一双修长的美腿是女性柔美曲线的重要组成元素，更是女性性感魅力的源泉，因此有了“美不美，看双腿”的说法。那么，真正的美腿应该是什么样子呢？这个问题恐怕很难有统一的答案，如果一定要找出标准，修长、白皙、健美应该算是最基本的三个指标。
说起双腿，就不得不提到它的另一个亲密“伙伴”——双足。千里之行始于足下，美丽同样需要从足部做起。一个真正爱美的女性绝对不会忽略双脚的保养；否则再完美的腿形，如果缺少外形健美的双足衬托，恐怕都会留下一份美丽的遗憾。
莫文蔚的容貌在美女如云的娱乐圈中算不上出类拔萃，但是说起她的身材，则完全可以用完美二字来形容，尤其是那双举世无双的修长美腿。
于是，所有的人都很想知道她的美腿秘诀，而莫文蔚也在一次接受记者采访时，泄露了“天机”：美腿，可能是我选对了那些运动。原来，莫文蔚业余最大的爱好就是运动，其中包括跑步、舞蹈、游泳等等。而在进行运动的过程中，她又极其注意双腿的锻炼。例如，多年的经验告诉她，坚持长跑可以使腿部看起来更细致、更结实，而短跑则不会对腿部产生太大的影响。如果平时工作比较忙碌，没有太多的时间进行锻炼，莫文蔚依然会在睡前抽出一段时间做些仰卧起坐、倒立、压腿之类的动作，她觉得无论哪种运动，只有长期坚持，才会对美腿产生帮助。
运动之后，莫文蔚都要舒舒服服地沐浴一番，此时，她会仔细地在腿、脚之上涂抹一层润肤乳，再慢慢地按摩，以此来保持腿部和脚上皮肤的光滑、细腻。
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