若想让对方告诉你他的真心话，首先要诱导他解除心理武装。解除心理武装的方式很多，在对方说话时适当加以附和就是其中的一种。
人与人的性格各不相同，有的时候，我们很热情地与人交谈，对方却持一种戒备心理。碰到这种情况时，你只有设法消除对方的戒备心理，交谈才能顺利进行。然而，要达到消除对方戒备心理的目的，你的谈话方式一定要易于被他接受。
若想让对方告诉你他的真心话，首先要诱导他解除心理武装。解除心理武装的方式有很多，在对方说话时可适当的加以附和就是其中的一种。这种方式能够顺应对方的语气进行对话，使其不好意思再拒绝你，并且轻松地与你交谈。
有的时候，你急不可待地想要探得对方的心声，然而对方却采取生硬的态度加以防备。此时倒不如通过点头，随声附和或微笑倾听等方式，使他觉得你完全接受了他的话，那样一来，他心里又有点不好受了，觉得你不必要完全依附他的意愿，渐渐地，他就能够敞开心扉和你友好交谈了。
不过，有时候并不能随你所愿，任你如何附和，对方依旧守口如瓶。这时，你只有毫不犹豫地从对方身上打开缺口，才有可能收到意外的效果。如佩带于身上的饰物、领带等体现一个人个性和喜好的物品，往往是交谈双方寻找话题的好引子，比较容易引得对方与你交谈。再者，若想打破沉默，你还可从对方无意中做出的动作为话题，运用得当，往往可以打破僵局。
如果对方是位女性，端举杯时翘起小指，你就可以说：“哟，我想你肯定学过文艺，端杯都用兰花指，真好看。”你把她无意识的小动作观察得这么仔细，她就会认为你很关心她，于是，戒备心理也就自然地慢慢消失了，你们之间的交谈会更进一步。
对于那些硬是不愿开口的顽固派，你自然要主动地想些办法，引起他的好奇心，使他开口说话。
听一位记者说，有一次，他听说一家企业快倒闭了，于是找到该公司的宣传科长进行采访。但是这位科长什么消息也不肯透露，表现出很深的敌意，因此，当时的场面很是尴尬。那位记者想抽烟，又不知烟放在哪儿了，于是他就搜寻衬衫口袋、裤子口袋，最后没办法，又去摸外套口袋。这位科长觉得很奇怪，便担心地问：“你怎么了？”当他说明情况后，科长拿出自己的烟来给他抽。从这时起，他们开始了交谈，记者也因此获得了很多宝贵资料。
当然，这位记者能够如此轻易地得到许多宝贵资料纯属巧合，不过，有时故意地做些动作，倒是消除对方戒备的一种方法。
促使对方敞开心扉的具体方法是：
倾听对方谈话时，稍微向前移动身躯，以示对她的关心。
对方说话时，不时点头，做出表示赞同的神情。
同时，你要始终面带微笑，让他感觉到你的亲切感。
对于沉默不语者，想办法以他的物品或动作为话题，撬开他的嘴巴。除此以外，你还可以利用能够引起对方好奇的话题，使他乐意与你交谈。