话说彭祖在退隐之后不久，就逢他的七十大寿生日，宫里的家人们正忙得不可开交，少不得又是杀猪宰羊，又是打鱼，提早做些准备。在临此宴庆的头几天，彭祖则突发奇想，便带着福尔、青平、何申、明甜几个徒弟，师徒都骑着马，带了宝剑、弓箭等武器，还带了两只猎犬，起身到彭城郊西外的深山里去练功、打猎去了。在行进的路途之中，福尔向彭祖说道：“师傅，自您老人家退隐后，您的晚年生活也过得丰富多彩的，与家人享受天伦之乐，这有多好啊！”
彭祖说：“我从没有说不好的呀，但我在家住一段时间以后，还是要去周游天下的。我之所以不急着走，是要住段时间多陪陪家人，因夫人们反对我外出，也要有时间作些解释才行，让她们理解我的意思；另外，我还有十来个子女还没有完全成人，我虽然已把他们交与先生了，但我还要待一段时间，让他们成长进步，只要他们都懂事了，我才能放心去周游天下！这些事情处理好了，我就离开彭城了！”
青平说：“还是师傅考虑得长远，我现在才明白了师傅的意思。” 福尔说：“师傅，其实您不出去周游天下也是好的，在家您照样可以练功养生嘛，年纪这样大了，为什么要出去吃那些苦呀？”彭祖说：“福尔，您说的这话，为什么与您师母，还有与彭夜说的话一个意思呀？您是不是来为他们当说客的呀？” 福尔忙辩解说：“不是，不是，是师傅您误解了！他们没有给我说什么呀？”彭祖说：“您不是说客就好！那周游天下的事，为师是铁了心的，这也是早迟的事了！”青平说：“师傅，您去周游天下，一定要带上徒弟们呀！”其他几个徒弟都说：“我们都想同师傅一起去周游天下！”彭祖说：“那好吧！今天我就要看你们打猎的武艺如何？武艺好的，我就带他去周游天下。不行的留在家里，如何？”几个徒弟说：“那好吧！我们今天就比试比试也好！”且说师徒一行大约行了数十里，来到一深山之中，路途上茂林郁郁，修竹森森。翠阴遮断屏山，密叶深藏轩槛。烟锁幽亭仙鹤唳，云迷深谷野猿啼。只见：
冈峦围绕，树木荫翳，危峰秀拔插青霄，峻岭崔嵬横碧汉。斜飞瀑布，喷万丈银涛；倒挂藤萝，扬千条锦带。云山漠漠，鸟道逶迤行客少；烟林霭霭，荒村寥落住家稀。山花多艳如含笑，野鸟无名只乱啼。
彭祖一行来到此密林之中，不多一会儿，就看见得树林中扑扑地飞来几只野鸡。此时，何申便迅即拿起弓箭，搭上箭，曳满弓，觑得亲切，望林中只一箭射去。怎见得：
手拉弓弯满月，放箭迸出飞星。挽力既强，离弦甚疾。锦鸡伤翅怎能飞？扑地翎毛难展挣。影落林中，声在草内。鸟行瞬间惊折断，箭穿血溅满身红。
只见何申就放此一箭，一只野鸡便从树林间掉将下来。大家看得神了，青平说：“师兄，你的箭法还真准啊！你还有这些功夫呀？”何申说：“我爷爷就善枪箭。我从小就开始学了。开始时，我是天天去看他练功、射箭，后来我就向他学，日久天长我就学会了。” 彭祖说：“何申这箭术还是祖传，他爷爷的箭术、武艺我是知道的，实在是令人钦佩阿！” 明甜说：“师傅，我的箭也很准呀，不信您也就看看我的武艺如何？” 话犹未了，此时就见十多只白鹿在树林中奔跑。明甜迅即拿起弓箭，搭上箭，曳满弓，望林中只一箭射去。只见一只白鹿中箭倒下，还在地上挣扎。