如果只是因为疲倦而把双膝向前大大伸直分开的人，表明他不堪忍受外界和心理的种种负担，希望能改变目前的状况。
坐下来就翘起二郎腿的人
这种人不拘小节，个性纯真率直，以乐观的心情面对生活。
右脚盘置在左脚上的人，他们对生活没有确切的认识，他们生活散漫，缺乏一个明确的目标，因此运气从不光顾他们。
左脚盘置在右脚上的人，他们个性积极开朗乐观，有目标，并且不断地刻苦努力，朝着这个目标迈进。他们还喜欢追求新鲜与刺激。在他们的世界中，充满了上进心。
与人并坐时，翘起的那只脚的脚底朝向并坐的人，这种人倚老卖老，自负任性，把同座当成弟弟妹妹或者小辈，暗示自己的优越感。
与人并坐时，翘起的那只脚的脚底背向并坐的人，暗示与同坐的人话不投机，难以沟通，有隔阂，因此，脚底背向并坐的人，表示有拒绝或排斥的意思。
翘起单脚而坐的人
他们的居住运不是很好，一生当中要搬迁许多次，因此常显得焦虑，烦燥和精疲力竭，而且到了老年也要被贫穷所包围。
坐定时，看着天花板的人
往往遭遇生活和感情上的烦恼，但苦于心有余而力不足，虽然想付之于行动，但却得不到现实与客观条件的许可，而陷于深深的困惑与烦恼中，苦于得不到解决的办法。
坐定时，时常转头打量周围的人
他们情绪十分不稳定，意志薄弱，胆小怕事，如果他们做错了事，便到处找寻理由来搪塞责任，因此，他难以承担责任。
坐着时，喜欢利用坐着时间来闭目养神的人
他们明辨是非，有明确的善恶之分，凡事都喜欢亲自去处理，如果有人代为办理，他们会显得很不放心。他们有很强的独立生活能力，主观意识强烈，是个果断又执着的人。
坐着时，喜欢仔细观察自己的指纹的人
大多属于传统说的“劳碌命”。他们勤奋努力，做着最乏味机械式的工作却毫无怨言，他们希望能用自己的勤奋劳动来改变目前他不满意的生活水平和环境，但往往不能解决任何问题。
坐下后，眼睛看着膝盖和脚趾的人
他们内心有很深的自卑感，或因家庭出身贫困，或因技不如人，他们逃避现实，在意别人的眼光，往往自讨苦吃，自寻烦恼，不但不能取得什么成绩和成就，反而常常会遇到挫折或失败；如果有这种姿态却不是由于内向而引起的人，那么暗示他有明知故犯的倾向，他明知不该欺骗利用别人，而心中却正盘算如何去欺骗。
有人邀请入座时。从不轻易入座的人
他们无论做什么事都会有自己的一套原则，而且会严格遵循，很难打破。而且性格比较固执倔强，有强烈的自我表现欲。他们表面上看似拘束礼貌，甚至有些缩首缩尾，但实际上依然是个不趋炎附势，不追随大流，个性明显，我行我素的人。
坐下时，深深靠入椅背。并且显出非常疲惫劳碌的神情
这种人一生为生活奔波劳碌，做事没有稳定性，意志很薄弱，知难就退。平时，他们的居住处与工作场所时常更换。至少，目前的情况，正暗示了他在工作或住所方面陷入了深深的烦恼和疲惫之中。
坐着时不很安定，时常要变换屁股而坐的人
这种人属于“魂不守舍”之类，他们对于什么都不很在乎，缺乏明确的信念目标，也缺乏理智的支配，因此他们遇事意志不坚，时常“挂羊头，卖狗肉”，喜欢新奇有趣。他们特别容易被异性所诱惑。
坐时，坐着什么就靠着什么的人
这种人善于处理人际关系，具备一定的聪明才智和领袖才能，但他没有坚强的意志和宏伟的目标，又因不愿得罪别人的温和主义，使他始终未能采取任何行动来证实他自己的实力，因此，他不会取得太大的成就。
坐下的时候，突然失重跌坐的人
如果是女性，那么从表面看她是个非常坚强固执甚至有点强悍的女性，但实质上她们外强中干，表面强悍，内心却并不十分有主见，容易轻信别人。特别是当她们遇到烦恼或困难时，更是四处求救，希望得到别人的帮助；如果是男性，则他是一个为人不偏不倚的人，他敢做敢当，不论事情有多糟，他都会承担起属于他的那部分责任而不是消极地退缩。他不容易有烦恼，他拿得起放很下，非常干脆利落。
坐的时候，脊背挺直，甚至稍带夸张，让人感觉身体在向后弯的人这种人善于伪装，坐得笔直的姿势，表示他在认真听人讲话，但因为这种姿态不能长时间保持，因此他是故作姿态，其实已经很不耐烦别人的噜嗦，对于别人的话一丁点儿也未曾听进去，而是急迫地想停止这次谈话。这种人非常老于世故，处事圆滑，心机多。他喜欢在众人面前表现自我，乱说大话而不负责任。
