书城养生杨力讲环境养生
12213800000002

第2章 序:环境养生的重大意义

人从何而来?《易经》认为来源于宇宙运动产生的“氤氤之气”。《黄帝内经》也说:“天地合气,命之曰人。”可见生命与天地息息相关,因为人是一个小宇宙,天是一个大宇宙,这就是《易经》强调的“天人合一”,也是环境养生的核心理念。环境养生有着博大的内涵,自古以来,中国人就很重视,总结出了许多宝贵经验。其中风水学就是环境养生的奇葩。所谓风水,气行即风,有山必有水,风水看重的是天地人间的气场,风水学就是强调怎样选择良性气场,如何规避恶性气场,从而让人与天地更和谐,更美好,这就是风水学的精华所在。所以讲环境养生当然不能没有风水的内容。

东方环境养生有三大理念:第一是天人合一,第二是阴阳平衡,第三是良性气场,结合起来就是一句话,人生活在天地之中,要做到天时地宜人和,就必须选择一个阴阳平衡的良性气场,这是天人合一的最高境界。因为阴阳平衡,才能健康一生。这个阴阳平衡就是人与天地的阴阳平衡,是阴阳平衡的最高度内涵,这就启示了养生不仅要养好人体的内环境,更要养好外环境,只有内外环境相结合,才能达到天地人的最佳平衡,也才能健康长寿,这就是环境养生的重大意义。

最后,祝愿天下苍生黎民皆健康快乐,尽享天年。

杨力2010年于北京