有只猎犬见状便飞奔过去，就地将那白鹿活活地拖将来了。有只猎犬更加厉害，还猛冲过去，就地咬翻了一只小白鹿，生拉活搀把它拖了过来。不一会儿，两只野兔在林中飞跑，福尔也拿起弓，搭上箭，曳满弓，望林中只一箭射去，见一只野兔倒地而亡。大家都称好。彭祖说：“徒弟们都有了好本事，但那猎犬也不示弱呀！”说得大家都笑了起来。徒弟们收拾好了战利品，又向前走了一阵。彭祖看到一个好去处，那是山峰之巅，又有一大片石滩，居高望远，风景十分奇丽。只见：
嵯峨矗矗，峦削巍巍；嵯峨矗矗冲霄汉，峦削巍巍碍碧空。怪石乱堆如坐虎，苍松斜挂似飞龙。岭上鸟啼娇韵美，崖前梅放异香浓。涧水奔流伴岩松，巅雾黯淡漫来凶。又见那飘飘云，凛凛风，咆哮猛虎吼山中。寒鸦跳树挑栖处，野鹿寻窝疾行踪。溪流浮鸥鸣和畅，清泉抚琴韵清幽。
彭祖见到此景，分外高兴，便说：“这里是个好去处，我就在这里练一下功，你们就去玩吧！” 福尔说：“我陪师傅练功！你们三位去林中打猎去吧！”于是青平、何申、明甜自带着武器、猎狗到林中寻猎物去了。彭祖自与福尔各在大石滩处专心练功。约莫有两个时辰，彭祖师徒二人已练功完毕，正坐在石头上观看风景之时，忽然只隐隐听得林中似乎有呼救之声，彭祖说：“听，是像有人在呼救，过去看看吧，救人要紧！”
这时青平、何申、明甜打猎也都回来了，他们说也听得林中有呼救之声，便一同向呼救声处寻将过去。猛然间，只见一老一小二人掉在那山岩中，他们上不得，也下不去，只一个劲在那里呼救。青平向他们喊道：“你们不要急，我们来救你们来了！”只见那二人掉在山岩处，约有两丈多高。彭祖说：“你们快弄些藤条来，方能救出！”徒弟们七手八脚去拔了些藤条来了，把它扭成长索，再将长索扔下，让缚其身，然后一个一个地将他们好不容易拉了上来。彭祖给他们检查后，只有老人受了点轻伤，那小孩并无大碍，也是万幸。
待老人清醒过来，定睛一看面前站的竟是彭祖，立地下跪道：“这不是彭祖公大王吗？多亏你们救了我们两爷子呀！”彭祖忙叫起来，说：“快起来，你怎么认识我呀？你莫不是……”那老人立刻站起来说：“大王，我是大彭山处的徐惠呀，多年前您到我们家时，那时我就认识您了！后来我又有幸见到过大王。不想今日在此相遇，您还救了我们。您的大恩大德，救命之恩，我们何以相报呀！”彭祖说：“何说相报。啊！我记起来了，你难道就是徐老太爷家的玄孙——徐惠吗？”
徐惠说：“正是，我家曾祖在世时，还经常提起大王的恩德呢，他老人家126岁时去世了，至今已有些年了！”福尔问：“你们是怎么在这里掉下岩的？” 徐惠说：“这是我的小儿子徐晴，今天我们两爷子到这深山里来采些药，在那岩边发现长了一株上好的人参，我儿子去挖时，高兴之余不料掉了下去，我去拉他时，连自己也掉下岩去了。下边是万丈深渊，向上有这么高，我们已没有办法了，只得呼救，也是不幸中的万幸。不想是大王救了我们！”彭祖说：“也许我们还真是有缘，不想在这里见到你！福尔，把老人家扶上马，送他回家吧！” 徐惠说：“使不得，使不得，我受了点轻伤，能行走！”何申把马牵了过来，把徐惠扶上马，于是大家收拾好猎物，将一头野猪、两只白鹿，几只野鸡放在两匹马上，将徐惠一直送到了家。徐惠一家人得知此事，自是千恩万谢，少不得又留下彭祖一行吃饭方休。待饭后临行之时，徐惠竟将自家祖传的《养生秘籍》的竹简书送给彭祖，彭祖高兴地收下，辞别他家人后，便自回彭城不提。
