人们可以从一个人的谈话姿势中看出这个人的道德修养和文化程度，所以在我们说话时，一定要注意说话的姿势，给对方留下美好的印象。
与人交谈，除了谈话的场合，谈话的内容以外，谈话的姿势也不可小视。那么，以什么样的姿势与人交谈，才能给对方留下良好的印象呢？我们先给大家介绍几种坐着说话时的的姿势，因为手的姿势直接给对方留下第一印象。
坐着说话时最不好的手势是双手抱住脑袋，这种姿势给人一种骄傲的感觉，使人觉得你这个人可能很傲慢；双手插在裤袋中或是插在大衣口袋里，亦或是放在大腿上也是要不得的，因为这会留给对方吊儿郎当的印象；弯着背把肘放在膝盖上更不可取，因为这样的姿势会让人感觉到寒酸。
双臂交叉抱于胸前，这是一种最常见的姿势，很多人都习惯这样做。其实，这种姿势仅适合于谈判的时候，平时交谈则不太妥当。
那么，什么是坐着交谈时的最佳手势呢？
正确的手势应该是手指并拢，轻搭或是斜握着，很自然地放在腿上，给人一种轻松随和的感觉。站着说话时手的最佳姿势是怎样的呢？
站着与人交谈时，切忌双手反握于腰后，这种手势给人以傲慢之感；双手插入裤袋或是插入裤腰里也是很不雅观的姿势，让人觉得你很散漫；双臂交叉抱于胸前的手势虽很普遍但并不可取，有一种骄傲自大的味道；因此，站着与人交谈时，你最好避免采取以上的这些手势为好。
应该采取什么样的姿势呢？
站着与人交谈的时候，应该注意将手指平伸轻放于腿侧，双手不要太用力，以免感到疲倦，同时也会让人觉得你很拘束。
或者也可以将手指轻握，很自然地垂放于腿侧，就像握鸡蛋时那样。
或者还可以将双手斜握或是轻搭着放于身前，这样显得比较随意和自然。
当我们明白了与人交谈时手势的重要性和摆放的姿势后，就应时时处处加以注意，将过去与人交谈时的不良手势纠正过来。然而，光注意手势还不够，还要注意与人交谈时身体的姿势，它的重要性也是不可忽视的。
下面是交谈时几种不雅观的身体姿势：
与人交谈时吊儿郎当地将双腿互相叉开是最不好的姿势，单脚独立，另一只脚不停地抖动肯定也是不可取的姿势，还有那种给人以轻浮之感的身子左右摇晃或将腰身向一边弯曲，都是令对方感到不悦的。除此以外，双腿站开虽然显得稳，但看起来有些土气；双膝并拢虽然很规矩，但看起来很拘束；稍息的姿势虽然轻松雅观，但若是演说者采用，就显得不太庄重了。
在与人交谈时，最好的身体姿势应是两腿分开与腰同宽，这种姿势安定自然，且不容易感到累。当然，保持这样的姿势要注意将身体的重心移到脚心与脚跟部位，只有这样，才能使对方感到你轻松自然，同时也让自己感到不拘束、不疲倦。