人生是愉快的，世界上之所以有那么多人感觉不到愉快，不过是因为他们自己的愚昧和怯懦，不过是他们没有用心去对待生活，你要相信，只要尽你所能，用心去体会去表现，你可以快乐度过每一天。
快乐生命的形成，并不需要什么。在你自己身上，在你的思想里。
利用悬念引人人胜
巧设悬念是一种常用的幽默技巧。即是以充满戏剧性的情节引出所要讲述：
的故事，并在暗中埋下伏笔，最后在紧要关头用关键性话语一语道破，从时在意料之外，引起他人的捧腹大笑。
从前，有个销售香烟的商人在一个集市上大肆宣传他的产品。这时，从听众群中走出一个老人，大声说道：“抽烟的好处，除了他讲的这些，还有三大好处呢”
商人高兴地向老人道谢：“太感谢你了，先生，你肯定是位博学多才的老；人，你就把抽烟的三大好处给大伙讲讲吧！”
老人说道：“第一，抽烟的人不怕狗。第二，抽烟的人家里不进小偷。第三，抽烟的人不显老。”人群之中一阵嘘声，老人把手一挥，说：“请大家安静一下，我给你们解释解释。”
“第一，抽烟的人大多数都会驼背，狗会以为他在弯腰捡石头，早就吓得逃卜跑了。第二，抽烟的人夜里总爱咳嗽，小偷以为他家的人没有睡着，所以不敢去偷。第三，抽烟的人很少有长命百岁的，所以他根本没有机会变老。”
人们哄堂大笑，再一找商人，早已逃之夭夭了。
在这则故事中，老人就是利用悬念，在吊足了人们的胃口时，表达出自己的真正意图，可谓是一波三折，层层递进。
巧设悬念就像相声里的“设包袱”，用跌宕起伏的情节，深深地吸引住他人，最后再“抖包楸”，起到画龙点睛的作用，让人感觉到强烈的幽默效果。
下面故事中的主人公就很好地设置了悬念，达到了自己的目的。
儿子：“妈妈，我们学校的一个男老师爱上了一个工人。”
妈妈：“这是一一一件好事啊，我马上把这件事写成一个剧本，好好地宣传一下。”
儿子：“你们当作家的就喜欢挖掘这种题材，连这种小事也值得写进剧本里？”
妈妈：“虽然现在是21世纪了，但有些人还是有门治户对的老观念，像这样勇于冲破传统习俗的男孩子，应该好好地宣传7儿子：“妈妈，这个老师就是我。”
妈妈：“什么，是你，是谁同意你这么做的？”
儿子：“妈妈，你刚才不是很赞同我的做法吗？”
妈妈尤以对，只得同意。
儿子故意设置悬念，为自己的事情埋下丫伏笔，先让妈妈走进了自己布下的“局”，最后才一语道破悬机，达到了幽默的真正目的。
设置悬念法是幽默的一个重要技巧。设置悬念要巧妙，要顺理成章，做好铺垫，这样才能引人入胜，达到幽默的效果。否则，就有故弄玄虚之感。
妙用熟语创造幽默
在生活中，使用得体恰当的熟语与他人交谈，会给人以知识渊博的印象在谈当中，妙用熟语可造成幽默的感觉，还能令他人对你刮相看。
一个不人流的诗人，气愤地对一个着名的作家说：“这些无能的家伙，他们竟然用默不作声来掩饰自己的无能。你帮我想个办法，我该怎么对付他们？”作家看了诗人一眼，回答道：“以其人之道，还治其人之身。”
作家并没有直接指出诗人的不足之处，而是利用熟语巧妙地说明了自己的意思，间接地向这位诗人说明了他的诗作不被人欣赏的原因。
熟语具有很强的生命力，在我们与他人交谈的过程中，风趣巧妙地运用它，会让他人感受到我们的内在素质和幽默感，提升在他人心0中的地位。
