书城亲子宝宝营养100问
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第110章 生理发育

二岁半幼儿生理发育特点及保健措施

2~3岁幼儿又较以前有许多不同,主要表现在幼儿动作的协调上比以前大有进步。智力方面,由于脑机能的日渐成熟,幼儿的语言和思维都有较大发展。

2岁~2岁半宝宝

在这个年龄的幼儿身心两方面都在迅速发展,特别是脑的机能日渐成熟。

此时的宝宝,大动作上不仅已能自在地行走,还能跑,跳跃,攀登;单足站立已不成问题,上下楼梯可两足踏一级;精细动作上也更灵活,会砌几层积木以及造桥等,还能用线穿珠子,握笔,画圆封口,有的还学会了使用筷子。

宝宝越来越爱说话,语言能力迅速发展,爱提问,这个时期是口语发展的最佳阶段,掌握了基本的语言和词汇,会介绍自己和父母的姓名,背诵简单的儿歌。

注意力和记忆力也有了很好的发展,有意注意的时间增长,可较长时间地注意听老师讲故事,能很快背会一首儿歌、唐诗。认知上知道一些物品的用途,可背数1~10,点数1~4,在3以内可以区分多、少、一样多;不仅能较准确地表达热、冷、饥、渴等感受,而且知道了该怎么适应。

宝宝自我意识的发展也明显,知道“我”就是他自己,以前说“宝宝……”现在会说“我……”。自我意识的发展使宝宝进入了“第一个反抗期”,有强烈的独立性,自己做事情不愿别人帮忙插手。可以独立吃完饭,洗手、洗脸、脱衣服等自理能力也大大增强。半个小时到一个小时内不再需要有父母陪伴身边,希望与人交往,有小伙伴。

身体发育状况

1周岁以后,宝宝体格的生长发育相对以前有所减慢,但仍很迅速。2岁时,体重可达到出生时体重的4倍,2岁~3岁可增加2千克。这个年龄的宝宝的大约体重可用公式测出:体重(千克)=年龄×2 8或7(千克)。2岁~3岁身高可增7~7.5厘米,这一时期的身高增长是较快的,因此宝宝会显得较以前苗条一些,头围两岁后每年可增长1~2厘米,这样宝宝到2岁半,男孩平均头围为48.8厘米,女孩平均头围为47.7厘米。胸围在2岁以后发育加快,2岁半时,男孩平均胸围为50.2厘米,女孩为49.1厘米。有些幼儿由于多方面的原因,身体指标可能同平均指数有较大出入。但只要不是十分明显,也属于正常发育范围。

2岁半~3岁宝宝

2岁半至3岁幼儿生长发育主要是心理上。此时的心理发育速度加快,体格的发育相对来说非常缓慢,有的宝宝甚至几个月不见体重增加。

宝宝在跑、跳、钻爬、攀登等方面越来越成熟,两脚原地交替跳起5厘米以上,会骑脚踏三轮车;精细动作更加灵活,能玩一些带技巧性的玩具,可以穿衣扣扣子,会用筷子夹小圆球,会画圆和方形图案,折纸边角整齐等。

在语言上,宝宝说话和听话的积极性都很高,是口语发展的关键期。能掌握基本的语法结构,词汇量和句型迅速发展,懂得反义词8~10种。宝宝爱听故事、儿歌等,并且能讲简单的故事。

在认知能力方面,宝宝能将物品按用途分类,能背数到20,点数到8,能拼上切开的4~6块拼图。

在社会行为方面,宝宝的个性倾向逐步较明显地显露;自我评价及道德品质开始有了初步的发展;知道“好”与“不好”,“对”与“不对”,并能用语言来控制和调节自己的道德行为。宝宝的好奇心和求知欲望不断增加,对许多事爱问“为什么”。希望与人交往,愿与小朋友一起玩。同时宝宝的独立性也增强,并且独立能力也在增强,具有一定的自理能力和一些简单劳动的能力,能够自己洗脚、穿衣扣扣、扫地、擦桌子等,并为此而兴奋不已。

这个时期宝宝对什么都感兴趣,并影响到了饮食上的专心,如厌食或边吃边玩等。所以宝宝的食物种类应丰富多样,烹调方法上要注意色香味形等,以引起宝宝的食欲,保证宝宝能够获得充足的营养。

此阶段的幼儿,躯体动作和双手动作在继续发展,比前阶段熟练、复杂,而且增加了随意性,可以比较自如地调节自己的动作。可以自由轻松地从楼梯末层跳下。会独脚站立。双手动作协调地穿串珠,会用手指一页一页地翻书。会将纸折叠成长方形。对周围事物有极大的好奇心,喜欢不断地提问。

幼儿语言的发育

宝宝会用简单句与人交往,不仅会用你、我、他代同,还会用连词。知道许多日常用品的名称和用途。所用简单句包括主语、谓语和宾语,所用的词汇中以名词最多,动词次之。直接用名词陈述自己或别人的行为。开始出现问句如“我们上哪儿去玩?”开始学会等待,如去公园玩碰碰车要排队等候。