毫无疑问，考进北大的学生都是头脑聪明、才华横溢的精英。迈进北大之前，几乎他们每个人都有过令人羡慕的辉煌经历，或是出类拔萃的学科尖子生，或是叱咤风云的高中学生会干部，他们在那个不全部优秀的高中班里，曾经面对的是一双双又羡慕又嫉妒的眼神，听到的是各种顺心顺耳的赞美之辞，因为他们在这个小群体里实在是太优秀了，他们在自己的学业生活上注定充满了明媚的阳光。但是进入北大却不同了。在北大校园里，在北大的每个专业里，几乎每个人都那么优秀，在这样处处是精英的学习环境里，曾经有过的自豪感荡然无存，突然之间就没有了赞美之声，没有了羡慕的眼神，与身边的精英比起来，似乎自己变得一无是处了，失落感悄然而至，伴随失落感而来的就是强烈的自卑。自卑使一些学生感到不能适应北大的生活，甚至有些人不能及时调整好自己的心态，给美好的人生蒙上了一层退之不去的阴影。
北大的学者和讲师们总是把去除自卑和怯懦当成重要的一堂课讲给迈入北大的新生听，告诉他们，自卑是自强的敌人，也是自强的动力。让自卑占领了身心，那么它就会成为左右你行动的敌人，让你一无所成；让自卑变成了图强的勇气，那么它就会消退于无形之中，使你不断获得进步。自卑不应该是北大学生的心态，怯懦不应该是北大学生的行为。每个迈进北大的学生首先需要调整的就是自己的心态，无论在什么样的环境里，无论面对怎样残酷的竞争形势，你只需做最好的自己，做自己该做的，学自己该学的，发挥自己应该发挥的能量，那么你依然是最优秀的人才。在北大是这样，在人生的每个阶段也应该是这样，这才是一个真正值得赞赏的精英。
北大校长司徒雷登先生曾给学生讲了拿破仑教导士兵不要自卑的故事：有一次，一个骑兵奉命给拿破仑送情报，一路上快马加鞭，在快到拿破仑指挥部的时候，马猛地跌了一跤，就再也没有站起来，被活活累死了。接到情报后，拿破仑立即回信，并让那名士兵骑着他的战马尽快把信送回去。
看到这匹高大英俊的战马，士兵说：“这是统帅的马，我一个普通士兵不配骑这么好的战马。”
拿破仑则说：“法兰西的士兵可以享有任何东西！”
拿破仑的话让士兵信心倍增，他骑上高大的战马急驰而去，迅速完成了任务。
北大的校园里也有类似法国士兵的人，他们以为，生活中美好的事物都是给那些特殊人物准备的，而自己太普通了，不是特殊人物。正是因为有了这样自卑的心理，所以他们才处处缩手缩脚，这样的人怎么会取得伟大的成就呢？
有人做过一项统计，走出北大的学生中98％的人获得了巨大的人生成功。北大教授也会常以此引以为荣，用此激励学生。他们分析后得出结论，之所以北大人能够有这么高的成功率，就在于他们在北大受到了去除自卑与怯懦的良好教育，使他们能够在面对任何的竞争都能坦然自若，都能冷静地分析，大胆地行动，而不是让自卑与怯懦吓退脚步。自卑是人生最大的障碍，每个人都必须成功跨越这道障碍才能达到人生的巅峰。自卑就像一个完美苹果里的蛀虫，不知不觉就会蛀空甘甜的果肉，让你的人格发生扭曲，成为你走向成功的绊脚石，成为你获得快乐的拦路虎。
北大社会系一位教授曾带几名颇自卑的学生去动物园看大象，大象周围有许多矮矮的木桩，学生的脑子里就产生了疑问：“教授，这么大的象，有着无穷的力气，只要捎一抬脚就可以挣断这细细的链子。但它为什么不逃跑呢？”教授告诉他们：“这头象很小的时候就来到这里，当时就用这小木桩、矮棚圈着它，它当时很想挣断链子跑出去，可是由于力气小，每次都失败了，于是就失去了挣脱链子的信心。尽管它一天天长大了，但它不知道现在自己有很大的力量，用力挣一下，就能逃出来。它不敢这样想，当然也就不会这样去做，因而只好永远被锁在这里，老死在这里了。”
