人们常说：再烦，也别忘记微笑；再急，也要注意语气；再苦，也要懂得坚持；再累，也要呵护身体；再忙，也别忘记享受生活、享受快乐。
然而，生活中，很多女人都以为享受是奢侈的，是那些阔太太才有资格拥有的，她们家里雇着保姆，不需要为生计整日奔波。而自己这般平凡的女子，哪里有时间去享受生活、享受快乐呢？尤其是那些结了婚的女人，常常右手抱着婴儿，左手煮着牛奶，刚刚哄孩子睡着，还没来不及喘口气，就又去洗堆积如山的脏衣服了。她们心里总想，等孩子大了，不需要手把手照顾了，就可以脱身享受一下了。可等孩子大了，进了幼儿园，却又开始一边工作，一边照顾家人的饮食起居，更要操心孩子的教育问题，每天又忙得天昏地暗，哪有时间享受？
工作中，也有不少女性在成功观念的误导和吸引下，陷入了人生追求的怪圈，忘记了人生的目的，陷入了仅仅为成功而成功的怪圈。她们总是忙啊忙的，到头来不但没有感觉到生活的美好、人生的快乐，反而让自己疲惫不堪、无精打采。
不懂享受生活、享受快乐的女人会怎样呢？下面我们来看一个案例：
刘婷婷是一位已小有名气的律师，在她出色地打赢几桩疑难案件后，名声大噪。出名后，她更加兢兢业业，为长久发展打基础。为此，她每天为事业奔波，就像一个陀螺一样不知疲倦地忙碌着。正如她自己所说的：“我也不知道自己究竟为了什么，只觉得背了一个好大的包袱，又像被人驱赶着一样，只知每天拼命往前冲。现在生活虽然十分富裕，没有了经济方面的压力，但生活得很烦，心里没有片刻安宁，精神压力也很大。不仅失去了与老公登山野炊的兴致，失去了和朋友闲聊的心情，也很少能与朋友毫无顾忌地说些真心话。我是取得了令人羡慕的成就，但生活却被成就包围了、围困了，成了一个令人窒息的小世界。”
平时，刘婷婷看起来总给人一副精神焕发、精力无穷的印象，只有与十分要好的朋友私下聚会时，才显示出一副憔悴不堪、疲惫不堪的样子，甚至伤感：“工作，工作，我一直觉得成功胜于一切，但我现在成功了，却觉得怎么这么疲倦，这么没劲。”
每天下班后，刘婷婷总是带着一身的疲惫回到家中，尽管如此，她也不会躺下休息片刻，而是立即打开电视查看股票信息，拿起话筒与人通话，谈论第二天的工作安排，翻书开始阅读，或是开始打扫卫生……她好像害怕“浪费掉”哪怕只是一分钟的时间，似乎时间并不属于自己，似乎总是在为将来而生活，为幻想中的美好前景而生活。
刘婷婷总像绷得很紧的弓弦，觉得日子平淡乏味。最近，听说她患上了“疲劳综合症”。
以上这个事例中，刘婷婷为什么最终会患上“疲劳综合症”呢？其主要原因就在于她不懂得享受生活，不懂得享受快乐。诚然，人生既需要努力拼搏，但也需要善于休息和娱乐，需要学会享受生活，在平淡的日子里产生出一种不平淡的感觉。
在这个竞争激烈的社会里，尤其是在钢筋水泥构筑的城市森林里，每个人都面色凝置，步履匆匆。生活节奏每时每刻都在以令人头晕目眩的速度递增，人们像拉紧的弹簧一般无法松弛下来，即使在身心俱疲的情况下，也无法放缓迈动的脚步，身不由己地被涌动的人流推着走。仔细想来，人们的这种匆忙，无非是为了追求到更多的金钱、名誉、更高的地位……以为得到这些后，便会感到一种成就感，感到快乐，但是，却往往适得其反，人们在追求的过程中，在那如陀螺般的高速旋转中失去了生活中最珍贵的东西——快乐。
懂得享受生活和快乐的女人知道给自己的心灵放假，使自己在充满喧嚣和紧张的生活节奏中享受到快乐和轻松；而不懂得享受生活和快乐的女人却像一张紧拉着弦的弓，无时不处在紧张之中，但这张弓可能在某一天会由于过度的紧拉而崩断。而只有前一种女人才能领悟到人生的真谛。用心去享受生活吧，忙碌一天之后问问自己的心，真正需要的东西得到满足了吗？自己现在这样生活真的快乐吗？如果答案是肯定的，那恭喜你！如果答案是否定的，那么，请你重新审视一下自己的生活，重新去规划它、润色它吧！
“幸福密码”
生活中如果没有快乐，人生就如小鸟失去了翅膀一样，不能自由自在地飞翔于蓝天；人生就会像花朵得不到阳光，失去娇艳和芬芳。聪明的女人会在生活中发现美好的事物，尽情地享受着生活赋予的点滴快乐；愚笨的女人总是忙忙碌碌地像陀螺一样，生活在压抑、烦躁之中，无法破译生活的真正意义，活得像一部会说话的机器毫无乐趣可言。这是完全不同的两种生活方式。无疑，前者是幸福的，后者是不幸的！你愿意选择哪一种呢？