“大树不倒根要好”，因此要练脚。男人最大的错误就是没事老穿着皮鞋，今天我告诉大家，除了在正规场合工作需要的时候穿皮鞋，平时没必要穿皮鞋。穿什么？穿旅游鞋。凡是爱穿皮鞋的人，如果发现你的鞋后跟外侧被磨偏了，那么你很可能是糖尿病、高血压、心梗、脑梗的忠实得者。
男人走路的时候把鞋后跟磨偏的人，这叫不良的走路姿势，都是八字脚，记住，八字脚有百害而无一利。教给你一个走法，像刘翔这样世界级的运动员，他走路是怎么走的呢？弹着走，要求走步时腰挺直，脚腕要用力蹬起来。两脚朝前，每走一步十个脚趾都要用力，特别是大脚趾要用力，要把人弹起来。这种弹着走对男人真的非常重要。