荷尔蒙，又称激素，是人体内分泌系统分泌的能调节生理平衡的激素的总称。它不但影响一个正常人的生长、发育及情绪表现，更是维持体内各器官系统均衡动作的重要因素。一个人是否能身心健康，荷尔蒙起着举足轻重的作用。其中，主宰女孩一生的荷尔蒙是雌性激素和孕激素。
雌性激素、孕激素，又称“女性激素”，是促进女性附性器官成熟及第二性征出现，并维持正常生殖功能的激素。一个女孩无论是身体上的变化，还是心理上的变化，都要依赖体内的激素将其激活，所以，雌性激素与孕激素是描绘女孩生长蓝图的关键，是开启女孩女性特征的金钥匙。
我们大多数父母都为女孩如此乖巧、善解人意而感到欣慰，同时为女孩表现出来的情绪化而感到迷茫。其实，我们不用惊讶，也不用迷茫，因为女孩的这些特征都是被她体内的雌性激素所激发出来的。
雌性激素包括雌醇、雌二醇和雌三醇，以及其他至少5类相似的雌激素类型的分子。虽然它们在结构上有些不同，但都以雌激素的名义共同活动，在具体的功能上略有不同之处。它们一起组成了雌性激素，对于女孩来说，是最具有影响力的一种荷尔蒙，直接影响女孩的身体和心理。
从妈妈受孕的那一刻开始，雌性激素就决定了女孩具有安静、温柔、敏感、细心、善良等天性。此外，雌性激素控制女孩情绪的稳定、做事的动机、思考的过程，以及如何处理外来的压力。当雌性激素活动不稳定的时候，女孩的情绪就会相应地产生波动。
从女孩出生到7岁，她体内的雌性激素发育比较慢，身体还没有明显的变化，女孩和男孩的身体发展基本相似，起主要作用的是脑垂体分泌的生长素。
大约到了8岁，女孩体内的雌性激素开始增加，她的身体也会产生很大的变化。这时，对女孩身体起支配作用的激素，主要是雌性激素与孕激素。它们帮助女孩吸收蛋白质，减缓身体生长的速度，并增加体内的脂肪。
到了9岁至14岁，根据女孩的身体发育情况和营养状况，月经会相应地提前或推后。
虽然每个女孩的成长环境不同，但雌性激素却发挥着同样巨大的作用。雌性激素让女孩表现出了很多不同于男孩的特征，其中有有利于女孩成长的一面，也有不利于女孩成长的一面。
比如，有时候，女孩表现得很情绪化，会出现一些不理智的情绪和行为。其实，这与女孩体内雌性激素的变化有关系。当雌性激素上升后突然下降，或者是下降后突然上升，都会带来女孩情绪的不稳定。
女孩爱哭也与体内的雌性激素有很大的关系，有一种雌性激素叫催乳激素，它控制着泪腺和乳腺的生长发育以及眼泪和乳汁的分泌。一般情况下，催乳激素在平稳的水平上增长，但是到了某一阶段，它会突然分泌过高，致使女孩通过眼泪排泄出多余的催乳激素。
女孩一般很喜欢抱小孩、逗小孩，还喜欢小动物，这些天性与孕激素有很大的关系。女孩之所以非常看重人与人之间的关系，就是受了孕激素的影响，尤其是在孕激素增加了其他化学物质（如催产素）的含量后。催产素会使女孩产生更多的怜悯之情，她就会表现出更多母性的本能。
孕激素与雌性激素配合，保持正常月经周期。当孕激素在每个月的生理期里增加的时候，细胞就会产生较少的雌性激素。
在生理期内，女孩体内的孕激素水平会增加，而雌性激素的水平会降低。这将给女孩的生活带来不同的改变，她会感到急躁、失落，等等。为了让女孩的心理感到平衡，孕激素和雌性激素需要处于平衡状态。但是，每个月的生理期，孕激素和雌性激素都会有这样的变化，女孩的心情也会受到相应的影响。
虽然雌性激素和孕激素会致使女孩表现得比较情绪化，但是我们也可以通过后天的培养让她学会控制消极情绪，并尽可能地将其转化为积极情绪。比如，当女孩表现出消极情绪时，我们可以鼓励她以适当的方式发泄出来，以减轻心理的压力，让心胸更开阔。
当然，除了雌性激素和孕激素之外，女孩体内还有很多其他激素，它们也会对女孩的身体和心理产生一定的影响。但是，由于其他激素在女孩的体内含量比较少，或者只在某个阶段才出现，所以它们对女孩女性特征所起的激发作用无法与雄性激素和孕激素相提并论。
总的来说，雌性激素和孕激素主宰了女孩的一生，让女孩的生活充满希望，同时也让她面对各种各样的变化和挑战。