教授还告诉学生，自卑是危险的。它会迷茫你的双眼，让你看不清自己的能力，认识不到自己的长处。克服自卑就应该是不要失去信心，不断尝试，也许改变就在下一次。
路是人一步一步走出来的，每个人都是自己命运的建筑师。只有自己不断添砖加石，才会让自己的建筑更高更漂亮。唯有这样，自己定位的人生坐标才会有实际意义。否则，自卑和怯懦的心态就像一个无限增长的心理黑洞，必然会使你止步不前，甚至让你的人生失重，导向无所作为的深渊，不用说建高楼大厦，就算是个小土屋，也永远都堆不起来。
每个人的生长环境都不尽相同，人和人之间的差别更是在所难免，你有你的长处，他有他的短处，何必拿自己的不足比别人的长处呢？泰然自若地走自己的路，朝向自己的目标迈进，还有什么可自卑和怯懦的呢？心理学家告诉我们，对自己的认知和定位决定着我们的未来之路。北大教授反复告诉学生们说，裁判自己命运的法官不是别人，而是自己。只要征服了自己的自卑和怯懦，就没有什么可以阻挡你前行的脚步，就没有不能被征服的高山和大河。既然每个人都不是偶然地来到尘世的，都有长成一座高山而非缩成一颗沙粒的愿望与目的，那么每个人都要努力发挥自己的才能，才能达成所愿。
北大就是你捧起来的金碗，怀揣着这样的金碗却不懂得开发它的价值才是最可悲的。有那么多人在背后支持着你，不管是过去还是现在，你的生活便不会孤单。为了实现自我，为了不辜负他们的期望，必须把自卑和怯懦甩出校外，义无反顾地去行动，这样才会让自己的价值呈正数递增。
自恋不如自强，北大的日记里没有昨天
优秀的人更容易自恋，容易自我陶醉和自我满足，他们总是觉得自己是最优秀的，没有人能够与他们相比，他们也总是留恋曾有过的辉煌，因而也总是梦想重温过去的旧梦，重新得到过去的成功。北大的学生中不乏强烈的自恋者，因为他们确实非常的优秀，他们有自恋的资本。他们都曾当过老师眼里的尖子生，学校里的大红人，因而有的学生在刚入北大校园时，就会因过去的风光而沾沾自喜，却忽略了眼下的竞争形势，没能及时从过去的美梦中清醒过来，以为到了北大就该吃过去的老本了。这种自恋倾向影响了一些学生的心态和成功的脚步。
还有一种流传北大多年的说法：“无狂不北大”，似乎“狂”是北大的重要特征。这也难怪，满心憋着“干大事”的北大学子很爱陶醉于别人和自己营造的精神气质中，热爱宏观、张扬个性、藐视权威或世俗的东西，迷恋于摧枯拉朽、大砍大杀的批判，淋漓酣畅，激情飞扬。生活在北大就像生活在一个神话之中，即便是发一篇小随笔、听一次学术报告，甚至是到未名湖边散个步，都无不充满了一种神圣和崇高之感。
北大教授告诉学生，北大的厚重文化底蕴总是在容旧纳新中积累着，而且总是一年更比一年深厚和博大，北大的文化是面向未来的文化，而不是留恋过去的文化，北大的日记里永远没有昨天。同样，作为北大人也是如此，昨天再辉煌也是过去时，一个人的昨天再成功也只能代表了过去，不能代表现在和未来。过去的成功会麻醉一个人的心理，如果一个人过于自恋，就会在现在和未来中失去斗志，因为沉沦于过去的成就而变得平庸起来，直到成为一个缺乏成功激情和奋斗精神的懒汉。
