烙印是一个人发生在过去的重大经验或系列经验，在那里，此人对其核心认同与如何在世界上生存下来，所形成的信念或一组信念。
在此种烙印里也包括了在“潜意识”里，对一些自己生命中重要人物的角色模仿，重新烙印的目的，就是去找出改变该信念所需的资源，及更新过去所形成的角色模仿。
（1）辨认出你经常会卡住或脑中一片空白的时候，与信念或卡住状态结合的具体症状（如感觉、声音或画面），由于深度的无力、无助及无价值感与此状态结合着，所以大部分人都会设法规避它，但记得，规避并不能解决它带来的局限感。
（2）在时间线上，向后朝生命中最早有困境的症状点走过去。
（3）结合经验，并简短地陈述一下，在那经验里所形成的类推或信念。
（4）抽离，走进后设位置，检视那烙印的经验，从这位置，再次描述一下，有什么因那烙印所形成的其他类推或信念。
（5）找出那症状或反应的正向意图或隐性利益，这也可以直接问那画面中年轻的你，以得之。
（6）辨认出你当时需要但没有，而现在已有的资源或选择。
（7）摄取及对那些资源设经验擎，并将之带回给在困境中年轻的你。
（8）重演那电影，注意带出那资源的你，是否已足够，并能改变那次的经验，假如不够，回到（3）及（4）及辨认其他可能忽略掉的正向意图或资源。
（9）重复步骤（3）～（5），与每一位涉及的重要其他人。
①考虑是否有重要其他人有意给你那些问题，尤其注意是否他们有意让你余生都受此罪。
②找出他们行为背后的正向意图。
③辨认出所需的资源或选择。
④摄取并对那些需要的资源设“经验擎”，并将其带入原来剧情中。
（10）在加入对每一个重要其他人所需的资源，及每一个重要其他人的观点后，重新演绎过去烙印经验。
（11）以你自己的观点，重新演绎当你及重要其他人拥有那些资源后的剧情。再体验新经验多次，直到你觉得与上述烙印经验一样强为止。现在，简述一下从这新经验中所形成的类推或信念。
（12）带着这些新感受，及那些拥有新资源的重要其他人，一路由过去的那点走到目前的时间点。
（13）未来模拟。感受一下，未来如果没有拥有此资源将会有的困境，但现在却可以多么不同地处理了。
有一次播社会新闻：“本台最新消息：某地发生一起恶性伤人事件，两名歹徒打伤我一百一十名干警，夺路而逃。”
播完之后，播音员自己也觉得纳闷，这歹徒也太嚣张啦，居然打伤了100多位干警，还夺路而逃，这帮警察也太没用了。
再一细看，发现搞错了，他把110干警读成了“一百一十名干警”。
在传播的过程之中，应该使信息单一，不能产生歧义，否则，就会让传播的受众理解成为另外一个完全不同的意思。