有一位聪明的小伙子，用一连串的成语为自己的婚礼增添了无穷的欢乐。小伙子姓张，新娘姓顾，他借两人的姓做了一次堪称经典的恋爱过程介绍：“我是新郎，我姓张，我的新娘姓顾。我们在还没有认识时，我是东张西望，她是顾影自怜。我们认识之后，我张口结舌去找她，她说她已经心有所属。我于是张惶失措，劝她改弦更张，在我的再三清求下，她终于顾此失彼。我大张旗鼓地追求她，她左顾右盼地等着我，时间久了，我便明目张胆，她也无所顾忌。于是，我便请示她择吉开张，她也欣然惠顾。”
小伙子的调侃令大家喜笑颜开，满堂生辉，使整个婚礼弥漫着其乐融融的气氛。这个故事也从一个侧面说明，幽默的成语具有神奇的魅力。
其实，在生活中的任何地方都可以产生幽默，只要你细心观察，多多联想，并注意积累自己的熟语，相信你会让生活的每一个角落都充满笑声。
中国的熟语是异常丰富的，在适当的场合、适当的时机，巧妙地运用常常能产生幽默的效果，令人耳目一新，并让你的生活变得轻松愉快。
让生命之舟轻快地划行
在历史上每个重要文化中，明智的男人和女人都发现，快乐的奥妙不在于，得到更多，而在于要求更少。20世纪90年代似乎在向人们显示，它是变革的黄金时机，在90年代，你可以自由放弃那些不能使你感到幸福的东西，把80年代的经验教训与一个简单但优雅的90年代的生活方式融合在一起和21世纪相结合。因此，要使自己的生活更加简单而幸福，就好好利用时代运动，简化、再简化。同时，别忘了亨一受。
需要简化你的生活，要做的第一件事就是清除所有不再用的东西。比如说搬到一个较小的房子里，简化饮食习惯，巩固投资，卖掉坏了的东西，反思购物习惯，并且大幅度减少对商品和服务的需求。一步一步地，你将逐步实现大部分想法。
第二件事是，把A己从各种承诺、人际关系和义务中解脱出来，因为这些事情使我们没时间做真正想做的事。我们决定不再做那些我们觉得应该做而且一直在做的事。
第三件事是，我们要让自己的生活与我们想与环境和谐生活的愿望保持一致。
爸爸问女儿：“你快乐吗？”女儿答：“快乐。”
爸爸让女儿试着举例，女儿说：“比如现在呀。”当时他正陪女儿一起登上楼顶，仰看天上的星星。这只是一件平常的小事，我们差不多每个人小时候都冇类似的经历，都有这样的无数快乐时刻。
爸爸让女儿再举例，女儿说比如妈妈爱用茶叶水洗枕头，毎每睡觉时都冇淡淡的茶叶香味。还有妈妈在刚刷完油漆的屋子里放些菠萝，风儿一吹整个屋子就充满了芳香的菠萝味了。
这些本是生活中极其平常的小事，谁也无心去在意这贱，可我们却难得有这样的快乐体味，只能到遥远的童年去寻找这样的感动。
这段故事是收眘机曾经播出的，听完之后，总是让人萌生了一种感动。生活中原来时时刻刻充满了快乐，这快乐来自于生活的细枝末节，只要用心去品味，快乐同样有色香味，同样寸观寸闻亦可吃可品。
有这样一个故事：一个欲离婚的女子厌烦了现荷的琐屑生活，但她一直对其外祖母的快乐和谐生活充满好奇。有一天她终于忍住打开了外祖母的日记，原来里面记录着外公为她洗了多少衣服，吻过她多少次，洗过多少次脚……相信任何人读到此处都会吃惊，原来生活中的琐屑小事便是快乐的源泉。
生活是由一件件的琐碎小事连缀而成的，在这根线上的点点滴滴都点缀着快乐的纽扣。细品着细琐的每一点每一滴，你都会觉得生活更加丰富多彩。
品味生活要多想呰美好之处。因为生活毕竟不是只有鲜花，时时充满阳光。我们要想成功地走出郁闷和哀愁，就要多思考生活中美好的一一面，从中品味幸福。比如下班了，妻子做好的可U的饭菜，这就是一种快乐，不要因为她时常埋怨而悔自恼，也不要因为她的心胸狭隘而自怨自艾。再如，生病了，同事都拿着礼物来看望你，应该感到他们对你的关心，而不能过多考虑他们是否怀有其他目的。