一名北大学生在毕业时写下这样一首《不再留恋昨天》的诗，他这样写道：
流星划过夜空，灿烂只有瞬间；
群星闪烁，却夜夜点缀美好穹苍；
我们所享有的永远是今天。
也许所有的日子都不轻松，
也许所有的负重都不甜美，
可是我们并没有竭尽付出，
于是让后悔占领了心胸，
于是让遗憾充盈了灵魂。
时间没有轮回，
岁月也不会再生，
让拥有的今天没有无奈，
就必须不再留恋昨天！
感叹过去就是在蹉跎时光，
北大给了我起程远航的动力，
不必为失去的而遗憾，
让自恋的情绪滚蛋吧，
奋斗今天，希望之火才能越烧越旺！
自恋者总是留恋昨天，自恋者又总是回避今天。这首诗真实客观地反映了许多临近毕业学生的一种心态。许多学生可能都会有相同的感受，而且许多学生也只有到了毕业之时才会回忆起求学的历程，当他回忆曾经的岁月时，就会产生无穷无尽的悔意，因为在求学中自己并没有把心思全部用于学业上，没有兑现曾经有过的宏图大志，转眼之间就使求学岁月蹉跎而逝。回头再看走过的时光，许多学生才感到，其实自己就是活在以自我为中心、自以为是的自恋当中。经常性的自我赞美，自我欣赏，乐于高估自己及自己的智慧，自大自负，对他人却抱以排斥或蔑视，对外部世界缺乏兴趣，而极端关注自身。正是这种自恋的倾向，使自己产生了排他的性格特征，以至于不能接受新事物，使自己陷于止步不前的可怕境地。
自恋者总是用已有的成绩骄人，在骄傲中陶醉和满足，而面对眼前的事物却总是缺乏足够的兴趣和激情，不愿意作任何努力。他们不是通过检查反省认清现实，而是通过逃避使现实符合主观妄想，其沾沾自喜、自我满足的态度导致自我封闭和不思进取。当代美国最著名的心理治疗大师斯科特·派克认为，漫无节制的自恋容易使人丧失斗志，是心理与心灵疾病的主要前兆。
北大教授告诉学生，在北大繁重的学业面前，曾经很优秀的学生如果没有受到足够的重视，或者在北大的环境里出现了许许多多远远胜于他、远优秀于他的学生，他的自尊心就容易遭到严重伤害，如果以自己现有的能力无法改变局面，难于忍受又不得不忍受，就容易把自己想象成厉害人物，在幻想中战胜困难，打倒对方，挽回面子，赢得称赞和羡慕。一旦形成习惯，天天这样幻想，在幻想中沉醉不可自拔，就跌进了自恋的泥潭。一个人一旦陷进自恋的泥潭是非常可怕的，它使人的心灵发生扭曲，让人沉沦和没落，靠过去的成功来满足虚荣心，最终就会一事无成。
还是前面那首诗写得好：“让自恋的情绪滚蛋吧，奋斗今天，希望之火就会越燃越旺！”自恋是精神能量的禁锢。人的精神能量、生命力本来时时刻刻处在与外界不停的交流沟通之中，可以自由渗透世界万物。如果我们的心灵能够欣赏、领略大自然的美景，能够告诫自我要想获取伟大的成功，就必须脚踏实地地去奋斗，用自强不息的精神求得进步，我们就能取得成功。
生命力从来都不会甘于寂寞，它总是寻求充分的表现，把自己与对象合为一体。生命力的具体表现形式，既与一个人的天赋有关，也受环境、社会的制约，受文化教育的影响。在正常情况下，人是充满好奇的，他生机勃勃地与外物相互交流沟通，投身于丰富多彩的文化活动中，发展出种类繁多的兴趣爱好。北大的学生都是生命力强盛的杰出代表，他们承载着时代的希望，担负家庭甚至民族的未来。激起对新事物的热情，产生不竭的追求动力才是一个北大学子应有的态度。