一位产后妈妈的苦恼：哺乳后的第二个月，宝宝的头部灵活了，吮奶时总是把头甩来甩去，几天下来就把我的乳头给弄伤了，乳头一被他咬到嘴里，就疼得不行。由于乳头破了，感染了细菌，还患上了乳腺炎。为了孩子的健康着想，我不得不给宝宝断了奶。
刚开始进行母乳喂养时，初生的宝宝太小，妈妈没有经验，喂养时姿势不正确，都可能造成乳头疼痛及皲裂。女性的乳头皮肤比较娇嫩，尤其是初产妇的乳头更加薄嫩，如果乳头皮肤损坏，细菌就会进入乳房组织，引起乳腺炎或脓肿。如果婴儿停止吸吮，乳汁不能排空，感染发生的可能性会更大。
乳头皲裂主要是由于婴儿吸吮乳头姿势不正确引起，为防止乳头皲裂，准妈妈要及早采取措施防止乳头皲裂，以下几个方面仅供参考：
1.在妊娠后期，就应开始注意乳头卫生，每日用肥皂和温开水清洗乳头、乳晕。2～3天用75%酒精擦洗、按摩乳头一次，以增强乳头皮肤的耐磨力，使哺乳时不易被婴儿咬破。
2.哺乳时应尽量让婴儿吸吮住大部分乳晕，因为乳晕下面乳汁集中，婴儿吃奶省力，也达到了保护乳头的作用，是预防乳头皲裂最有效的方法。
具体方法：用干净的湿毛巾擦拭乳房和乳头，以保持清洁，使乳头皮肤变结实，增强局部皮肤的张力。哺乳时要避免乳头损伤，以减少感染途径，每次哺乳都要将乳汁吸空，若婴儿吸不完，可用吸奶器吸空。如果乳汁淤积，可用干净的湿毛巾先热敷了以后，再将乳汁吸空，避免乳汁淤积，从而减少细菌繁殖的机会，以防乳腺炎的发生。
3.因为人乳具有丰富的蛋白质，可对乳头起到保护作用，建议在喂奶后可以用几滴奶水抹在乳头上，自然风干以预防皲裂。已经裂开的，可以每天使用熟的食用油涂抹伤口处，促进伤口愈合。
4.经常更换内衣，戴乳罩，以防乳头皮肤擦伤。
5.对扁平乳头、内陷乳头应积极给予纠正。
6.要养成良好的哺乳习惯、定时哺乳。哺乳时间不要过长，每次10～15分钟，以不超过20分钟为好，每4小时1次。如果乳头无限制地被浸泡在婴儿口腔中容易扭伤乳头皮肤，而且婴儿口腔中也有细菌，会通过破损的皮肤致乳房感染。
7.喂奶完毕，一定要待婴儿口腔放松乳头后，再将乳头轻轻拉出，硬拉乳头易致乳头皮肤破损。如果宝宝咬着乳头不放，可千万不能硬来，否则一不小心就会拉伤乳头。当确认宝宝已经吃饱后，可用手指轻轻压一下宝宝的下巴或下嘴唇，也可把食指伸进宝宝的嘴角，慢慢地让他把嘴松开，这样再抽出乳头就比较容易了。