书城养生健康不衰老 先养腿和脚
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第19章 腿脚浮肿

腿脚浮肿是中老年人常见的一种病症,腿脚浮肿引发的状况很多,有些是心脏病、肝病、肾病、内分泌等疾病的信号,但有些浮肿并非是疾病的表现,而是一种生理反应。腿脚浮肿分为特发性浮肿、反应性浮肿、体位性浮肿以及药物性浮肿。我们要根据不同的情况采取不同的措施应对。

造成脚部浮肿的原因有很多,也很复杂,这些原因遍布于身体的各个部位。浮肿会影响身体的新陈代谢,新陈代谢不好,皮肤会变得粗糙,易长皱纹,还有可能会导致赘肉的出现。人若是长期处在浮肿的状态下,就会感到疲劳,精神也会变得不好。

下面是腿脚浮肿的常见原因:

1.若是患有肾病的人,并且症状很严重,那么全身各处都会出现肿胀的现象,腿部、脸部甚至是手指和脚趾,都会发生浮肿,这是因为身体内的大量蛋白质随着尿液流失了。

2.患有比较严重的肝病的人,也会引起腿部的浮肿。这可能是因为肝脏的细胞遭到了破坏,无法制造蛋白质,进而导致身体内蛋白质含量不足,引发水肿现象。另外,若是腹腔中存在肿瘤,也会造成水肿的现象。

3.有些人特别是高温作业或身体较胖又不爱活动者,受环境、高温的影响,皮肤血管扩散,体液渗透并积聚于皮下组织,常在手、足等处发生浮肿。

4.另外浮肿也与神经、精神因素及自主神经功能紊乱有关,导致下肢出现凹陷性水肿或紧绷感。