（3）每1～2年更换新的隐形眼镜：经常使用的隐形眼镜经过1～2年，磨损变旧一般已经比较明显，即使不常使用，镜片材质经过1～2年，自然变得老旧，此时应丢弃换新，以免损伤眼。
（4）每周固定去蛋白：蛋白质吸附在镜片上，日久会形成一片如厚墙般物质，易刮伤角膜。去蛋白片可以分解蛋白质结构，维持镜片表面的清洁。
（5）不同品牌的隐形眼镜不可交互使用：因为各品牌药水种类成分不同，不可混合使用或随意更换，以免起化学作用，损害镜片。
（6）药水也有使用期限：药水拆封后，最好在4个月内用完或丢弃换新，以免药水变质。
（7）隐形眼镜不可以长期浸泡在药水中：长时间的浸泡，药水失去消毒能力，还原成为普通水，反而变成滋生细菌的温床。通常2天要更换一次新的浸泡液，但有些药水可以密闭保存1周，须视药水本身的成分而定。配戴前一定要重新消毒清洗一遍。
（8）双氧消毒系统，一定要中和后才可使用：双氧消毒系统因使用3％的过氧化氢［跟一般外伤用的过氧化氢（双氧水）一样］，一定要用白金环或中和后才不会造成眼灼伤。像是白金环的中和效果会随使用次数递减，建议每次换新药水时，同时更换白金环。
（9）定期更换隐形眼镜的保存盒
每天都应该冲洗清洁保存盒，每周用热水烫过，中性洗剂清洁、晾干；半年左右换一次保存盒和镜片篮。
（10）眼红，最好先取下隐形眼镜：只要眼有发红、畏光、流泪等不适，应立即取下隐形眼镜，并且带着隐形眼镜一起看眼科医生，及时检查治疗。
配戴周戴型或月戴型
隐形眼镜要注意些什么？
目前市场上有大量周戴型或月戴型隐形眼镜销售，吸引了大批贪图方便的消费者购买。但研究表明，软性接触镜连续过夜使用存在很大潜在的危险性。据报道，睡觉时戴与不戴接触镜，角膜感染率相差10～25倍。所以即使购买了周戴型或月戴型接触镜，建议配戴者仍应慎重对待，注意以下几个方面：①连续戴眼镜不应超过72小时，以减少眼部并发症和延长镜片寿命；②最好另有一副框架眼镜供替换使用；③必须注意镜片的消毒，并在清洁双手后再戴、取镜片；④在污染的环境中不要戴接触镜；⑤注意眼部反应，出现任何异常都应立即停戴，并及时到医院诊治。
选配框架眼镜有什么学问？
小赵是高中三年级学生，因学习任务繁重，双眼出现看远处模糊不清，就随便在摊贩处买了一副框架眼镜，刚戴上眼镜时看还能看清楚远处，但时间长了，眼就感到疲劳、酸胀不适，3个月后眼睛近视度数明显加深。这是怎么回事呢？小赵到了医院找专家一看才明白框架眼镜选配很有学问。
首先，青少年患近视、远视和散光，配眼镜时一定要到医院检查视力，散瞳验光，并测量两眼瞳孔之间的距离。散瞳验光是为了消除调节作用的影响和由其引起的假性近视成分，而应用药物使眼的睫状肌完全麻痹，在瞳孔散大的情况下进行的验光。根据散瞳验光的结果试戴镜片，这样才能准确地确定所需要的眼镜度数。测量两眼瞳孔之间的距离是为了确定所配眼镜两侧镜片的光学中心之间的距离，二者必须一致，否则可能会出现三棱镜效应，干扰视觉功能，戴镜后会出现头昏、目眩、视物变形、眼酸胀、易疲劳等。其次选择眼镜框架要充分满足镜片的光学要求和镜框的倾斜度等。应根据戴镜者的年龄、眼大小、脸形、眉形等选择适合的框架。大眼睛的要选择大镜框，眼小一些的选择小一些的镜框，胖圆脸适合戴粗大框架，瘦长脸适合圆形镜框，扁圆形脸宜选用上下略窄的方形框架。一般孩子的镜架要选择塑料架，能与鼻面相贴为合适。儿童不适合戴金属架，因为金属架的鼻托易引起过敏及压迫鼻骨。再次，选择镜片应根据年龄、职业、经常从事的活动、戴镜者的喜好等因素来选择。玻璃镜片硬度高，不容易出现划痕，但是容易被摔碎。因工作性质或其他原因使眼镜片容易沾上灰尘、造成镜片刮伤时，最好选玻璃镜片。树脂镜片重量轻，不容易被摔碎，但是硬度较低，容易出现划痕。因为多数儿童顽皮贪玩，镜片打碎伤眼的事常有发生，因此，儿童最好是选择树脂片。如果对镜片厚度或外表不满意，可以选择超薄镜片或非球面镜片。如果经常从事户外活动或旅行，变色镜片是不错的选择。最后，必须明白，眼镜片的精确磨制和准确的验光同等重要，眼镜的磨制必须严格按照医生所开的眼镜处方进行。所以配眼镜一定要到正规医院的配镜中心或专业的眼镜公司，而不能随便在摊贩处购买，或拿别人的眼镜乱戴。
框架眼镜的使用有什么学问吗？
