书城励志再苦也要笑一笑全集
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第29章 学会化解痛苦

生命是一朵常开不败的花,那痛苦必是滋润花的养分。没有经历过挫折的人生,是不完整的人生;缺少滋润它的养分的花,迟早也会枯萎。

哲人曾说过“跌倒了并不可怕,可怕的是你一直沉浸在痛苦之中”。

在漫长的人生路上你会遇到很多的痛苦,有些痛苦只是生活的插曲,而有些就像是刻在心上的烙印,影响你一生。面对痛苦,我们不能沉浸其中,而是要正视痛苦,然后用行动化解痛苦。

中国女排连续几年没能获得世界冠军,中国的女排迷们几乎对她们失去了信心。但女排的姑娘们并不消沉,她们顶着来自各方面的压力,闭门训练,终于又连续三年夺得世界冠军。她们挽回了自己的荣誉,树立了女排迷们的信心。她们正确处理了挫折与痛苦之间的关系,并没有一味地放大痛苦,而是排解痛苦,化挫折为力量,为夺冠而时刻努力着。

春天总是在寒冷的冬天之后降临,春天总是从阴冷中的一丝微风开始。

当你在痛苦中时,你就像处在寒冷的冬季,但你不要认为冬季很长,因为春天终究要到来,漫长的冬季总会过去。

周伟的一个朋友,下半身被烧伤。这是一个曾经优秀而骄傲的女人,也是一个脆弱得一碰就碎的瓷器。厄运来临的时候,她几乎疯了。下半身溃烂,散发着恶臭。男友找了个借口走了。那个人走后,她突然变得冷漠而强硬。她的伤需要每天用纱布包起来,然后再被一层层地揭掉,每天换一次药。撕的时候,全身疼痛难忍,病房里全是她的痛苦的呻吟,撕到后来,连医生也不忍下手了。

这时候,她反而对医生说:没事,我来撕。她也呻吟着,也大叫着,但她却撕得十分残忍,像在对付敌人。到后来,第十天的时候,她已可以在撕着那些包扎伤口的纱布时,没有一点痛苦的表情了。

周伟说他去看这个朋友的时候,问她是如何忍过这几乎是世间最难忍的疼痛的。

这个女人说:“我哭过,我喊过,我叫过,我骂过,有用吗?这些疼痛发生在我身上,只有我可以感知到。我只有承受,因为我爱自己的生命。跟生命相比,疼痛已不重要了。对付疼痛其实很简单,我每天把这些疼痛分成若干个部分。我告诉自己,我只忍十分钟,十分钟过去了,我发现自己还能坚持,我就又给自己十分钟,就这样,一点点地与疼痛对抗,我就在这一寸寸的抵抗中,忘记了疼痛,活过来了。”

其实,对付痛苦,你只要像她一样,一个小时一个小时地抵抗,很快就会过去的。可以这么说,时间是对付痛苦最有效的良药。

一个商人破产后,他把自己在一间房子里关了三天后,重新变得像以前一样开朗和高兴起来。

有人问他:“您是怎样让自己忘记痛苦的?”

商人答道:“耶稣在星期五被钉上十字架时,是全世界最糟糕的一天,可三天后就是复活节了。所以,当我遇到不幸和痛苦的时候,就会等待三天,心里一切就恢复正常了!”

其实化解痛苦的方法很简单,让自己“等待三天”就可以了。

快乐的人生,也会有痛苦。有的人能直面挫折,化解痛苦,而有的人却常常夸大挫折,放大痛苦。不一样的选择,不一样的人生之旅,而要让我们心里的戈壁荒原开满鲜花,就只有直面挫折,而不是放大痛苦。

人生只有走出来的美丽,没有等出来的辉煌,因此直面挫折、化解痛苦才是我们的最佳选择。没有必要因叶落而悲秋,也没有必要因痛苦而放弃抗争。因为一花凋零荒芜不了整个春天,一次痛苦也荒废不了整个人生。

人生感悟

痛苦和挫折是人生必然要遇到的难题,要想让我们心中的戈壁荒原开满鲜花,只有在遭遇挫折时排解痛苦,积蓄人生的力量为新的目标而奋斗。这样,生命之花才会常开不败,生命的存在才会有更为深刻的意义!