当你是一个十几岁的少年时，你在恣意享受青春的同时，也在为各种考试成绩担忧，甚至还要经历家庭不和、父母离异、生死离别这样的成长烦恼。
当你成为了一名热血蓬勃的青年，在踏进社会体验成功的同时，更在为房子、车子、孩子和职位而奔波劳碌。
是的，生活就是这样，有阳光、有雨露、有春风，也有闪电、雷鸣和狂风，你只要稍不坚强，就不知道从哪儿出来一股负能量，它打击你、削弱你，甚至，毁灭你！
这时，你要坚信，你只是遇上了“一股”负能量，更多的正能量，它们正源源不断地汇聚在你身旁。正义、乐观、善良、怜悯、友爱、互助，这样的正能量，只要其中一个，就会让你心生温暖，让你有继续走下去的力量。
温暖，不是炎热，她不会让你大哭大笑，大起大落；她只会让你眼里有一点点潮湿，心里有一点点感动，就那么一点点，就会让你在心生凉意之时，有一些暖。而这些暖，可能足够让你挺过最严寒的冬天。
打开这本书，每一个故事都会让你有这种温暖的感觉，不论是亲人之间、爱人之间、朋友同事之间，亦或是素昧平生的陌生人之间，无时不刻在发生着让你心生暖意的故事。
当你合上这本书后，你会由衷地叹一句：好好活着，这个世界还是很美好的！
刘丹
2013年3月20