制作与用法：将黄花菜、马齿苋洗净，放入锅内，加水适量。将锅置武火上烧沸。后用文火熬煮30分钟，待凉，装入罐中即成。当茶饮用。
功效：清热除湿，凉血解毒。
主治：带下量多，赤白相兼，五色杂下，质黏腻，如脓样，有臭气，腹痛，烦热口干，头昏便秘，小便黄，舌红，苔干，脉数。
【处方5】
组成：老丝瓜1段，白糖少许。
制作与用法：将老丝瓜洗净，放入锅内，加水适量。将锅置武火上烧沸，后用文火煮15分钟，稍晾冷，滤去渣，加入白糖，拌匀装入罐中即成。当茶饮用。
功效：清热解毒而不伤阴。
主治：带下量多，赤白相兼，五色杂下，质黏腻，如脓样，有臭气，腹痛，烦热口干，头昏便秘，小便黄，舌红，苔干，脉数。
【处方6】
组成：生白果7枚，豆浆150毫升。
制作与用法：将白果捣烂如泥，豆浆烧沸后，冲服白果泥，当茶饮用。
功效：健脾、除湿、止带。
主治：白带量多，久下不止，神疲乏力，舌淡脉弱等。
【处方7】
组成：鲜山药500克。
制作与用法：将鲜山药洗净泥沙，切成小块，用干净纱布包好，取汁液。每日2次，每次20～30毫升。
功效：补脾，固肾，益精。
主治：带下量多，清稀，质薄，终日淋漓不尽，腰酸如折，神疲乏力，健忘眼花等。
【处方8】
组成：鲜枸杞子500克。
制作与用法：将枸杞洗净，用干净纱布包好，取汁液，每日2次，每次10～20毫升。
功效：补肾益肝，生津止渴。
主治：带下量多，清稀，质薄，终日淋漓不尽，腰酸如折，神疲乏力，健忘眼花等。
【处方9】
组成：鲜马齿苋500克，白糖适量。
制作与用法：将鲜马齿苋洗净，用干净纱布包好，绞取汁液，临服时加白糖搅匀即成。每日2次，每次10～20毫升。
功效：清热解毒，利湿凉血。
主治：带下量多，赤白相兼，五色杂下，质黏腻，如脓样，有臭气，腹痛，烦热口干，头昏便秘，小便黄，舌红，苔干，脉数。
【处方10】
组成：马齿苋30克，大米60克。
制作与用法：将马齿苋洗净，切成长2厘米的节待用。大米淘净，放入锅内，加马齿苋，水适量，置武火上熬煮至熟即成。每日1次。
功效：清热解毒而不伤正气。
主治：带下量多，赤白相兼，五色杂下，质黏腻，如脓样，有臭气，腹痛，烦热口干，头昏便秘，小便黄，舌红，苔干，脉数。
【处方11】
组成：薏苡仁150克，薄荷15克，荆芥15克，葱白15克，白豉50克。
制作与用法：将薄荷、荆芥、葱白择洗干净，放入锅内，加清水1500毫升，烧沸后，用文火煎10分钟，滗出原汁，盛于碗内。将薏苡仁淘洗后，置入锅内，加入药汁，置中火上煮至薏苡仁开花熟烂，食用时，加盐调味即成。本品可作主食，宜常食。
功效：健脾渗湿，祛风散寒。
主治：带下量多，黏腻，伴四肢沉困乏力或酸楚，不喜饮水，苔腻等。
【处方12】
组成：芡实粉30克，核桃肉15克，红枣7枚。
制作与用法：将核桃肉打碎，红枣去核。将芡实粉用凉开水打成糊状，放入滚开水中搅拌，再入核桃肉、红枣肉，煮熟成粥，加糖食用。本品可作主食，常食。
功效：健脾止带。
主治：带下清稀量多，色白或淡黄，或稠黏无臭味，绵绵不断，伴面色白或萎黄，四肢不温，腰脊酸软，神疲困倦等。
