书城亲子婴幼儿同步营养方案
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第83章 01 1~5岁宝宝发育特征

宝宝在这个时期,身体越来越灵活,走路更加平稳,控制协调能力更强,要是给他一支笔,他会拿着笔到处乱画。这个阶段的宝宝理解能力也越来越强,能够理解父母更多的话语,但是能说出的词远远比自己理解的少,以后可以通过与外界的频繁接触开始积累更多的词语。

智力发育

语言

宝宝在此阶段,语言的发展最为显著。他开始听得懂一些简单的句子,也会说一些常用的单字,无形中就扩大了自己的世界。以前都是借着实际观看、倾听和触摸等来学习,现在使用语言,也能想象眼睛所看不见的东西,所以语言打开了宝宝的另一个世界之窗。

宝宝会说的话虽然不多,但是他能理解的话却多出了好几倍,学习的速度也极快。所以与宝宝相处时,千万不可认为“反正他不懂,说了也没用”的想法,应该不厌其烦地找一些容易理解的话,回答他所有的问题。

如何训练宝宝语言的表达能力呢?如果宝宝说得不正确,就要及时纠正他。母子双方语言的沟通,不仅能培养宝宝的说话能力,也能增进彼此间的亲情。

睡眠

此阶段的宝宝应该每天睡12~13个小时。

宝宝睡觉最迟不能超过晚上9时,一般以晚8时前睡觉最为适宜。宝宝入睡前0.5~1小时,不要让宝宝看刺激性的电视节目,不讲紧张可怕的故事,也不要玩儿玩具。晚上入睡前要洗脸、洗脚、洗屁股。形成主动上床、起床的习惯。

宝宝上床后,要关上灯,宝宝入睡后,家人不必蹑手蹑脚,也不要突然发出大的声响,如“砰”的关门声或金属器皿掉在地上的声音。要培养宝宝上床后不说话、不拍不摇、不搂不推动,躺下很快入睡、醒来后不哭闹的习惯。并且不要给宝宝含奶头、咬被角、吮手指,让他靠自己的力量调节入睡状态,更不要使用粗暴强制和吓唬的办法让宝宝睡觉。

心理

宝宝的很多习惯都是在幼儿时期形成的,所以要从小培养宝宝的习惯,同时也要培养宝宝的性格,让宝宝树立正确的人生观、价值观。要培养宝宝自信、坚强、独立、善良的品质。要从小让宝宝懂礼貌。平常在生活中家长要起到模范作用,只要家长与人交往时有礼貌,宝宝自然能从家长的言行熏陶中学会讲礼貌,这样才有利于宝宝健康成长。

动作发育

宝宝到了1岁半时已经能够稳当地行走。因此,在发展宝宝的运动能力时,除继续练习行走之外,还要引导宝宝学习跑、跳等动作。此时宝宝能够跑,但跑得不够稳,经常摔倒,这是正常的。在跳跃时,也只是一跨一起,并没有真正跳起来,或只抬起带领脚,或两脚一先一后没跳就落下。1岁半时宝宝可以单手扶栏上下楼梯,但是父母一定要看护好,这时也是宝宝最容易发生意外的时期。

父母应多利用玩具和游戏来发展宝宝手的小肌肉动作,如捡豆子、搭积木等。父母在训练宝宝时,要有耐心,因为宝宝年龄小,学习一项技能需要反复进行,父母一定要注意调动宝宝的积极性,让宝宝在玩耍中增长本领。

在宝宝能够稳当行走之后,父母可以训练宝宝走窄道、走弯道等,训练宝宝的身体平衡,也可以让宝宝练习单脚站。开始时,牵着宝宝的手,逐渐让宝宝能独脚站立。因为此时期是宝宝动作和平衡能力发育最快的时期,所以要把握这个关键的时期,让宝宝得到更好地锻炼。