书城养生食疗不如心疗:心态决定健康
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第107章 顺其自然

清明过后的一天午后,一位母亲带着一家大小到山上赏花。天气分外晴朗,赏花的人好像比山上的花还要多。人影在花丛中攒动,有照相的,有吃东西的,有谈天说地的,信步走着,看在眼里真的富有趣。

女儿在前头蹦着跳着开道,太阳照着满山的樱花、杜鹃,照着来往穿梭着的赏花的人流,让人不由得感叹生活的美好。

不知何时,女儿扯住妈妈的衣袖,不停地摇动,她的另一只小手指着一丛红艳的杜鹃,说:“妈妈,为什么那个花不香?”

母亲愣了一下,但随意答道:“哪个花?哦!这是好看的,不太香。”

她不服气也不满意的噘起小嘴说:“花都应该是香的嘛!”

回家之后,女儿的声音缭绕在母亲心头,久久不散:花都应该香嘛!究竟这有没有道理?我们不是也常想:男人都该是伟岸君子,女人都该是贤妻良母吗?我们又对不对呢?坐下来,环视满庭花草,静静地想一想:花和草长了一院子,可是杜鹃、山茶、桂花、百合、太阳花、兰花……没有一样是跟别的花草相同的,它们都各有特色。看见迎春花便可以嗅到早春的气息;看见石榴花便知是五月榴花照眼明;桂花和红叶捎来秋意;苍松和腊梅象征冬寒。

如果我们顺着自然去要求,那么一定可以心满意足;可是,若要在夏天赏梅,春天看红叶,想必会大失所望。人是自然的产物,也和大自然中其他生物一样各具特色,这个人适合统领三军,那个人精于舞文弄墨,各有天赋,各有使命。

人若能知道植物花草的特长,加以妥善运用,不仅能使环境增辉,更能美化生活,增添情趣。人若能像顺应花草的自然天性一样去顺应自己的能力和体力,不在自己力所不能及的事情上强出头,就能营造自己理想中的生活,展现自己理想中的自我。当然每个人都渴望拥有理想的生活,但他们认为主要问题在于生活得过于紧张,让人总觉得生活充满十万火急的紧急情况,似乎一周不工作90小时以上,就做不完应该做的事,甚至觉得会比别人少得到什么。

连大多数家庭妇女也感到人生的困惑,她们经常抱怨:“除非这房子里只剩我一人,否则它永远都干净不起来!”面对家常琐事,她们表现得过于紧张,从早到晚忙得腰酸背疼,却总有做不完的事——买菜、煮饭、洗碗、洗衣、打扫房间、带孩子……似有一支无形的手枪指着自己的后脑,一个声音命令道:“立即收拾好每一个碗碟,折好每一块毛巾……”她们总是暗示自己:情况紧急,必须立即做完每一件事!她们经常责怪家人不主动分担家务,却不考虑他们一天工作后的疲劳。

其实,有许多事情完全不必要立刻做,完全可以放到明天再做。而且某些事情也许不适合你做,这时你完全可以将它忽略掉,给自己一点松弛。应该学会轻松地享受生活。想要做到内心平和、生活愉悦,第一步必须承认:在大多数情况下,人们是在自造紧张情绪,生活原本不必如此忙乱;第二步,试着躺在沙发上懒洋洋地看电视,别担心如此度过周末是在浪费时间。当你学会了从容平静地度日,顺应自然并顺应天性,不去勉强别人,也不强求自己,你会发现事情不照自己的计划进行,地球照样转,生活也照样继续。