【处方13】
组成：芡实、薏苡仁、白扁豆、莲肉、山药、红枣、桂圆、百合各6克，大米150克，白糖适量。
制作与用法：上述中药八味加水适量，煎煮40分钟。将大米淘净，加入上述药中，继续煮烂成粥，分顿调糖食用。本品可作主食，宜常食。
功效：补脾肾，涩带下。
主治：带下清稀量多，色白或淡黄，或稠黏无臭味，绵绵不断，伴面色白或萎黄，四肢不温，腰脊酸软，神疲困倦等。
【处方14】
组成：羊骨1具，陈皮6克，良姜6克，草果2个，生姜30克，大米100克，盐少许。
制作与用法：将羊骨洗净捶破，放入锅内，加生姜、盐、良姜、草果、陈皮，加水适量，置武火上烧沸，再用文火熬熟滗出汤汁（去油）待用。将大米淘净，放入锅内，加羊骨汤1000毫升，置武火上烧沸，再用文火熬至成粥。本品可作主食，宜常食。功效：温暖脾肾，补益精髓。
主治：带下清冷而稀，量多，终日淋漓不断，腰酸如折，小腹不温，头晕眼花，小便清长等。
【处方15】
组成：山茱萸肉15～20克，大米100克，白糖适量。
制作与用法：将山茱萸肉洗净去核，与大米一同入锅煮粥。待粥将熟时，加入白糖稍煮即成。
功效：温补脾肾。
主治：带下赤白，质黏稠，头昏目眩，五心烦热，腰膝酸软等。
【处方16】
组成：山药200克，薏苡仁250克，荸荠粉50克，红枣50克，糯米1000克，白糖500克。
制作与用法：将山药、薏苡仁、红枣等择去杂质备用。薏苡仁洗净下锅，加清水适量，置火上煮至薏苡仁开花时，再将糯米、红枣洗净下锅，煮至米烂。将山药打成粉，待米烂时边搅边撒入锅内，隔2分钟后，再将荸荠粉撒入锅内，搅匀后停火。将粥连药一道装入碗内，加入白糖即成。本品可作主食，常吃。
功效：健脾除湿，益肾止带。
主治：带下清稀量多，色白或淡黄，或稠黏无臭味，绵绵不断，伴面色白或萎黄，四肢不温，腰脊酸软，神疲困倦等。
【处方17】
组成：车前子15克，大米60克。
制作与用法：将车前子洗净，择去杂质，用纱布袋装好，扎紧口，放入锅内，加水适量，煎熬成汁待用。将大米淘净，放入车前子汁，置武火上烧沸，再用文火熬至成粥。每日1次，病去则止。
功效：有健脾除湿，清热止带的特点。
主治：带下量多、色黄或赤白相兼，质黏腻，伴口干心烦，咽燥唇红，月经量多，经期提前，经色鲜红等。
【处方18】
组成：鲜海虾400克，米酒250克，菜油、盐、葱、姜各适量。
制作与用法：将海虾洗净去壳，放入米酒中浸泡40分钟。将菜油放入热锅内烧沸，放入葱丁爆锅，将虾倒入锅内，放盐、姜，连续翻炒至熟即成。每日1次，分4次服。
功效：温阳通络，除湿止带。
主治：带下清冷而稀，量多，终日淋漓不断，腰酸如折，小腹不温，头晕眼花，小便清长等。
【处方19】
组成：杜仲15克，五味子6克，羊腰500克，豆粉、菜油、酱油、盐、姜、绍酒、葱各适量。
制作与用法：将杜仲、五味子放入锅内，加水适量，煎煮40分钟，去渣加热浓缩成稠液，用药液调好豆粉。将羊腰洗净，去膜切小块腰花，先用豆粉汁裹匀，再用熟菜油爆炒至嫩熟，烹入酱油、盐、葱、姜即成。本品可供佐餐，常食。功效：补益肾阳。
