从小父母就对王虎严格要求，教育他做人一定要小心谨慎。每当他和别人发生冲突时，总会先被父母痛斥一顿，然后被告知：做人要能忍。在学习方面，父母要求王虎考入班级前三名，当他达到了这一目标时，父母非常高兴，四处宣传；没有达到目标时，就会埋怨、责骂。
在父母的调教下，王虎是个人见人夸的好孩子，他不爱和同伴一起玩，而喜欢呆在房间里。后来家里有了电脑，王虎学习累了就在QQ游戏上下象棋，这几乎是他唯一的爱好，但还是被父亲封杀。父亲和王虎约定：以后除了假期谁也不准再碰电脑。可万万没有想到，一日深夜王虎起来上厕所时，发现父亲在书房上网。那一刻，王虎对整个世界所有的信任轰然倒塌。
渐渐地，王虎开始鄙视父母的条条框框，再也不愿意按照父母的指示去学习、去做人。他开始叛逆起来，经常夜里偷偷地起来上网，而且他学会了多种网络游戏，并逐渐沉迷其中。当然，他不久就被父亲发现，被痛打一顿之后，他偷了家里的钱，一个星期没有回家……
就像用手抓沙子一样，你抓得越紧，越抓不住沙子。教育孩子和这是同样的道理，你越是对孩子严格，孩子可能越叛逆，越难以管教。因为管得太严对孩子来说是痛苦的，没有自由的家教是让孩子窒息的，孩子会成长得很累很疲惫。
父母对孩子管教过严，本身就表明不理解孩子的内心需求，因此当孩子以各种行为表示反抗时，父母一般不会反思自己的教育方式，而是变本加厉地严格要求孩子，结果只能越来越糟糕。当孩子的痛苦和愁闷不能与父母倾诉时，他会选择其他的宣泄方式。这时候，网络凭借其特点满足了孩子的这种心理需要，于是孩子走入了虚拟的网络世界。
过度呵护孩子是一个极端，过于苛刻、干涉和指责孩子是另一个极端。一些孩子之所以沉溺于网络，与父母只批评不表扬孩子、对孩子期望太高的做法有很大的关系。表面上严格要求孩子是为了孩子着想，实则会给孩子带来很多压力和心理负担，过多的否定和指责，过多次没能达到父母的期望，会让孩子觉得自己很失败，对自己失去信心，从而形成自卑心理。在这种情况下，孩子很容易就被虚拟的网络世界卷入。
渴望受到尊重是每个人正常的心理需求，孩子在现实中的努力无法得到认可和尊重，他们就只能到虚拟世界中寻找心理上的平衡。最终，他们为了赢得现实中得不到的尊重而无法摆脱网络的诱惑。因此，父母不能对孩子管教过严，不能对孩子期望太高，否则会压得孩子无法喘气。
当父母对孩子管教过严、期望过高，造成了孩子深陷“网瘾”时，父母应该怎么做呢？
第一，放弃对孩子不切实际的期望。
若要帮助孩子重拾自信，父母就要面对现实，根据孩子的实际能力设定期望值，这样才能让孩子轻松满足父母的期望。这时，父母再积极地肯定孩子的每一点进步，就能帮助孩子找回自信了。事实上，肯定孩子的进步是赏识孩子、尊重孩子付出的表现，会让孩子感到快乐。
第二，找到欣赏孩子的角度。
对孩子过分严格、苛责的父母，通常是没有发现孩子的优点，或是因为害怕夸奖孩子的优点而使孩子产生骄傲情绪，于是父母对孩子吹毛求疵，用成年人的思维标准衡量孩子的行为，会打击孩子的进取心。其实，父母只要从孩子的特点出发，以孩子的视角看待问题并衡量孩子的行为，就不断发现孩子身上的闪光点。
第三，调整教育孩子的方法。
苛责与批评只能造就出自卑的孩子，表扬和欣赏才是塑造自信的孩子最好的方法。因此，要让孩子摆脱“网瘾”，重建自信，父母需要调整过去的教育方式，用欣赏、肯定的眼光对待孩子，使孩子体会到父母的爱。孩子被肯定被接纳的需要得到满足，网络就会失去原有的魔力，解除它对孩子的“魔咒”。