一滴水珠可以照见太阳的光辉。品味生活的快乐是从小处着眼，不要闶为事情小而忽略了别人对你的关爱。你班迟到了，同事帮你打扫了地板，擦干净了桌子；下雨了，冇人将伞伸到你上而的领空与你共享。所有这些都是生活！的一部分，都值得我们深深地怀恋，让我们感动。
收获与付出往往成正比3我们在品味别人给我们带来的便利时也要想到去给予。其实，给予别人快乐也足一一种快乐。给予快乐，你就会收获快乐，因为你为己创造了快乐。生活是被快乐包围着的，只要我们用心去品味，我们就会时时感受到快乐时光。
有好的心情才会有好的未来
汤姆已经结婚18年多了，在这段时间里，从上起来，到他要上班的时候，他很少对自己的太太微笑，或对她说上几句话。汤姆觉得自己是百老汇心情最差的人。
后来，在汤姆参加的继续教育培训班中，他被要求准备以微笑的经验发表一段谈话，他就决定亲自试一个星期看看。
现在，汤姆要去上班的时候，他住要让自己的心情好起来，他就会强迫自己改变过去的形象，显得心情很好的样子对大楼的电梯管理员微笑着，说一声“一安”；他以微笑跟大楼门的警卫打招呼；他也对地铁的检票小姐微笑当他站在交易所时，他甚至对那些以前从没有见过自己微笑的人微笑。
汤姆很快就发现，每一个人也对他报以微笑。他以一种愉悦的心情，来对待那些满肚子牢骚的人。他一面听着他们的牢骚，一面微笑着，于是问题就容易解决。汤姆发现微笑带给自己史多的收人，每天都带来更多的钞票，而且自己的心情感觉越来越愉快，每一天都让人很快乐，生活充满了幸福感。
汤姆跟另一位经纪人合用一间办公室，对方的职员之…是个很讨人喜欢的年轻人。汤姆告诉那位年轻人最近自己在心情方面的体会和收获，并声称自己很为所得到的结果而高兴。那位年轻人承认说：“当我最初跟您共用办公室的时候，我认为您是一个非常闷闷不乐的，心情总是很糟糕的人。直到最近，我才改变看法：当您微笑的时候，充满了慈祥。”
是的，我们的心情会改变我们的形象，有了好的心情，我们就会多一点笑容，而我们的笑容就是我们好意的信使。我们的笑容能照亮所有看到它的人。对那些整天都看到皱眉头、愁容满面、视若无睹的人来说，我们的笑容就像穿过乌云的太阳；尤其对那些受到上司、客户、老师、父母或子女的压力的人，一个笑容能帮助他们了解一切都是有希望的，也就是世界是有欢乐的。而同时，因为我们的付出，因为我们的好心情为我们苏得了事业、尊重、友谊、爱情，甚至于我们的未来。
世界上的每一个人，都希望自己能够过上美满幸福的生活，希望自己能够有一个好的未来，受到别人的关注和尊重，其实这一切都很简单，学会微笑，学会给自己一个好心情。当我们抱怨为什么自己失败多于成功的时候，我们不妨反思一下，我们是不是心情差的时候多于好的时候呢？
帮助别人就是帮助自己
有一天出门办事，在一个路门碰上了堵车，耽误了半天才过去。其实当时，车并不算多，只因为那儿的红绿灯坏了，人们便互不相让，争着往前开，结果：许多车横在路中间，弄得谁都过不去。当时如果大家都能相互让一下，可能罕就都过去了，不至于堵半天。坐在车里看着人们个个怒目相向，互不相让的样子，想到以前看到的这样一个故事：
有人曾和上帝谈论天堂与地狱的问题。上帝对这个人说：“来吧，我让你看看什么是地狱。”他们走进一个一群人围着一大锅肉汤的房间。每个人看来都营养不良、绝望又饥饿。每个人都拿着一只可以够到锅的汤匙，但汤匙的柄比他们的手臂长，没法把东西送进嘴里。他们看来非常悲苦。
