宁死不辱
南宋末年，蒙古族的元军把南宋京城临安团团包围，谢太后率领年幼的皇帝和一批昏官投降了元军。当时任司农寺丞的陆秀夫和将军张世杰，在元军还没有进城前就护卫着皇家的子孙赵罡、赵昺到了福建的一个叫飒洲的海岛上，组织了小朝廷，立8岁的赵昺为皇帝，陆秀夫任左丞相，张世杰任枢密副使（最高军事指挥官）。一时，全国不愿做亡国奴的忠臣志士纷纷奔向新立的南宋王朝，抗击元军，收复失地。
陆秀夫和张世杰认为朝廷建在飒洲，有许多不便，难以施展，又护卫着新皇帝赵昺到广东新会的厓山。
当元军攻下新会，逼近厓山，封锁海口，切断宋军的水、粮供应时，宋军只能以海水解渴，军士上吐下泻，纷纷病倒。
公元1279年2月，元军攻下宋朝的最后根据地厓山，陆秀夫带着幼帝赵昺，张世杰带着宋端宗的母亲分坐两条民船撤离。元军的船队紧追陆秀夫的民船不放。眼看将被元军追上，陆秀夫心想：决不能让堂堂宋朝皇帝被俘受辱，于是含着眼泪，背起幼帝跳进茫茫大海。张世杰虽然摆脱了元军的追击，不料遭遇飓风，与宋端宗的母亲一起葬身大海。至此，南宋王朝彻底灭亡。
顽强的海伦·凯勒
海伦·凯勒是一个集盲、聋、哑于一身的高度残疾者。
在海伦·凯勒很小的时候，人们就开始为她的将来担忧，由于她身体上的严重缺陷使她很难接受教育。而一个人如果没有知识，是很难在社会上立足的。好心的安妮老师了解了海伦的状况之后，决定帮助小海伦学习，无论这是一件多么困难的事。
安妮老师发现海伦·凯勒的发音器官并没有完全关闭，于是她一个字一个字地教海伦·凯勒练习。
终于，经过海伦·凯勒顽强不屈地努力，她逐渐学会了说话及阅读。但是，安妮并不满足于此，她进一步教导海伦·凯勒，想要使她成为一位杰出的演说家及教育家。最后，海伦·凯勒也没有辜负安妮老师的期望，成为一名出色的演说家。
后来，海伦·凯勒得知安妮老师去世的消息后，她再也没有办法安下心来工作了，她觉得她失去了事业当中最大的支柱。
消沉了一年之后，海伦·凯勒突然醒悟：世界上像她这种不幸的人有很多，而安妮老师教授她这些知识和才能，正是希望她能很好地为这些人服务，而她这种自暴自弃的行为又怎么能对得起安妮老师呢？
于是，海伦·凯勒又重新振作了起来，并把自己的毕生精力献给了残障事业。
真正的男子汉
一个父亲把自己的儿子送到拳击学校学习拳击，因为他想让儿子成为世界上最强的男子汉。
过了一段时间，父亲很想念自己的儿子，就到拳击学校来看儿子。然而当他走进学校的拳击场时，他看到的一幕把他吓坏了。他看见拳击师一次又一次地把自己的儿子打倒在地，而儿子必须一次又一次地再站起来。他看着鼻青脸肿的儿子，心里难过极了。
他对拳击师说：“我送儿子来这里是想让他变成世界上最强大的人，但是没有想到，在这里，他还是一次又一次被人打倒。我对他非常失望，与其这样，还不如让他跟我回家种地呢！”
拳击师听完父亲的话，对他说：“您错了，您根本没有看到您儿子倒下去又站起来的勇气和毅力，打倒别人不难，难的是被别人打倒之后还能坚强地站起来，那才是真正的男子汉！”
痛苦积聚力量
有一个女孩，很小的时候就拥有一个梦想：成为一名出色的滑雪运动员。然而，她不幸患上了骨癌。为了保住性命，她被迫锯掉了右脚。后来，癌细胞扩散，她先后又失去了乳房和子宫。
一而再，再而三的厄运降临到她的头上，她哭泣过、悲伤过，但却从没有放弃过心中的梦想，她一直告诫自己：“轻言放弃，就是失败，我要对自己的生命负责。”
最后，她不但没有被病魔打倒，相反，她以顽强的斗志和无比的勇气，排除万难，终于为自己创下了多项世界纪录，其中包括获得了1988年冬季奥运会的冠军，还在美国历届滑雪锦标赛中共赢得29枚金牌。后来，她还成为攀登险峰的高手。她就是美国运动史上极具传奇色彩的著名滑雪运动员——戴安娜·高登。
战胜命运的孩子
有两个孩子，一个喜欢弹琴，想当音乐家，一个爱好绘画，想当美术家。
不幸的是，想当音乐家的孩子，忽然耳朵聋了；想当美术家的孩子，突然眼睛瞎了。他俩非常伤心，痛哭流涕，埋怨命运的残忍。
