书城养生心理医生讲述的88个故事
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第19章 人生最大的幸福是分享——自私

“经典故事”

无私的应聘者

在某家大企业的一次招聘活动中,曾发生过这样一个故事:

在经过一轮复一轮的筛选后,五个来自不同地方的应聘者终于从数百名竞争对手中,像大浪淘沙一般脱颖而出,成为进入最后一轮面试的佼佼者。

这五个人,可以说都是各条道路上的“英雄好汉”,彼此各有所长,势均力敌,谁都可以胜任所要应聘的职务。也就是说,谁都有可能被聘用,同时谁都有可能被淘汰。正是因为这样,才使得最后一轮的角逐更加具有悬念,更加显得激烈和残酷。

张明虽然身居众高手当中,但心里相对还是比较踏实的。因为凭他在初试、复试、又复试、再复试中过关斩将那股所向披靡的势头,他想自己获胜是绝对没有问题的。于是,胜利的自信和成功的愉悦提前写在了他的脸上。

按照公司的规定,他们要在那天早上9九点钟准时到达面试现场。面对如此重要的机遇,不用说,他们当中不仅没有人迟到,还都不约而同提前半个多小时就赶到了。距面试开始时间还早,为了打破沉寂的僵局,他们还是勉强地聚在一块儿闲聊了起来。面对眼前这些随时会威胁自己命运的对手,在交谈中彼此都显得比较矜持和保守,甚至夹着丝丝的冷漠和虚伪

忽然,一个青年男子急急忙忙地赶来了。他们纳闷着,惊奇地看着他,因为在前几轮面试中谁都不曾见过他。

他似乎感到有些尴尬,主动迎上前自我介绍说,他也是前来参加面试的,由于太粗心,忘记带钢笔了,问他们几个是否带了,想借来填写一份表格。

他们面面相觑。张明想,本来竞争就够激烈的了,半路还要杀出一个“程咬金”,岂不是会使竞争更加激烈么?要是都不借笔给他,那不就减少了一个竞争对手,从而加大了成功的可能?他们几个有心灵感应似的你看着我,我看着你,终于没有人出声,尽管他们身上都带着钢笔。

稍后,青年男子看到张明的口袋里夹了一支钢笔,眼前立刻掠过一丝惊喜:“先生,可以借给我用用吗?”张明立刻手足无措,慌里慌张地说:“哦我的笔坏了呢!”

这时,张明他们五人当中有一个沉默寡言的“眼镜”走了过来,递过一支钢笔给他,并礼貌地说:“对不起,刚才我的笔没墨水了,我掺了点自来水,还勉强可以写,不过字迹可能会淡一些。”

青年男子接过笔,十分感激地握着“眼镜”的手,弄得“眼镜”感到莫名其妙。张明他们四个则轮番用白眼瞟了瞟“眼镜”,不同的眼神传递着相同的意思——埋怨、责怪。因为这样又增加了竞争对手。奇怪的是,那个后来者在纸上写了些什么就转身出去了。

一转眼,规定的面试时间已经过去20分钟了,面试室却仍旧丝毫不见动静。他们终于有些按捺不住了,就去找有关负责人询问情况。谁料里面走出来的却是那个似曾相识的面孔:“结果已经见分晓,这位先生被聘用了。”他搭着“眼镜”的肩膀微笑着向大家做了一个鬼脸。

接着,他又不无遗憾地补上几句:“本来,你们能过五关斩六将来到这儿,已经是很难能可贵的了。作为一家追求上进的公司,我们不愿意失去任何一个人才。但是很遗憾,是你们自己不给自己机会啊!”

