逐渐调匀呼吸，萧凌微笑着睁开了双眼。“从现在开始，直到你达到武者一阶，凝成武之气旋，你都必须在由我来助你运功，你才能无碍，不然，你也知道能量的反噬有都严重！”龙凌宇收回抵在萧凌背上的手，语气凝重的道。“好！我答应你，没有你在的时候，我决对不会修炼灵力．萧凌现在对龙凌宇的话可谓是极度信任，毕竟，是眼前的这个男人解决了困绕自己这么久的问题，自己能够修炼，可以说都是他的功劳！
“好了，起来吧！下午的修炼开始了！”龙凌宇推开门，语气重又变的冷厉！萧凌连忙翻身跃起，一早上的辛苦早已在刚才的进阶中消失殆尽，现在萧凌只感觉到务必的舒服，全身充满了力量！
穿上白色的练功服，萧凌英姿飒爽的走到了院子中，龙凌宇早已等候在哪里，而且在他的身前，一个模糊的影子，好似一个人一般！
听见萧凌走出来的脚步声，龙凌宇翻身看了看，道“等一会！先活动一下筋骨！”接着又转身回去，萧凌只隐隐约约看见龙凌宇的手指晃动，接着就是一道黑色的光芒极速的在漫天木屑中闪动。
大约十分钟后，龙凌宇停止了手中的动作，转身走进屋中，萧凌这时才看清，原来，这竟然是一个木头削成的人形木桩，有手有脚。除了没有面目之外，竟然和普通人没什么两样！
“弄这东西干什么？“萧凌不解的暗想，不过，疑问很快就被揭开，龙凌宇从屋中走出来，手中拿着两把青色的竹剑，扔给萧凌，道”剑乃兵器之宗，最适合你使用，现在我们来练习剑法！”龙凌宇指着木人道“这是一个木头人，你用他来练剑，把他想像成你最厌恶的人，出手要狠，务求一击必杀！”
“剑法！”萧凌有些惊讶，当然，对于剑法这东西，他也不陌生，因为他老爹从前就常常在自己门院中舞剑，那时萧凌就看得热血沸腾，一直央求老爹教他，却一直也因为种种原因而没学成！
“我们先来练习一些基本的步法，上步，换步，退步，右闪，左闪，前滑步！口中轻喝，龙凌宇的脚步晃动起来！不一会儿就完成了六种步法的演示。还好，这些都是基本的东西，萧凌练习一边也就会了！
接下来，龙凌宇又教了萧凌剑术的基本招式“挑，划，劈，斩，刺！”五种基本动作。“现在，我们将步法配合剑法！”说着，龙凌宇将手中一把竹剑拿好，目光闪硕，一股巍然不动的气势。“上步横斩！”话音未落，一招重斩已经落在了木头人的身上，顿时，一道深深的剑痕陷了下去，而木头人，也被这一斩劈得飞出了十米有余！
收剑站立，龙凌宇淡淡的将木头人拿回来，将竹剑递给萧凌，道“你来试试！”萧凌点头，心中一阵惶恐，用力握紧竹剑，眼中闪过一丝兴奋的光芒，手指关节有些发白。“呀！”萧凌冷喝一声，一招上步横斩使出，击打在木头人的腹部，只听见一声脆响，可是萧凌想像中的木头人倒飞出去的场景却没有出现！甚至于连晃都没晃一下，依旧稳稳的站立着，可是，萧凌的手却被震得生疼！
“用力方法不对！你应该将劲用在剑身上，才能发挥你这一击的最大作用！”说着，龙凌宇比划了一下。萧凌仔细一看，随后领会的点了点头，重新握剑在手，深深吸一口气，大喝一声，一式上步横斩，再次重重的落在了木头人的身上，这次，碰撞之声不再是清脆的，而显得很厚重。顿时，木头人的身体也被剑上的力道震动了一下！虽然很轻微，不过也是突破！
龙凌宇淡淡一笑，道“力道还是不够，不过基本方法正确，再多练习一下！”说完，龙凌宇走入了房中！
手握竹剑，萧凌平息静气，手腕翻沉。上步一剑扫出，声响剧烈，木头人在一声暴鸣中移动了一些０好沉重的木头！”萧凌知道自己这一击的威力有多大，一般的小树决对能一击必断，可是，击打在这木头人的身上，竟然只是让他移动了一些，可想而知，龙凌宇要将他击出数十米需要多大的力气。
想了想刚才那一击的不足，萧凌收敛心神，劲灌双手，使出全身力气，上步横斩。“碰！！”一声暴鸣，木头人被击出了三米左右，留下了一道淡淡的剑痕。可是再看萧凌手中竹剑，却”哐当“一声，断成两节！
“不行，不行，力量不均匀，你应该将力量在剑身上均匀分散，攻击到时再聚为一点，才能在保证自身不受伤害的情况下而能伤敌！”龙凌宇不知道什么时候又站在了房间门口，皱眉出声提醒道。
“力量分散，再聚为一点！”萧凌想了想，似乎悟到了什么，重新拿过一把竹剑，双脚岔开，眼睛微闭，双手死死的握住竹剑，一口呼吸！上步，横斩！竹剑在空气中划过一道青绿色的虚影，重重的斩落在木人身上。响声很嘹亮，就像是聚于一点而发的感觉，顿时，沉重的木人被击得飞起，落到了五米之地，很不错的一剑，龙凌宇赞赏的点点头。萧凌也感觉到了这一剑中的力量，尽管满头大汗，却也有些高兴。
“再练习一下，尽力将他击出七米，那时你才算是成功。”龙凌宇脸上闪过一丝微笑，却语气不满的道。
龙凌宇又走进了屋内，萧凌重新回味这一剑，感觉颇有不同，又尝试劈出一剑，效果差不多，五米多一点。不过却从中发现了许多可以加大力量续接的地方。
改良后的一剑确实比先前的一剑威力更大，成功将木人击出了六米。再次改进，破空一剑，木人更是像一颗导弹一般，在萧凌的发射下飞出了七米。
成功的一剑，萧凌的手掌已经被震的没有了知觉，但是终究是完成了这一剑，心中兴奋之情溢于言表！