詹姆斯·瓦特1736年1月19日生于英国，他是英国皇家学会会员。瓦特发明了单缸单动式和单缸双动式蒸汽机，提高了蒸汽机的热效率和运行可靠性。后人为了纪念他，将功率的计量单位称为瓦特，用符号“W”表示。瓦特和拜伦、济慈、莱蒙托夫、契诃夫、莫泊桑等人一样，在年轻时都曾有过“单相思”的经历，而正是失恋后的悲伤、沮丧和绝望，促成他们发愤图强，升华为对科学和艺术的不懈追求，最终成了为社会做出巨大贡献的人。
每一位心智健全的人到了青春期，自然会有情感的使者暗扣心扉，对异性同学产生依恋之情。或许，一个学生对其心上人爱得入迷，但对方却浑然不觉，全然不知，这就叫做单相思。以下是一个学生的回忆：
她是他心中的一只小鹿，总使他心跳不已。他不怎么与她搭话。她不仅长相甜美，她的作文也经常被老师作为范文在全班朗读。
他对她的这种爱慕之情，比泉水透明，比蓝天洁净，比钻石无瑕，比水晶晶莹。毕业了，考上了不同的学校；分别了，只有他自己知道的一份思念。
每个家长都是过来人，更应该懂得：单相思本身是纯洁无邪的，并不需要由于恋上了谁而害羞和惭愧。但是，单相思又称为黑色精灵，它不能见光。如果青春期的孩子有了单相思，家长要帮助孩子，用理智和意志去降服它，而不能屈服于它，如果在它的诱惑之下轻举妄动，可能跌个大跟头。
那么，家长究竟应该如何帮助孩子正确对待单相思这个黑色精灵呢？可以告诉孩子，单相思并不可怕，十分自然，孩子可以了解它、控制它、引导它，从而使自己的性心理健康地发展。单相思是偶遇，是传奇，是突如其来的惊讶和感动，是清净纯洁的精灵与天使，是挥之不去的回忆与怀念，也是长久回味的快乐与欢畅。
首先，帮孩子进行生涯规划，树立远大的理想和适当的生活目标，在青春期努力学习，使自己的身心得到健康且充分发展。既然对方是如此的美好，自己也总得差不多吧，不然就太不匹配了。“人生为一大事来，做一大事去”。在这黄金般的年华，更应该充实自己，发挥自己的潜能，我的青春我的路，也让青春闪几下光。
其次，鼓励孩子积极参加活动，主动与同学们交往，使自己眼界开阔，培养自己的人际关系能力。由于广泛地与同龄人交往，孩子就会惊讶地发现，所思念的异性也有不如别人的地方，这就是造物公平之处啊。可能就此改变了孩子“情人眼里出西施”的一往情深，淡化了对意中人的灼热思念。
再次，孩子可以设立《成长日记》，纸质的或电子的均可，每天记下自己的所思所做，督促自己发扬长处，改正缺点，走一条健康的成功之路。记成长日记既可以锻炼意志，又可以真实地记下自己青春期的成长经历和心理变化。记日记实际上防止了孩子产生出格的行为。
最后，如果孩子的单相思严重到无法控制，已经成为孩子的心理障碍时，可以向心理医生、心理辅导老师、知心朋友或家长倾诉，以求得帮助。
温馨提示： 孩子如果能够正确把握单相思，不仅学业有成，而且会在成人后留下一段美好的、别人不知的记忆。这记忆，像深山涌泉，长流不息；像风过麦田，麦浪不停；像野岭古柏，年轮细密；像滴水穿石，常年不断。如此处事，那么单相思也是甜的呢！