张明他们这才如梦初醒,可是已经太迟了。自私的他们只因为这么一点小事,丢掉了马上就可以得到的职位;“眼镜”却由于他的无私,成了这次应聘中唯一的幸运儿。

“心理解惑”

自私心从何而来

自私心理的病因可以从客观与主观两个方面来分析。

从客观方面看,由于各种复杂的原因,目前各项资源的数量、种类、方式在占有和配置方面都存在许多不平衡、不合理之处。于是,缺乏资源的一方不得不用非正当的方式去交换。由此,一方面以权谋私,另一方面以钱谋私,搞权钱交易、权色交易,相互交换。

从主观方面看,个人的需求若是脱离社会规范的不合理的需求,人就可能倾向于自私。自私自利的人往往自我敏感性极高,以自我为中心,对社会、对他人极度依赖与索取。

凡自私的人,都有这样的病态心理,即“人不为己,天诛地灭”、“宁肯我负天下人,不愿天下人负我”、“公家的事小,自己的事大”、“有权不用,过期作废”、“利人者是痴傻人,利己者是聪明人”、“不吃白不吃,吃了也白吃,谁不吃是白痴”,这些心态逐渐成了一种流行的畸形心态。

由于社会制约机制尚不健全,某些自私自利的人确实从中捞到了某些好处,更使得自私之风盛行不衰。然而,自私导致极端的个人主义,导致社会丑恶现象的出现,它使得社会风气败坏,是违法违纪的根源,所以,必须克服这种病态心理。

“心理调节”

勇于分享你的所有

自私作为一种普遍的心理问题,是可以克服的,最有效的方法就是心理调节。具体来说有如下方法:

1.内省法

这是构造心理学派主张的方法,是指通过内省,即用自我观察的陈述方法来研究自身的心理现象。自私常常是一种下意识的心理倾向,要克服自私心理,就要经常对自己的心态与行为进行自我观察。观察时要有一定的客观标准,这些标准有社会公德与社会规范和榜样等。加强学习,更新观念,强化社会价值取向,对照榜样与规范找差距,并从自己自私行为的不良后果中看危害找问题,总结改正错误的方式方法。

2.多做利他行为

一个想要改正自私心态的人,不妨多做些利他行为。例如关心和帮助他人,给希望工程捐款,为他人排忧解难等。私心很重的人,可以从让座、借东西给他人这些小事情做起,多做好事,可在行为中纠正过去那些不正常的心态,从他人的赞许中得到利他的乐趣,使自己的灵魂得到净化。

3.回避训练

这是心理学上以操作性反射原理为基础,以负强化为手段而进行的一种训练方法。通俗地说,凡下决心改正自私心态的人,只要意识到自私的念头或行为,就可用缚在手腕上的一根橡皮筋不停地弹击自己,从痛觉中意识到自私是不好的,促使自己纠正。

“心理测试”

你的“死穴”在哪里

人常常都会把最真实的一面隐藏在虚伪的外表之下,但是很多时候,一些看似不起眼的小动作,往往会暴露人们的内心。做一做下面的测试,让你更了解自己。

测试开始

你偷偷存了好久的私房钱,终于如愿以偿买到了早就想要的宠物狗。没想到回家打开笼子后,宠物狗不知是怕生还是怎么的,居然一溜烟躲了起来。你觉得它会躲在哪里呢?

A.床下

B.书桌下

C.镜子后面

D.电视机后面

测试结果:

选A:你的死穴是恋爱。你选择床,表示你对恋爱有很多错综复杂的感觉。做朋友时你可以自然相处,一旦变成恋人,你就开始患得患失,变得很胆小。或许是过去有被情人背叛的经验吧。

选B:你的死穴是气质。书桌是念书用功的地方,选择这里的你对“气质”有很深的情结。只要周围的人开始谈论时尚或艺术,而你跟不上的时候就会觉得自己很丢脸。不过这部分是可以通过自己的努力去弥补的,或许现在的你也会觉得这方面努力不够,那么就多花点时间研究一下吧。

选C:你的死穴是外貌。镜子能映出全身的曲线和脸庞,选择这里的你对自己的外貌姿色很没有信心。你觉得你的身材、脸蛋没有任何傲人之处,所以很多时候无法积极行动。虽然外表的问题不是那么容易解决,但这也不是缺点,你何不注意发挥出自己独有的特色?

选D:你的死穴是人际关系。电视的新闻或戏剧都可说是社会生活的缩影,选择这个选项的你对人际关系比较在意。你不擅长与人沟通,说话时常会过分紧张,即使讲了也不知道是否将自己意见传达出去了没有,或是常常在冲动之下,说了不该说的话。建议你可以从身边的人开始,努力练习说话。