某在校学生小张，患远视多年，一直戴框架眼镜，3个月前不慎把镜片打碎，因功课繁忙，未及时配眼镜，就随便拿奶奶的老花镜凑合使用，刚开始时感觉还行，时间长了眼就感到疲劳，视力也越来越差，后来眼居然有了些内斜。小张到了医院请教专家才明白眼镜不能乱戴，而且框架眼镜的使用还很有学问。那么，框架眼镜的使用要注意哪些问题呢？
（1）用于矫正近视、远视、散光或老视的框架镜必须是通过正规验光后配制的，必须符合配戴者本人情况。因为框架眼镜镜片的度数、两个镜片光学中心之间的距离、镜腿的长度、鼻托的高度都是个性化的，所以不能拿别人的眼镜乱戴。
（2）使用框架眼镜，不能用力扭曲镜架，为了避免眼镜因单手脱戴受力不均造成眼镜变形，要注意坚持使用双手脱戴眼镜。应经常检查眼镜框的螺丝是否有松动和眼镜变形情况。若发现螺丝松动，要及时上紧，以免镜片掉下打碎。若眼镜变形应及时去眼镜店修理。
（3）眼镜两镜腿之间的距离要合适，镜腿的弯曲度要合适，配戴眼镜不能过紧过松。眼镜片和眼皮的距离一般要求在12毫米，不宜太近也不宜太远。配戴时，眼必须正对眼镜片的光学中心，从眼镜的光学中心看出去，如果偏离眼镜片的光学中心，则可能因为有三棱镜效应，而出现视物变形、头昏、目眩、眼酸胀、易疲劳等，时间长了甚至会出现斜视。
（4）不要佩戴框架眼镜参加可能产生激烈碰撞或会造成眼镜跌落的体育运动，以免撞碎眼镜而造成伤害。
框架眼镜的保养需要注意哪些问题？
正确保养眼镜，可以保护配戴者的眼，防止眼镜伤眼，延长眼镜的使用寿命。一般认为框架眼镜的保养需要注意如下几个方面。
（1）眼镜的放置和保管要得当。眼镜摘下不用时，应放置于远离小孩的地方，以免眼镜被摔坏或镜片打破而对小孩造成危险。在沐浴、桑拿或进行海水浴时，应将眼镜妥善保管，避免水气或海水对眼镜造成腐蚀侵害。若随手放在桌子上，切勿使镜片凸面与桌面接触，以免镜面碰损擦伤。不要放在太阳光直射的地方或暖气包上，因镜架长期与光和热接触，容易变形或退色。将老花镜和远视镜放在阳光直接照射的地方，由于镜片的聚光作用，有引起火灾的危险。若较长时间不使用眼镜，则应将其放入镜盒内保存。
（2）正确清洁镜片。框架眼镜要定期清洁眼镜片，使之保持较好的清晰度。如果污染较轻，用柔软的纸巾或擦镜布擦拭即可。若镜片上沾有不易擦除的污垢，应先用清水冲洗，若沾有油脂，可使用中性肥皂清洁，并用清水清洗干净，而后可用柔软的纸巾或眼镜布擦干，切忌用尖硬物刮剔。清洁眼镜时，一定要使用干净专用的擦镜布，动作要轻柔。在擦镜时，最好是一只手把住镜架的鼻梁处，另一只手轻轻擦拭镜体。现在，有很多配镜中心推出应用超声清洗眼镜的服务，是将眼镜放入装有清水的超声洗镜仪里，通过超声波的作用，将污垢清除，5分钟即可洗干净，也是一个很好的选择。
（3）镜架的保护也很重要。塑料架的眼镜应避免同有机溶剂接触，避免放置高温处和与火源接近。金属架，为防止腐蚀和过早退色，不可接触酸、碱和腐蚀性气体。人体的汗液有一定的腐蚀作用，所以镜架不要沾着汗液。混合镜架的眼镜，应采取与塑料架和金属架相同的保养方法。美容品、防虫剂、药品或油漆等含化学成分的物品，会使镜架退色或变形，若沾染上以上物品，应该及时清洗。
电脑操作者应该如何注意眼保健？
随着电脑的普及，操作电脑几乎已成为现代人工作和生活中不可缺少的一部分。许多人由于工作的需要，必须整天注视电脑荧光屏，这样时间长了，很容易患视疲劳，甚至诱发其他一些眼病，如青光眼等。因此，经常操作电脑的人应注意眼保健。
那么，经常操作电脑的人应该怎样进行眼保健呢？一般认为要注意以下几点。①避免长时间连续操作电脑，注意中间休息。通常连续操作1小时要休息5～10分钟。休息时可以看看远处，使眼放松，也可以做眼保健操。②保持良好的工作姿势。保持一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下方注视荧光屏，这样可使颈部肌肉放松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。③工作条件。周围环境的光线要柔和，电脑荧光屏的亮度要适当，清晰度要好，桌椅的高度与电脑的高度要匹配。④如果出现眼干涩、发红，有灼热感或异物感，眼皮沉重，看东西模糊，甚至出现眼球胀痛或头痛，休息后仍无明显好转，那就需要到医院看跟科医生了。
配戴眼镜视力仍不能矫正的原因有哪些？