孕妇要保持体重的正常增长。如果孕期营养低下将会使孕妇机体组织器官增长缓慢，营养物质贮存不良，使胎儿的生长发育延缓，早产儿发生率增高。但是，也要注意避免孕妇的体重增长过度，营养过剩对母亲和胎儿也不利，一方面容易出现巨大儿，增加难产的危险性；另一方面孕妇体内可能有大量水潴留和易发生糖尿病、慢性高血压以及妊娠高血压综合症等。