主治：带下清冷而稀，量多，终日淋漓不断，腰酸如折，小腹不温，头晕眼花，小便清长等。
【处方20】
组成：鲜蚕豆250克，菜油、花椒末、盐适量。
制作与用法：将蚕豆洗净，入沸水煮泡捞起，沥干，码盐。锅烧热，下油烧至八成热时，倒入蚕豆炒干水分，加盐炒匀起锅入盆，撒上花椒末即成。本品可供佐餐，常吃。
功效：健脾渗湿。
主治：带下量多，质黏稠，色淡黄或白，无臭气，绵绵不断，伴面色白，心悸头晕，纳少神疲，腰酸乏力等。
【处方21】
组成：韭黄、泡辣椒、白酱油、盐、豆干丝、白糖、菜油、素汤、味精、水豆粉、冬菜各适量。
制作与用法：韭黄洗净切10厘米的节，冬菜洗净切细，泡辣椒去蒂和籽，切马耳朵形，白糖、醋、汤、盐、味精、水豆粉、白酱油、泡辣椒入碗内兑成滋汁。锅烧热下油烧至七成热时，下豆干丝翻炒几下，倒入韭黄、冬菜翻炒至半生，烹入滋汁铲匀起锅即成。本品可供佐餐，宜常食。
功效：助阳气，暖下元。
主治：带下清冷而稀，量多，终日淋漓不断，腰酸如折，小腹不温，头晕眼花，小便清长等。
【处方22】
组成：首乌液20毫升，鲜猪肝250克，水发木耳25克，青菜叶少许，绍酒、醋、盐、水豆粉、酱油、葱、姜、蒜、汤、混合油各适量。
制作与用法：将首乌用煮提法制成浓度为1∶1的药液，从中取20毫升备用。将猪肝剔去筋，洗净切长4厘米，宽2厘米，厚0.5厘米的片，葱切丝，蒜切片，姜切末，青菜叶洗净。肝片中加入首乌汁和少许盐，用水豆粉20克搅匀，另把首乌汁、酱油、绍酒、盐、醋和剩余的水豆粉兑成滋汁。将油入锅，置武火上烧至七成熟时，放入拌好的肝片滑透，用漏勺沥去余油，锅内留点油，下入蒜片、姜末略煸后，再下肝片、青菜叶、滋汁，翻炒几下起锅即成。本品可供佐餐，宜常食。
功效：补肝肾，清虚热。
主治：带下赤白、质黏稠，头昏目眩，五心烦热，腰膝酸软，面部烘热。
【处方23】
组成：韭菜150克，羊肝200克，姜、葱、盐、味精、菜油、绍酒各适量。
制作与用法：将韭菜洗净，切长2.5厘米的节；羊肝洗净切片。将锅烧热，下菜油烧沸，放入羊肝翻炒，待羊肝变色时下韭菜、葱节、姜片、盐，再翻炒片刻，下味精起锅即成。本品可供佐餐。
功效：补阳温肾。
主治：带下清冷而稀、量多、终日淋漓不断，腰酸如折，小腹不温，头晕眼花，小便清长等。
【处方24】
组成：韭菜250克，鲜虾400克（去壳），菜油、盐、葱、姜、绍酒适量。
制作与用法：将韭菜洗净，切长3厘米的节，鲜虾去壳洗净，葱切段，姜切末。将锅烧热，倒入菜油烧沸，入葱爆锅，倒入虾仁和韭菜，再入姜末、绍酒，连续翻炒至熟即成。本品可供佐餐，常食。
功效：温肾助阳。
主治：带下清冷而稀，量多，终日淋漓不断，腰酸如折，小腹不温，头晕眼花，小便清长等。
【处方25】
组成：冬瓜1000克，蘑菇800克，熟火腿500克，番茄100克，盐、胡椒粉、味精、老姜、葱头、化猪油、香油、汤各适量。