侧坐于椅子一边或靠着椅子扶手坐的人
他们心思细密，为人处世小心谨慎，常“以小人之心度君子之腹”，不管面对何人，都能表现出很尊敬谦逊又很亲匿的样子，实际上他心中已有定论，他讨厌谁，提防谁，只是不愿表现出来而已。
坐下来的时候。右肩比左肩低的人
他们在任何时候都好像背着一个沉重的包袱。这种人容易自寻烦恼，感情又极其脆弱，受不了任何大大小小的打击。平日里多愁善感，喜欢将自己想像成悲剧的主人翁，所以时常悲悲切切。他们是“身闲而心不闲”的无福之人。
坐下来的时候，左肩比右肩低的人
他们十分好动，甚至好斗，不太在乎自己及他人的心理感受和感情，为人豪爽，容易轻率地作决定。他们喜欢哗众取宠，一生当中虽然没有太大的波折，但也没有太好的享受，大多为生计而劳碌奔忙。
坐时缩着脖子的人
这种人胆小而怕事，性格非常保守，不开化。他们没有奋斗的目标，更缺乏进取的精神。意志单薄，没有信心和耐心，一遇挫折困难就打回马枪，还整天唉声叹气。这种人一生都不会有什么成就。
坐时伸着脖子的人
这种人性格游移不定，平日生活散漫，没有确切的目的，只重于追求物质上的欢乐与享受。坐时伸长了脖子往往暗示着近来正受流育诽语及金钱的困扰，非常容易受骗上当。
坐着谈话时，额头莫名奇妙地痒了起来的人
这种人有纤细的神经和敏感的洞察力，往往在他的潜意识里有某种预感，那就是他所提出的意见或者请求马上就会被实现。
坐下来，立刻就猛烈地吸烟的人
这种人情绪很不稳定，但他们个性十分固执，自尊而又自卑，他们不愿结交朋友，也不愿把自己的烦恼告诉任何人。这并不代表他们的烦恼可以减少些，反而，正因为这样，烦恼便日积月累而难以排遣。他们对待别人和自己都显得非常轻率，不善于治家理财，希望借着渠道来稳定和发泄内心的烦恼。
坐下时，屁股坐得直到椅背的人
这种人不拘泥于小节与世俗，他们见识丰富，为人非常随和，不论遇到什么样的问题都能应付自如，散漫随便从容地解决它。为人不计较，因此深得人们的喜欢和尊敬。
在几张相并的椅子上坐下来，往往会选两张椅子的中间坐下的人目前往往被两个问题困扰着，因此常显心神不定。他们大多善良温柔，甚至害羞怯懦。他们没有自己的原则和想法，像根风中的草，极易被人说服，他不喜欢得罪别人，处处忍让，以求天下太平无事，因此在别人的眼中，他是个缺乏个性的人。
刚坐下两耳就红起来的人
总的来说，这种人比较内向，性格怯懦害羞。如果是女性，则很可能想到自己的感情，或者听到别人在谈论男女关系而感到难为情。如果再看到她含情脉脉地低着头，偶而才抬起头拿眼睛看一下对面的那个男子，随即又很快转移视线，听人谈论时，两手无所事事地玩弄着手中的小物件，如抚摸椅子的扶手，玩弄手绢，数数手掌中的纹路，或者不时掠理抚弄头发，这些现象，都可能在暗示她对那个男子发生了爱情，只是因为害羞，没有说出口而已。
屁股坐在椅子前方，而头背部靠着椅背，将腰部悬浮在椅面和椅背之间的人
他们感情丰富，不管对待任何人都能十分热情好客，喜欢结交朋友，且赤胆忠心，倾囊相助有困难的朋友，但他本身常会处于一种孤寂无助之中。他本身问题已经够多，但偏偏又是热心肠好管闲事-的人，往往“好心做成了坏事”。这是一种不礼貌的坐势，也表示他感受到了身心的疲倦。
坐着昕人讲话或独坐时，牙齿常因磨咬而发出响声的人
表明他最近财运不佳，口袋里已明显没有几个钱了，义无处向人去借，可偏偏最近又有不可少的生活开支要付，感到十分烦恼与心急。
把桌椅擦干净后才入坐的人
这种人家庭条件优越，平时养尊处优，主观强烈，不为他人着想，而且喜欢颐指气使，不受拘束。他的婚姻或者住处，因此而有所变更。
不论在火车、餐厅还是参加紧会，都喜欢一个人坐在角落的人
这样的人喜欢封闭自己，平时，他们郁郁寡欢，不合群，心中被自寻的烦恼所困惑，感觉不能自拔，其实这是一种神经质的表现。他们显得孤寡无助，缺乏自信心，但又害怕别人对他进行批评指正，有讳疾忌医的倾向。
三睡姿传达的信息