这时，有位老人恰巧经过，听到了孩子们的埋怨。他走上前，先对耳聋的孩子比画着说：“你的耳朵坏了，但眼睛是明亮的，为什么不改学绘画呢？”接着，他又对眼瞎的孩子说：“你的眼睛坏了，但耳朵是灵敏的，为什么不改学弹琴呢？”
孩子们听了，心里顿时豁亮，他们擦干眼泪，开始了新的追求。
说也奇怪，改学绘画的孩子，慢慢地觉得耳聋反而有利，因为，他能够避免一切喧嚣的干扰；改学弹琴的孩子，渐渐地也觉得失明反倒更好，因为，他可以免除许多无谓的烦恼。
果然，耳聋的孩子，终于成了美术家；眼瞎的孩子，也终于成了音乐家。一次，美术家和音乐家，又遇见了那位老人。他俩非常感慨，拉住老人的手连连道谢。
老人笑着说：“不要感谢我，应该感谢你们自己。事实说明，当命运断绝了一条道路的时候，它常常会留下另一条道路。所以，在任何时候，都不要埋怨命运，而要依靠自己！”
一个男孩的座右铭
一个男孩生性怯懦，屡遭同伴们的嘲弄和耻笑。男孩为此苦恼不已，做梦都想成为一个勇敢且受人尊重的人。
后来男孩应征入伍了，他原以为换个新的环境会给他的境遇带来改观，但由于秉性使然，不久，男孩便再次沦为大家嬉闹、戏谑的对象。男孩对此非常苦恼。
一天，教官对新兵们进行投掷训练，他突然把一枚手榴弹向着新兵旁边掷过去，新兵们个个大惊失色，连滚带爬地纷纷溃散。教官的脸色顿时有些阴暗，他愤愤地说：“这只是一枚不会爆炸的手榴弹，我这样做是想检测一下你们的心理素质，看看你们在突发事件前，能否保持镇定和勇敢——要知道，对一名军人来说这是至关重要的！”
恰巧，那天男孩因病未能出练。第二天，当他出现在操场上时，教官暗示新兵们不要声张，便故伎重施，将手榴弹像昨天那样再次投掷。大家掩面窃笑，期待一场闹剧的上演。
同他们一样，男孩并不知道手榴弹不会爆炸。然而，在那一瞬，他却奋不顾身地扑了上去，用瘦弱的身体把手榴弹压在自己身下，并伴以紧迫而短促的一声大吼：“快！快闪开！”
大家惊诧了！个个面面相觑。谁也没想到，男孩竟企图用牺牲自己为代价，来换取战友们的生命。男孩在那一刻所表现出来的无私与无畏、果断与勇敢征服了大家。
过了好久，男孩才明白过来，缓缓地从地上爬起来，羞臊地低下了头，等待同伴们的奚落。然而，这次没有，每个人都将自己的无上崇敬和感激，化作热烈的掌声，经久不息。
男孩哭了。这是他平生头一次为受到如此厚重的礼遇而流泪。
从此以后，男孩一点一点地从卑怯中走了出来，屡立军功，赢得了大家的无限崇敬。
想及年少的际遇与今日的辉煌，已是军官的男孩总是感慨万分地说：“忘掉自己，你就会变得勇敢；关怀别人，你才能赢得尊重！”
这句话成了男孩矢志不渝的座右铭。
勇气的力量
在一次测量自信心的试验中：专家让10名志愿者走过一间黑暗的房子。房子里没有一点灯光，伸手不见五指。试验的结果是：10个志愿者都成功地走了过去。
试验完毕后，专家才打开灯。屋里的情况把那些志愿者吓坏了：
房子的地面是水池，水池里有十几条鳄鱼，刚才他们就是从水池上的一座小木桥上走过去的。
志愿者看清楚屋子的情况以后，专家又问：“谁愿意再次穿过这间房子呢？”
一段长时间的沉默之后，只有3个人站了出来：第一个人用很慢的速度走了过去；第二个人走到一半时，居然趴在小桥上颤颤巍巍地爬了过去；第三个人仅仅走了几步就再也不敢向前走了。
试验完毕，专家又在水池上装了一张安全网后，又问剩下的7个人：
“现在，还有谁愿意通过这座小木桥呢？”
又是一阵沉默，这次有5个人站了出来，他们愿意从小木桥上走过去。专家看看他们，又笑了笑，对剩下的两个人说：
“你们已经看到有安全网了，为什么还不愿意走过去呢？”
“这张网安全吗？牢固吗？你能确保我们走过去没有危险吗？”两个人异口同声地问道。
勇于冒险
有一天，龙虾与寄居蟹在深海中相遇，寄居蟹看见龙虾正把自己的硬壳脱掉，只露出娇嫩的身躯。寄居蟹非常紧张地说：“龙虾，你怎么可以把唯一保护自己身躯的硬壳也放弃呢？难道你不怕有大鱼一口把你吃掉吗？以你现在的情况来看，连急流也会把你冲到岩石上去，到时你不死才怪呢？”
龙虾气定神闲地回答说：“谢谢你的关心，但是你不了解，我们龙虾每次成长，都必须先脱掉旧壳，才能生长出更坚固的外壳，现在面对的危险，只是为将来的更安全而做出的准备。”
