譬如:洗脸时最好用三十七度的温水,但切忌次数太频繁,因为这样反而会促进油脂的分泌。此外,别忘了补充水分。许多人都认为皮肤有油腻感,不涂任何保养品最好;其实应配合皮肤的状态,用具有收缩毛细孔的化妆水补充水分,再抹保湿度佳的保养品,才是最好的护肤方法。
至于若是发生脸颊或眼睛四周干燥,但T字区却很油腻的混合型肤质,则又要用不同的保养方法了。
要将T字区洗净,每周作二至三次敷脸以去除油脂,防止脱妆,并常用抑制油脂分泌的化妆品。
享受香水
香水和指甲油是女性的特别宠爱。要让香水的香味持久,擦香水的技巧非常重要,不要在一个部位擦很多,而要分开擦在好几个不同的部位。
香水可分别点在耳后、颈项、手腕内侧,香水适合这样香水才用得久!
一般把擦香水视为化妆的最后一道手续,可是这样很容易让化妆品或出汗的手心或手指直接接触到香水瓶,使杂菌或脏垢污染了整瓶香水。所以,一定要先把香水装到喷雾器中再使用。
指甲油快干秘诀
喷快干喷雾,是让指甲油快干最方便的办法,但若以线条状,擦在大腿内侧,古龙水则用喷的比较好。
另外。擦了香水的部位,万一受到强烈紫外线的照射,容易产生斑点。所以要避免擦在脸部、手腕外侧等会直接照射到阳光的地方。没有这种东西,准备一杯冰水,照样可以达到目的。指甲油遇冷很容易凝固,所以只要涂完之后,把指尖轻轻放到冰水里,或是对着冷气出风口。吹风机的冷风口吹一吹,马上就会干了。用嘴巴吹其实效果并不如预期好。
擦指甲油有窍门
擦指甲油的时候,左撇子擦左手或右撤子擦右手都会比较困难。这时如果能轻轻握住一个棒球或网球等硬度较高的小球,固定指甲的位置。擦起来就轻松多了。
只要青春不要青春痘
白嫩细致的肌肤,是每个女孩最珍爱的财富。所以,不管你是天生丽质,或是有些缺憾,都要细心地照顾它。
然而,正值青春期的少女,由于荷尔蒙正在进行调整,内分泌不平衡,会使你的皮肤产生各种问题,最令少女苦恼的是青春痘了。
不少女性朋友都有过为青春痘烦恼的经历。那么,青春痘是如何产生的呢?原来,当皮肤的油脂分泌量过多,却又无法借着毛细孔排至皮肤表面时,便堵塞于表皮下,形成所谓的青春痘。因此,常保清洁的皮肤,是消灭痘痘的要点。
长青春痘的原因很多,由于荷尔蒙分泌量增加,皮脂膜活动力旺盛,所以很容易长青春痘。
青春期荷尔蒙分泌旺盛,皮肤会产生大量皮脂。这些皮脂聚积在毛细孔,如有细菌感染,则便发炎成青春痘或暗疮了。对于这些讨厌的东西,你千万别用手去挤压。
可是一旦过了二十岁还长青春痘,就很可能是其他因素所引起的了。
抽烟或睡眠不足:这会降低皮肤的新陈代谢力。
喝酒:会促进油脂分泌,使毛细孔的角质层变厚。
便秘:也容易长青春痘,所以要规律的排便。
若你有易长痘子的皮肤,你最好要使用对付青春痘专用保养品。一旦青春痘长了出来,更要小心的洗脸;这时就要记住,不要洗得太勤,以免反而刺激皮肤促进油脂分泌。只要早晚用温水洗净,再在干燥部分补充营养即可。
你可以用热水洗脸,让毛孔张开,再用简单工具把化脓的暗疮挤出,之后搽上少许消毒面霜即可。市面上的许多特效药,最好请教医生后再使用。