睡眠是人一生中必要的东西。我们可以通过演算一道习题，来印记睡眠在人的一生当中所占有份量。一天一共有二十四个小时，假若人一天须睡八小时，即占了全天的三分之一。如果一个人能活七十五岁，那也就是说，一个七十五岁的人，在他的一生中有二十五年的光阴是在睡眠中度过的。这数据说大不大，说小却也不小，但足以说明睡眠对于人的重要性。
睡眠的主要作用是休息，让劳碌了一天的身心得到休息，以储备第二天的精神和体力，相当于“能量再造”。近年来，科学家除了研究人类睡眠时候的精神意识状态如“梦”，并且，也对人类睡眠时候的姿态作了不算太正式的研究。
研究一个人的睡相，有许多困难的因素存在，因为一个人的一次睡眠中，因翻身而往往有好几种姿势，很难要求别人作长时期的观察纪录，因此，研究的时候，仅仅只限于研究这一时刻的睡相来判断，或者自己只能凭自己的习惯直觉判断。所以，我们这里所说的研究睡相，只是一种很习惯性的概念。睡相判断的不准确性便从中体现了出来。
在我国古代，对与睡眠时的姿势来判断一个人的性格早就有各种各样的说法，这里摘录诗一首，便是古代睡相的简单归结。诗日：
贵人卧起气调匀，喘息恬然似不闻。
连睡一宵君不觉，手如攀物福神尊。
卧似笨猪气不如，贫穷乏食走奔波。
更于梦里多狂语，每向人前妄语多。
现代，人们对于睡相的研究，又展开了更一步的研究，使之日趋系统化。
1仰卧的人
①仰卧时，雨手两脚分别分开平放在床上，成“大”字型的人这种人非常纯洁质朴，心无杂念，有时不免给人以幼稚的感觉，但他们中绝大多数能博得人们的欢迎。他们为人乐观，热情好友，情感炽烈丰富，他们对待自己的事情态度很是随意，从未把它当成正事，但不管遇到什么事都能想方法去寻求解决的办法而且通常能顺利解决。
这种人大多有一个聪明的脑袋，运转灵活，他们充满了自信和希望，朝着自己的生活目标不断努力，最后，他们能过自己理想的生活。
而且，“大”字型睡相的人有一个健康的体魄，气色和肠胃都特别好，难得生病。
②仰卧时，两手分开并且向上举，两腿分开而且弯曲
这是婴儿时候的仰面睡相，又像蛙式的睡相。这种人在人群中个性是十分突出的，他们性格刚烈，意气风发，人格非室局尚，不与人同流，更不合污。他不但有自我主张，而且当别人之问有了争端或纠纷时，也常请他前来调节，人们都信任他，他是个公正并且讲理的人。
③仰卧时，立着双膝睡觉的人
他们不管什么时候，都可以拿得出自己的主张，而且总是凭个人的主观感觉行事，他们还具备出色的领导才能。他们大多体力充沛，向往旅行、远游，因此生活并不十分安定。这种人具有。双重性格，当他们为别人做事或工作的时候，勤勤恳恳，脚踏实地去完成任务，无论干什么都小心翼翼，而勇于承担责任，但如果让他处理个人事务时，他便会因不必负责任而显得漫不经心，粗枝大叶，不是做坏了就是半途而废，不了了之。从外表看来，这种人为人小心，循规蹈矩，但如果涉及男女关系，则会显出开放爽朗的一面。因此，他们是属于双重人格的人，有时循规蹈矩，时率性放纵。而他们中大多数活泼开朗，与人和睦相处，而且能懂得怎样来调节自己的心情。
④仰卧时，一只脚弓起来，另一只脚伸直睡觉的人
这种人情绪比较不稳定，性格保守内向，思维跳跃很快，别人猜不透他们一般情况下在想什么，他们忽喜忽忧，全凭自己的情绪。他们中大多数有爱慕虚荣的倾向，没有自我控制能力，常追求新鲜与刺激。
为人很随意，不会拘泥于形式与小节。
还有说法，右脚弓起的人，表示左半身比较疲备，或者心脏比较衰弱；如果左脚弓起的人，表示右半身比较疲惫，或者肠胃比较衰弱。
⑤仰卧时，双腿并拢伸直，一只脚的脚跟放在另一只脚上
如果左脚放在右脚上，则暗示此人神经比较衰弱，心理防备能力也比较弱，遇事没有主见，优柔寡断，从不肯果断地下命令，对于一些小事，当抱着顾虑重重，他们缺乏目标，做事漫无目的。他们大多胃肠衰弱，或有脚气疾病。
如果右脚放在左脚上的人，恰恰和上一类人性格相反，他们个性积极，自信，甚至达到了骄傲的程度，遇事果断，雷厉风行，而且从不优柔寡断。有明确的生活目标和态度，不断追求新鲜事物，并不停地要求上进。他们一般心脏衰弱，或有呼吸器官疾病。