痛，自己到药店买点药就行了，算下来1年的健康花费不会超过100元。”
和高小姐类似，很多女性朋友舍得在化妆品上消费，舍得在衣物上消费，却很少关注自己的身体健康。除了在重感冒或者胃痛、头痛之类的“小毛病”发作时去药店买药之外，她们几乎不会在健康方面花什么钱。
吴小姐说：“我1年的健康花费倒是没算过，不过肯定很少，因为我几乎都不到医院去。现在想起来，除了单位组织大家体检之外，我好像真的几乎不去医院，更不会在健康上花什么钱了。”
这些职场人1年的健康花费那么少，是不是为了节省开支？其实，她们并不是为了节省这笔开支，而是觉得，自己年轻、身体好，如果有轻微不适，多休息一下就好了，顺其自然。
在健康已经逐渐成为生活理念的今天，仍有许多年轻女性不喜欢做积极的健康投资。瑜伽和普拉提运动已经如此普遍，但是热衷于这些运动的人并不多，而且吃补品，也会暗地里被说成是极端保身论者。但是，归纳有经验人的意见，年轻时拥有健康的身体确实是一项重要的储蓄，而且还是一项利率很高的储蓄。
菲儿20岁前半期的时候，因为健康问题吃了不少亏。大学时期，只要为复习考试熬夜几天，一定会累得病倒；上班后，一个月至少会请两三次病假，甚至还在加班时晕倒，吓坏了许多同事。最终，她决定放弃工作，先集中精力改善身体健康。她到中医院诊脉、煮中药补品喝，又努力做符合自身体质的运动。
没过几个月，就有了明显的效果。根据中医的意见，年轻人只要稍微注意健康管理，就很容易产生明显的效果，看来所言不假。她和那些过了30岁就觉得体力不支的朋友们不一样，菲儿一改从前病恹恹的样子，精力更加充沛。她储蓄的健康，在人生最繁忙的30几岁时看到了最明显的效果。
年轻的女孩子常常容易有消化不良、生理痛之类的毛病，虽然看似没有根治的方法，但只要采用饮食疗法、瑜伽等进行调理，实际上很容易得到满意的效果。还有一点是女性经常疏忽的地方，其实生理疼痛跟饮食有着很大的关系，若平常的饮食习惯能够减少吃冰品、冰冷饮料，改为多喝温水、热水，将会有效地改善生理疼痛的毛病！年轻人的身体很容易见到“药效”，因此，只要对身体稍加关心，对小毛病进行补救，将会一生受用。如果身体有不舒服的地方，那就省下两三次去美容院的钱，去买点补品吧！相信不仅是身体，连精神都会变得健康起来。
饮食的调节可以改善你的身体状况，而运动则可以增强你的体质，给你带来更多活力。如果能够坚持跑步或骑单车等运动30分钟以上，就会达到所谓“Runner’sHigh”的状态。人在这种状态下，会感到类似服用海洛因或吗啡等药物产生的快感。产生这种快感，是因为人体分泌了一种特殊的荷尔蒙。据说，这种荷尔蒙对于治疗忧郁症有特别的疗效。没有任何副作用，就能让身体感受到快乐和幸福，世上哪有比这更好的事呢？也许正是因为这样，喜欢运动到浑身是汗的人，总是看起来精力充沛。他们从来不累积压力，而是用运动的方式来释放压力，因此不会显得度量狭小，态度也更为积极向上。大家普遍认为，运动会消耗体力，让我们没有精力工作，但实际上却相反。运动就像吃饭一样，能给身体提供能量。
所以，女性瘦身节食却没有运动作辅助时，也会变得更加困难。并不是只有滑雪、打网球等要求技术装备又受环境限制的活动才叫运动。一些运动神经不发达的人，如要学习这一类技术高的运动，最终会失去热情而放弃运动，这是一种愚蠢的行为。那就从现在开始，投入一些谁都可以做到的运动吧！当然，你也没必要像某些人一样，运动到关节韧带受伤。只需做到能从运动中感到快乐，上瘾到愿意重复做运动就可以了。因为，的确有些人会像吃了魔药一样，需要做更多的运动才能感到快感。就算不一定非要达到“Runner’sHigh”的状态，只要运动完后冲个热水澡，就会有一种想歌颂人生的心情。等到你有这种上瘾心情的时候，你的人生就会有全新的变化。
身体是革命的本钱，拥有健康才能享受金钱。亲爱的女性朋友，我们应抛弃以往“没病就是健康”的观念，不能只是在生病后才关心自己的身体，而应在平时就舍得把业余时间和财力花在强身健体上。
每月一拿到钱，请先付钱给你自己
很多女人当了妈妈以后，不论见到哪位熟人，见面的第一句话便是：你的孩子还好吧？而对方的回答也差不多大同小异：“很好啊！你的小孩上幼儿园了吧？时间过得可真快啊！”即使是婚前的好友闺蜜们，只要一通电话，也总是孩子长孩子短的寒暄问候，大家似乎都忘记了曾经的风花雪月，曾经的天南海北，只觉得好不容易逮着了一个关于孩子的话题才不至于让彼此感到尴尬似的。
婚后生完孩子是继续乐此不疲的做个“黄脸婆”呢，还是忙里偷闲地还原成昔日的“美少妇”，这其实是一种不可小觑的生活态度的区分。态度的迥然不同，真的可以决定你是享受人生还是艰难度日。
生活总是一天一天地很忙碌，女人有的时候常常问自己，生活难道就是这样吗？就是这样周而复始，年复一年，直到我们白发斑斑！有时候，在无尽地工作劳累中，我们自己都会麻木、迷茫，不知道自己这样做是为了什么。
女人需要首先学会爱自己。但在实际生活中，她们往往更多的是去爱亲人、丈夫、孩子，还有事业。她们这样做着，付出了青春，付出了美貌，付出了辛勤，但却忽略了自己。其实爱人和爱己本就不该冲突，只是我们常常忘记了，想法错了，用错了方法。于是，很多女人在对别人无尽的付出中慢慢老去，孤独年老时，空剩“后悔”两字。
相反，懂得享受的女人，则在一生中，既宠爱了自己，也关照了他人，过得幸福美满，快乐自如。
王姐一边做生意，一边享受生活。她赚得的钱，一方面填补家用，另一方面，王姐从不亏待自己，该买的衣服，买！该吃的补品，吃！爱看的书，读！
我们应该做王姐这样的女人，懂得劳作，也懂得享受，劳作享受两不误。可是，我们却很少能见到王姐这样的女人，相反我们会常常见到一些女人，在买了自己心爱的物品之后会心疼。但如果是为老公添了新装，即便花再多的钱也会觉得心安理得，因为她对男人的爱是无额度无指标的。舍得无所顾忌地给自己花钱的女人少之又少。