接着,保养肌肤最基本的就是清洁皮肤和润肤了。对于整天暴露在外的脸和颈部,尤其重要。
清洁肌肤,不一定要用化妆品推销员所介绍那些全套洁肤、爽肤、润肤程序,也不一定购买昂贵的洗面霜。只要能够洗干净,适合你的肤质,用什么品牌,什么方法都可以。有的人,甚至只用清水洗就可以了。
润肤,是护理皮肤重要的一个步骤。早晚洗脸后,均匀地涂上薄薄一层润肤霜,让皮肤滋养一下,对皮肤有很好的效果。长期在干燥环境中的人,更需要滋润皮肤。洗澡时,最好也不要浸泡热水太久,因为热水会使皮肤失去油脂,变得又干又粗,这点要注意。
长了痘子的脸最要紧的是常保持清洁,这样一来青春痘才不会化脓。而保持愉快的心情或充足的睡眠也是很重要的,以免越长越多处理上就很不方便了。
此外,万一痘子发炎,一定要立即医治,不要自行服药或擦药,才不会留下痕迹。
小痘痘的解决之道
每个人在一生中都会有脸上冒出几颗痘痘的经历。那么如何摆脱痘痘的烦恼呢?您首先检查自己的生活方式,如果您不喝酒、不抽烟,补充多种维他命并改用健康食谱,坚持一段时间,你会看到令人惊喜的效果。而不吃辛辣食品和贝壳类海鲜也可以让你减少长痘痘的机会。
该往长痘痘的皮肤上涂些什么呢?专家认为使用含有a或b水杨酸的洗面乳、爽肤水和乳液,在痘痘还没有形成的时候就可以把它消除掉。因为痘痘的成因是毛孔堵塞和内部感染,有水杨酸的产品可以清除毛孔的老死皮屑,防止毛孔被堵塞的危险(现在有两种清除死皮的方法:物理性——磨砂类的产品、化学类——上面提到的水杨酸产品)。这些酸类不但使皮肤保持清爽,同时还减少了细菌在皮肤上滋生的可能性,减少了皮肤被感染的机会。
在使用乳液的时候,我们建议你不要使用那些含有矿物或者是精华油成分的乳液,而要选择不含油分,不会堵塞毛孔的那一类产品。如果你长了一颗痘痘,有很多种方法可以来对付它,强力的收缩水会收干痘痘,苯过氧化氢和水杨酸也是对付痘痘的好武器。如果痘痘中的脓太多,那么皮肤科医生可以给你注射可的松,把痘痘很快收拾干净。
如果所有的乳霜都不起作用的话,那么就该轮到药片来帮忙了。避孕药消痘的能力和它避孕的能力一样强,而抗生素药膏则是接下来的第二步,其次是口服抗生素药。
按摩美容法
按摩就是以手指或手掌轻轻按摩皮肤表面,这样可使皮肤表面的温度升高,促进血液循环,并给皮肤足够的氧气与养分,以排除老化的废物,当废物被排除了以后,皮肤就会变得光滑柔细了。
按摩是很舒服的,但是,若是按摩次数太多或太用力反而会有反效果产生。此外,若是不沿着肌肉的线条按摩,也会使皮肤产生皱纹或松弛。
所以,最理想的按摩次数及方法是:每周一至二次,用食指沾按摩霜,沿肌肉线条轻按三至五分钟。然后擦掉残留的油脂,再冲洗干净。
女孩的皮肤保养
我们都知道一般皮肤可分为油性、中性、干性,但大多数的人并不那么单纯的属于一种肤性,而多属混合性的状态。所以,首先是要搞清楚自己是属于何种的皮肤。
干性肌肤
干性皮肤的特征,当然是皮肤显出干燥,时常在洗脸后有紧绷感,这就是皮肤表层缺少一层皮脂的保护,若遇到冷、热的环境,皮肤反应便很敏感。而且在干燥的环境中,容易起皱纹或变得粗糙。但它也有优点,即是不像油性肌肤那么容易长青春痘或面疱。