制作与用法：老姜切片，葱头切短节，番茄去皮、去子，火腿切指甲壳大，蘑菇切片，冬瓜去皮和瓤子切小方块。锅烧热入化猪油，烧至七成熟时加入冬瓜微炸一下捞出，沥干油水气，锅内再入化猪油、火腿片、葱、姜，一起煸出香味再烹料酒，掺汤。汤烧沸后，再下冬瓜、蘑菇、盐、胡椒粉、味精一起烧焖，烧至冬瓜入味，加水豆粉，淋少许香油起锅即成。本品可供佐餐，宜常食。
功效：健脾，利湿，止带而不伤阴。
主治：带下色白或淡黄，质黏稠，无臭气，面色萎黄或苍白无华，神疲心悸，少眠等。
【处方26】
组成：猪腰500克，黄花菜50克，素油、葱、姜、蒜、盐、白糖、水豆粉各适量。
制作与用法：猪腰洗净去膜，切成腰花块备用；黄花菜泡发，撕成小条备用。将锅内素油烧热，先煸炒葱、姜、蒜，再爆炒腰花，至变色熟透时，加黄花菜、盐、糖，煸炒片刻，加水豆粉，汤汁胶透即成。本品可供佐餐，宜常吃。
功效：补肾，利湿，清热。
主治：带下量多，色黄或黄白，黏腻有臭气，阴部灼热或痒，头晕目眩，小便黄，口渴，腰酸烦热，便干等。
【处方27】
组成：嫩黄瓜500克，猪肉100克，鸡脯肉100克，金钩20克，盐、酒、胡椒粉、味精、白糖、姜、葱、鸡蛋、鸡油、水豆粉、化猪油、汤各适量。
制作与用法：黄瓜切去两头，用竹筷捅去内瓤，抹上干豆粉；姜剁细，葱切花，猪肉剁细，鸡脯肉剁细，金钩发张剁细，鸡蛋清调散。将剁细的猪肉、鸡脯肉、金钩、姜、盐、料酒、胡椒粉、味精、白糖、蛋清一起放入调味盆内拌匀，再灌入黄瓜内。锅烧热下化猪油，烧至七成熟时，放入灌有馅的黄瓜将其微炸一下，再捞出放入蒸碗内，上笼蒸熟后取出，切成短节，放入盘内摆好。锅内下汤、盐、胡椒粉、味精，一起烧沸后再下水豆粉收汁，放点鸡油，起锅淋于黄瓜上即成。本品可供佐餐，常吃。
功效：解毒祛湿而不伤阴损脾。
主治：带下量多，或赤白相兼，或五色带下，质黏腻，或如脓样，有臭气，腹痛，烦热口干，头昏便秘，小便黄，舌红苔干，脉数。
【处方28】
组成：母鸡1只，白果仁100克，清汤750毫升，盐、酱油、料酒、大料、白糖各适量，葱、姜段各25克，水豆粉10克，猪油50克，菜油500克（实耗75克）。
制作与用法：将母鸡宰杀后，除毛去内脏，洗净去爪，剁成长方块，用酱油拌匀，白果拍碎。将锅烧热，倒入菜油，烧至七成熟，下入鸡块，炸至呈金黄色时捞出，沥干油，再将白果仁倒入油锅中炸透，捞出。另取锅烧热，倒入猪油，油热后下入葱节、姜段，略炸，烹入清汤，加入料酒、盐、味精、白糖、酱油、大料，再下入鸡块和白果，用文火焖至熟烂时，调好味，加入水豆粉收汁，起锅即成。本品可供佐餐。
功效：补虚，健脾，止带。
主治：带下量多、色淡、质清稀、无臭味，伴头晕耳鸣，纳少神疲，腰酸如折，健忘等。
【处方29】
组成：淡菜15克，韭菜15克，黄酒适量。
制作与用法：用黄酒把淡菜洗过，并同韭菜（洗净切节）一起煮熟。喝汁吃菜，每日1次，常食。
功效：补肾助阳。
主治：带下清冷而稀，量多，终日淋漓不断，腰酸如折，小腹不温，头昏眼花，小便清长等。
【处方30】
组成：牛脊髓250克，酸醋10克。
制作与用法：牛脊髓洗净，拍破宰成段，加水适量，先用武火烧沸，后用文火炖煮1～2小时，临起锅时加入酸醋。喝汤服食牛骨髓，宜常食。
功效：补精髓，行血滞，涩带下。