什么是气质呢？它是指人相对稳定的性格特点、风格和气度。个性活泼开朗、不卑不亢的人，聪慧往往是这类人的气质特点；个性乐观、斯文儒雅的人，高洁是这类人比较突出的气质特点；个性爽朗正直、风格豪放不羁的人，大多表现出粗犷的气质；个性温和、风度清秀端庄的人，通常表现出恬静的气质特点……不管是聪慧、高洁，抑或是粗犷、恬静，都会给人一种美感。反之，蛮横霸道、孤高冷漠，或刁钻奸猾的气质，仅仅是让人厌恶感，根本就谈不上美感。
在我们的生活当中，绝大部分人只对自己的衣着外表重视，对自己的气质能否给他人以美感并不十分注重。诚然，外貌美丽，服饰时髦，打扮精心动人，诚然这都能让人产生美感。不过这种外在的美如同天上的流云，总是转瞬即逝。倘若你留心注意便会发现，年纪、服饰和打扮并不能局限气质所给人的美感。
一个人的真正魅力主要在于特有的气质，这种气质对同性和异性都有吸引力。这是一种内在的人格魅力。
气质美首先表现在丰富的内心世界。理想则是内心丰富的一个重要方面，因为理想是人生的动力和目标，没有理想的追求，内心空虚贫乏，是谈不上气质美的。品德是气质美的另一重要方面。为人诚恳，心地善良是不可缺少的。文化水平低下也在一定的程度上影响着人的气质。此外，还要胸襟开阔，内心安然。
气质美看似无形，实为有形。它是通过一个人对待生活的态度、个性特征、言行举止等表现出来的。气质外化在一个人的举手投足之间。走路的步态，待人接物的风度，皆属气质。朋友初交，互相打量，立即产生好的印象。这种好感除了来自言谈之外，就是来自作风举止了。热情而不轻浮，大方而不傲慢，就表露出一种高雅的气质。狂热浮躁或自命不凡，就是气质低劣的表现。
气质美还表现在性格上，这就涉及平素的修养。要忌怒忌狂，能忍辱谦让，关怀体贴别人。忍让并非沉默，更不是逆来顺受，毫无主见；相反，开朗的性格往往透露出大气凛然的风度，更易表现出内心的情感。而富有感情的人，在气质上当然更添风采。
高雅的兴趣是气质美的又一种表现。例如，爱好文学并有一定的表达能力，欣赏音乐且有较好的乐感，喜欢美术而有基本的色调感，等等。
许多人并不是靓女俊男，但在他们的身上却洋溢着夺人的气质美：认真，执著，聪慧，敏锐。这是真正的气质美，是和谐统一的内在美。
追求美而不误解美、亵渎美，这就要求我们每一个热爱美、追求美的人都要从生活中领悟美的真谛，把美的外貌和美的气质、美的德行与美的语言结合起来，展现出人格、气质、外表的一个完整的美好形象来。
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外表的装扮相当重要，美丽的外貌，时髦的服饰，精心的打扮，都能给人以美感。但是一个人的真正魅力主要在于特有的气质，这种气质对同性和异性都有吸引力。这是一种内在的人格魅力。