书城养生给自己看病
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第120章 肠胃频频“反酸”是什么病

有的人常会有一股“酸气”从口腔中涌出,是食管括约肌被损害的信号。但是,如果有频频“反酸”,则要警惕食管癌或食管糜烂。美酒佳肴饱餐一顿后,有可能出现“反酸”现象,这种情况几乎人人都遇到过。如经常发作,则是食管下括约肌松弛及关闭无力的表现。

正常人的胃与食管连接处有一类似“阀门”样的结构,称食管下端括约肌,其舒缩时允许食物从上向下由食管进入胃内,收缩时“阀门”紧闭,防止胃内食物、胃液、胆汁等反流到食管。一旦这一“阀门”失灵,胃内食物就容易倒流到食管乃至口腔。由于胃液内的胃酸、胃蛋白酶等能对包括动物性食物在内的各种食物,甚至较粗糙的食物发起“攻击”,将其消化、吸收。因此,它对食管黏膜是一种“强腐蚀剂”,经常反酸可导致食管炎。长期频发的反酸有可能引起食管癌变。

反酸患者的常见症状有:烧心感,在饱餐后、躺卧或腹压增加时尤为明显,严重时可使患者夜间醒来;食物、酸味和苦味液体反流到口腔;部分患者可感到下咽困难,严重者食管疼痛甚至出血。据统计,抽烟、酗酒、摄入过多的脂肪、巧克力及使用吗啡药物等,均可使食管下括约肌松弛无力,造成“反酸”。

防止胃部“反酸”,首先要戒烟酒,每餐不要过饱,特别是在睡前应少吃,要经得起美味佳肴的诱惑。要选择合适的睡姿,如发现仰卧时容易“反酸”,则应侧卧。睡眠时头部高枕倾斜可大大减少夜间胃内食物反流。尽可能减少生活中增加腹压的活动,如不穿太紧的内衣等;频发患者不要经常弯腰及参加体力劳动。肥胖者因其腹内压增加,易发生反酸,故需减肥。如发生反酸的时间不长,一般不会导致食管炎,只要注意上述问题,反酸现象可大大减少。如经常反酸,最好还是到医院检查一下。对任何人来说,一旦出现反酸,特别是胃内容物倒流到口腔,应立即用清水漱口,并立即饮些开水,尽可能缩短胃酸等强腐蚀剂与食管的接触时间。即使夜间因反酸醒来,也应这样做。