最近由于学习压力大，雅琦在学习的过程中出现了一些问题：注意力不集中，记忆力差，写作文不知道该如何下笔，阅读能力下降，等等。她感到非常苦恼，可是又不知该怎样解决问题。
因此，虽然雅琦学习非常刻苦，但是她的学习成绩并不见起色，反而还有些下降。她刚拿到上次考试的成绩单，英语和数学都下降了很多。妈妈看到雅琦的成绩单后，非常着急：“雅琦，你都要升高中了，怎么学习成绩没提高反而下降了呢？你可要努力学习争取考上重点高中……”
为了督促雅琦学习，妈妈加强了对她学习的监督。雅琦每天放学回到家后，妈妈就会问她“在学校考试没有”、“成绩如何”等问题，并且给她买了几本辅导书和习题，让她通过题海战术来提高成绩。如果哪天雅琦的任务太多，妈妈宁愿让她熬夜也要坚持让她完成任务。
妈妈的做法给雅琦增加了不小的压力，她变得情绪有些不稳定，对考试也产生了抵触和恐惧心理。
杠杆定律：素质教育让孩子全面发展，应试教育阻碍孩子个性的发展。
素质教育胜过应试教育，虽然我们大力提倡素质教育，但在日常生活中大部分家长仍然采取应试教育的方式培养孩子。专家指出，在应试教育盛行的今天，素质教育更值得家长借鉴。
在应试教育体制下，家长在教育孩子的时候往往也以“应试”为最终目标来培养孩子。这对孩子的成长非常不利，因为家长总是以分数来衡量孩子，总是围绕着升学和考试来培养孩子，只想着提高孩子的应试能力，忽视了孩子非应试能力的培养。
研究表明，应试教育让家长采取急功近利的教育方法，使孩子的能力得不到全面的发展，严重阻碍了孩子个性的发展，影响孩子的身心健康。家长要改变这种狭隘的教育方式，不妨对孩子进行素质教育，为孩子的发展创设良好的成长空间，让孩子的素质得到全面提高。
素质教育让孩子全面发展，应试教育阻碍孩子全面发展。所以，家长要提高孩子各方面的素质，重视孩子的全面发展，注重孩子思想道德素质、能力、个性等的发展和培养，摈弃只重视孩子成绩的不良教育方法，提高孩子的综合素质。
父母1%的改变
1.教孩子知识不应局限于课本
在应试教育体制下，孩子获得新知识的途径往往局限于课本。众所周知，课本里的知识结构过于单一，即使孩子能考100分，也免不了进入高分低能的误区。所以，家长用素质教育的理念来教育孩子，不要只局限于课本，让孩子多学一些课本之外的知识，注重在生活中丰富孩子的知识结构。
为了让儿子恩海从小打好基础，爸爸妈妈非常注重对他的教育。
爸爸妈妈知道，教育孩子，不能只想着把孩子关在家里教孩子学习书本上的知识，那样培养孩子，即使孩子能够考个好成绩，也会让孩子成为高分低能儿，对孩子的成长非常不利。因此，爸爸妈妈决定从素质教育抓起，提高孩子的综合素质。
所以，恩海刚上小学的时候，爸爸妈妈就经常利用节假日带着他到附近的公园、动物园等，让他接触各种新鲜事物，并趁机告诉他一些相关知识，丰富他的课外知识。有时候，妈妈会带着恩海到乡下去，在欣赏田园风光之余，还教他认识各种农作物，给他买一两只小鸭、小鹅等家禽让他饲养。
此外，爸爸还会结合一些时事拓展恩海的知识面。神舟五号、神舟六号升空的时候，爸爸借机给恩海讲一些地理知识，如太阳系、银河系、人造卫星、航天器的相关知识等。看到恩海听得津津有味，爸爸还去书店给他买了一些相关的书籍让他看。
现在，恩海已经读初中了。但是在爸爸妈妈的精心教育下，他并没有感到学习有多大的压力，也不像有些同学那样觉得学习是一件枯燥的事情。
可以说，在对孩子进行素质教育方面，恩海的爸爸妈妈做得非常好。他们在教育恩海的时候没有局限于课本知识，而是带他到大自然中去，并让他在生活中学习，最终取得了良好的教育效果。
2.注重培养孩子的综合能力
应试教育体制下，有些家长只注重让孩子死记硬背，特别看重成绩，却忽略了孩子综合能力的开发，这对孩子的成长具有很大的消极作用。
所以，家长还要注重孩子观察力、实践能力、创造力、思维能力、交流能力、领导力等能力的培养，提高孩子的综合能力，让孩子摆脱高分低能的困扰，全面发展。这种素质教育才真正有利于孩子的成长。
墨雨正在读小学六年级，她学习成绩一直排在班里前几名，并且综合能力也很强。墨雨的成长和妈妈的精心培养有着密切的联系。
墨雨刚上小学的时候，妈妈只重视她的学习，经常向她强调学习的重要性，让她好好学习，考个好成绩。为了让墨雨专心学习，妈妈从不让她做家务，给她创造一个良好的学习氛围。在妈妈的谆谆教诲下，墨雨学习非常认真，并且取得了很大的进步。
可是，妈妈逐渐发现虽然墨雨的成绩提高了，可是她的综合能力却非常差，动手能力、实践能力、创造力等都比较差。经过反思，妈妈决定改变以前的教育方式，注重培养墨雨的综合能力。
考虑到孩子的综合能力是自己通过实践锻炼出来的，不是家长教出来的，所以妈妈开始放手教育，让墨雨自己去探索、实践。一段时间后，妈妈发现墨雨学会了与人交往，创造力、观察力、自制力等能力都有所提高，责任心也得到了很好地培养。
提高孩子的综合能力，墨雨的妈妈做得就很好，没有限制孩子的成长空间，放手让孩子自己去探索，让孩子在实践中提高了自己的综合能力。从墨雨的例子中可以看出，这对于培养孩子的综合能力，提高孩子的综合素质是非常有好处的。