且说到了彭祖七十大寿那天，彭城王宫里自是热闹非凡。彭祖儿孙满堂，在平阳京师帝舜的手下做事的几个儿子彭潈、彭东、彭杲也都带着子女们前来祝寿。彭祖心里自是高兴，他同王后邰姬及王妃幺妹（庸成氏）、鬼方氏、皇覃氏、蜀山氏、东户氏、爽鸠氏等这时也在忙着招呼客人。彭祖对邰姬说：“儿孙们今天给我祝寿，此生恐怕也就仅此一次了！以后我周游天下之后，就不会有这种情况了。所以，今天还是让子孙们尽尽兴吧！” 邰姬说：“您何说此话？可以说今后有的是机会。您就是周游天下后，我们在家里照样会给您祝寿的呀！”说得大家都笑了起来。待到快中午时分，大彭国国王彭夜及文武官员明泉、何辰、解丛、林宇、庞佳、李季、彭完、彭韩、彭稽、马森、灏非、韩琛、黄臻、陵碧、邹环、黄辉、邹辉、客用等，及亲戚好友都陆陆续续来了，大家纷纷向彭祖叩拜祝贺。
这时，彭夜前来向彭祖说：“寿宴齐备，请父王、母后入席吧！”彭祖起身，同王后邰姬及幺妹（庸成氏）、鬼方氏、皇覃氏、蜀山氏、东户氏、爽鸠氏等众王妃，在子孙们的导引下，遂同嘉宾们步至宴厅门前。早见灯光之中，一处处铺陈华丽，一桩桩点缀新奇。诸般罗列，眺览徘徊。既而来至宴厅，般般件件，整整齐齐，摆开桌椅板凳，摆满酒宴佳肴，值此大开宴席。此乃国王彭夜设宴，他请父王彭祖居中坐定，太后邰姬及王太妃幺妹等坐在彭祖两侧，彭夜乃对席相陪。众子孙向寿星彭祖拜寿完毕后，便轮流捧羹把盏，为彭祖斟酒，割羊劝酒。彭夜站起来为父斟酒，说道：“父王，您辛苦一生，把我们这些子女抚养成人，又开创了一个富饶的大彭国传与子孙，您的恩重如山，我们永世不忘。而今您已年至古稀，您就好好地在家安度晚年吧！对子女您就尽管放心吧！对大彭国您也放心吧！为儿子的不会辜负父王的！”彭祖说：“我放心！放心！”于是将酒一饮而尽。宴厅中香风缭绕，花影缤纷，处处灯光相映，时时细乐声喧，说不尽这太平景象，富贵风流。只见那：
香腾瑞霭，花簇锦屏。一百支红烛流光，几十盏宫灯放彩。粉蒸白肉，清炖羊肥。粉蒸白肉拌米香，鲜润可口；清炖羊肥切方墩，本色佳肴。金杯撞处，敬酒放话赞古稀；拱手拜寿，祝福言谈颂功德。玉液琼浆，胜似天堂珍馐味；脂酥膏酪，且看人间安乐宁。
且说彭祖在王宫寿宴厅里，已是酒过三巡，食供两套，但还在那里饮酒。而大彭国众多大臣等，且能忘了当年以彭祖的相遇与重用之恩，大臣们也轮流把盏，劝酒叙情。彭祖饮酒多时，众人皆尽兴而归。待到当日晚餐之时，彭祖还未尽兴，还特邀了明泉、何辰、解丛、林宇、庞佳、李季等几位老臣一起饮酒，彭夜也在座。众臣少不得一番歌功颂德的奉承之话。彭祖在酒席间，便深情地对大家说：“我奋斗一生，大彭国可是我的得意之作，他倾注了我大半生的心血。望各位大臣一定鼎力辅助彭夜，把大彭国治理好，千万不要让大彭国的百姓失望呀！” 何辰说：“祖公，您尽可放心吧！