“来吧！我再让你看看什么是天堂。”上帝说。他们进人另一个房间，它和第一个没什么不同：一锅汤、一群人、一样的长柄汤匙。但每个人都很快乐，吃得很愉快。因为他们互相用自己的汤匙舀肉去喂对方。
因为自私，人们不肯帮助别人，不肯为别人而牺牲自己的一丁点利益，结11果却是害人不利己，自己却失去的更多。其实，帮助别人就是帮助自己，为别11人而付出的同时，快乐和富裕便会进人你的心中，相反，如果困守在自设的真空中，不肯接受也不愿意付出，那很有可能使自己窒息，很有可能像地狱的人们一样，守着食物饿死。
有这样一个故事：
有一只蚂蚁正在外面闲逛，忽然一阵强风把它从地上卷了起来，吹到池塘里面去了，蚂蚁因为不会游泳，只能在水里奋力挣扎并大喊救命。
结果，一只鸽子E好经过池塘，听到有人喊：“救命啊！救命啊！”
鸽子停下来找，听声音从哪儿来的。在水池中挣扎的蚂蚁看见了鸽子，便拼命喊道：“我在池塘里，快救命啊！”
鸽子看到池塘中快被淹死的蚂蚁，赶忙叼了一片树叶丢到了池塘中。
快被淹死的蚂蚁使尽全身力气，好小容易才爬上了树叶，然后随着树叶慢慢地漂到池塘边，这才算是捡回一条命。蚂蚁心存感激地对鸽子说道：“谢谢你救了我，我一定不会忘记你！”
过了很久，一天蚂蚁正在外面寻找食物，突然看见森林里一个猎人正在用枪瞄准树上的一个小鸽子。它仔细一看，正是曾经救过自己的那一只。
正在树上休息的鸽子此时并没有觉察到猎人要拿枪打它，正在唧唧喳喳地叫着。
蚂蚁不顾一切，快速爬到猎人脚下，狠狠地咬了一口，猎人疼得大叫。手中正在瞄准鸽子的枪掉在了地上，这一下惊动了鸽子，它吓得立即飞走了。这虽然是一个童话，但道理却值得深思。不管何时，不管何地，只要你肯付出，就能得到回报。只有在别人需要帮助的时候人能不假思索地伸出援助之手，才能在你陷人危机时得到别人的帮助。
帮助别人就是帮助自己，生活中当你为别人付出的时候，本身就会体验到快乐，因为付出也是一种快乐。为别人付出你的爱心，就种下一片希望，就会有硕果累累的一天，就能品尝到丰收的喜悦。
年龄可以老，但心不能老
杰瑞是个乐天派，不论遇到好事坏事，整天都笑嘻嘻的，好像一个孩子一样，家人说他是个长不大的孩子，整天没个正形。而他自己则说之所以能每天过得很开心，就是因为自己还是个“孩子”，还有一颗“童心”。
耶稣曾经抱起孩子告诫众人：“除非你们改变，像孩子一样，你们绝不能成为天国的民。因为天闰的子民正是像他们这样的人。”孩子是快乐的天使，幸福的吉祥物，和他们在一起，你会感到年轻许多。
有的人说孩子之所以快乐，是因为他们只知道玩乐，而不用像大人们一样整天要考虑衣食住行。其实并非完全如此，孩子也有他们的心事，他们要考虑的事也很多，诸如：如何才能取悦家长，如何才能不让老师发现小秘密，和小朋友到哪里去玩等等。他们之所以整天无忧无虑，一则是因为他们考虑事情不像大人那样复杂，只能“简单”从事，许多对于大人来讲毫无兴趣的事，在他们眼里却充满快乐与幸福。
有位老师曾问他七岁的学生：“你幸福吗？”
“是的，我很幸福。”她问答道。
“经常都是幸福的吗？”老师再问道。
“对，我经常都是幸福的。”
“是什么使你感到如此幸福呢？”老师接着问道。
“是什么我并不知道，但是，我真的很幸福。”
“定是什么事物带给你幸福的吧！”老师追问道。