寄居蟹仔细思量一下，自己整天只找可以避难的地方，而没有想过如何使自己成长地更强壮，整天只活在别人的庇护之下，难怪永远都没有更好的发展。
勇敢的气
半夜里，一个小女孩要上厕所，她独自一个人爬起来下床去，走到卧室门口，开门看了看，又折回来，门厅里太黑，她害怕了。
母亲说：“宝贝，别害怕，鼓起勇气。”
“勇气是什么？”她跑到母亲的床前，问母亲。
“就是勇敢的气。”母亲回答。
“妈妈，你有勇气吗？”
“我当然有了。”
女儿伸出她的小手，说道：“妈妈，那你把你的勇敢的气给我吹点吧。”
母亲对着她冰凉的小手心儿吹了两口气，她紧张兮兮地忙攥紧拳头，生怕“勇敢的气”跑掉了。然后，女儿就那么攥着拳头，大踏步地、无所畏惧地走出了卧房，上厕所去了。
其实，很多时候，我们害怕的不是别的，是自己内心凭空生出来的恐惧。我们要战胜的也不是别人，正是我们自己。
勇敢地活下去
我们在日常生活中难免会遭受到一些困难和挫折，每当这个时候，你会怎么做呢？
有一个年轻人，在第一次做生意时就遭受了惨重的失败，赔光了全部的积蓄。他无法接受这个事实，他觉得老天对他太不公平了，于是他想到了死。他找了一根绳子来到树林里，想找一棵树上吊。
他来到一棵高大而又结实的树下，把绳子牢牢地绑在树上，正在这时，一根树枝说话了：“年轻人，请不要在我身上吊死吧，有一对小鸟正在我枝头上筑巢呢！这让我很快乐。如果我折断了，鸟巢就保不住了。请你理解我，也可怜可怜这对小鸟吧！”
年轻人听了，动了怜悯之心，于是他把绳子绑到了另外一根树枝上。可是没等他绑好，这根树枝也说话了：“年轻人，发发慈悲，放过我吧！你没看到我又生出新的嫩芽吗，没多久他们就会长成更加茁壮的枝条了，到那时候我们这棵树就会更加茂盛了，成群的蜜蜂也会飞到这里嬉戏、采蜜，那将是一幅多美的画面啊。”
年轻人听了，只好又将绳子往第三根树枝上绑。可是这根树枝也开口了：“年轻人，放过我吧！我可以给路人带去一丝凉意，或者为他们挡风遮雨，这让我充分享受到了帮助别人的快乐。如果我折断了，就再也不能享受这种快乐了。”
这时，年轻人愣住了。他扪心自问道：“难道我连这些树枝都比不过吗？他们尚且知道尽自己所能去帮助别人，而我连这一点点打击都承受不起吗？不行，我不能就这样白白浪费掉自己的生命，我要让自己活的更有价值。”想到这里，他突然觉得轻松多了，先前的那些痛苦也不知什么时候消失得无影无踪了。从此，他以这三根树枝为榜样，尽自己的所能去帮助每一个需要帮助的人，并且他也从中获得了快乐。
怀疑神学的天文学家
哥白尼（1473～1543年），波兰天文学家。他撰写的天文学巨著《天体运行论》，首次提出了“日心说”。
波兰的托伦城位于景色美丽的维斯杜拉河畔，北临波罗的海。当时，它已经成为波兰一个繁华的贸易中心和进出口的重要港口。哥白尼就出生在这个美丽的城市，他的父亲是个商人，精于经商之道，并且是托伦城的议员。哥白尼的母亲是当地一个富商的女儿。在这个家里，哥白尼是4个孩子中最小的一个，由于他天资聪颖，特别受到父母的钟爱。
哥白尼生活的时代，科学很落后。在他的国家波兰，绝大多数人信奉天主教，相信“天主”可以主宰宇宙。所以，人们都非常注意观察太阳、月亮、星星的变化。要是夜晚天空出现流星、发生月食，白天发生日食，占星术家和教士们就会编造出许多谎言来吓唬人，乘机骗取钱物。
转眼，哥白尼10岁了。这一年，他的家乡托伦城发生了一场可怕的瘟疫，染上这种病的人极少能活下来。当时全城的人整天都忙着往郊外拉运尸体。
说来也巧，月食就在这时发生了。占星术家和教士们就四处散布说：“这是邪教徒们造的孽，他们惹恼了天主，天主就降下灾祸来惩罚人类。让我们来祈求天主息怒，宽恕人类的罪孽吧！”
哥白尼的父亲身体本来很强壮，不知怎么也染上了病。母亲赶紧去请教士。
只见教士在圣像前跪下，左手贴在胸口，右手不住地画十字，嘴里念叨着：“求天主保佑，赦免这个可怜的罪人吧！”
教士耐性十足地忙活了半天，可是父亲的病情不仅没有好转，反而还加重了。
教士见他的招数不灵了，便哭丧着脸对哥白尼的母亲说：