自祖公退隐后，我们都不敢稍有懈怠。就怕辜负了您的期望呀！” 解丛说：“祖公，您的意思我才明白，您要周游天下，尽可放心去吧！我们作为大彭国的老臣，一定会全力以赴地辅助国王，将大彭国治理好的。” 何辰说：“祖公，您儿孙满堂，又上了年纪，怎么还有周游天下的想法啊？”彭祖说：“这是我当年在位之时，就有的想法，望大家体谅我的意愿。还是解丛理解我呀！” 解丛说：“我当然理解呀！人生如梦，自己想办的事，就得去办，如果轻易地放弃了，即使在遥远今后，也是使人遗憾的事情！”彭祖说：“军师就是军师！有您这句话我就放心了。好吧，我敬大家一杯！” 且说这晚彭祖在府中设席，酒进数杯，众臣皆尽兴而散。彭祖起身相送，待出得门外，却早见东边推起了那轮明月，他细心观赏，但见：
暮烟迷远岫，薄雾散晴空。群星共皓月争辉，远水与山光斗碧。彭城古寺，数声钟韵悠扬；曲岸轻舟，几点渔灯明灭。冰轮展出三千里，玉兔平吞四百川。
且说宫中连日来为彭祖寿宴之事用尽心力，真是人人力倦，个个神疲，又将宫中一应陈设动用之物，收拾了三五天方才完毕。宫中太后邰姬及太妃幺妹二人则事多任重，别人或可偷闲躲静，独她两人自是不会脱得了身的；邰姬是宫中太后，自然宫内大事，也少不得要过问点头。幺妹也本性好强，不肯落人褒贬，是挣扎着要多做些事的人。而彭祖则是心宽，他退隐后，从来不过问宫内事务的，他就一心考虑养生、练功，还有就是带徒弟。
彭祖经过操办这次寿宴之事，他观察了几日，看到夫人为此忙得几乎累倒，他想再不能让夫人们这样累下去了。于是，便叫太后邰姬及太妃幺妹等人来到跟前，待她们坐定之后，便说道：“你们这段时间辛苦了！我想你们已经操心这么多年，也应该好好地歇歇了。你们已经是太后、太妃了。宫内的事，你们以后就交给彭夜和新王后去办理吧，你们再不要去事必躬亲了。此事我去给彭夜谈谈。如何？” 邰姬说：“有些事情，您以为我想操心吗？她们管不了，我看不惯了才出来过问的。全都放给新王后，完全由她们去管，也要有个过程呀！”彭祖说：“您就听我一句吧，宫内之事，以后放给新王后去管吧，老人还是作老人该做的事情。” 邰姬说：“好吧！我听您的，不管了，可以吧！”
彭祖说：“您答应了，我就放心了！” 幺妹说：“你叫我们不管事，话都到这个份上了，我们能再管吗？好吧，从今以后，宫内的事我和姐姐就不再管了！您放心好了！”彭祖又说：“你们要理解我呀，我也是一片好心，你们管那么多事干什么？有人管就行了。人老了，清闲一点不好吗！清闲之后，去做一些自己想做的事情吧！比如，我到了晚年之时，我就想去周游天下，在养生中了此残生！你们能理解我吧！我现在已满七十了，总不能天天待在家里吧！” 邰姬说：“我没有您那种闲心，想得没有您那么复杂，还要周游什么天下，能在家好好过日子就行了。周游什么，管得还宽。还劝我们少管宫内的事，难道您还有闲心去管天下之事么？说得轻巧啊！”彭祖与夫人们一说到周游天下之事，就谈得不欢而散。这正是：好谋难遂平生志，执拗周游顾亲情。不思安乐窝中老，直待理解重养生。欲知彭祖退隐之后在养生方面的情况如何，且听下回分解。