象棋作为一种智力竞技运动，并不仅仅是技艺的较量，更需要一种严谨的思维、一种更高的心智，它公正、公平，追求至高完美的境界。
象棋，古称“象戏”，一开始是模拟战争而产生的一种游戏，它如同现代军事的沙盘推演一般，是形象模拟战争的棋种。车、马、炮、卒（兵）、象（相）、士（仕）、将（帅），这些象棋棋子的名称都代表着古代军队里的兵种或职务，棋子的布局和走法也与古代两军作战时的行兵布阵极其相似。作为一种斗智的竞技运动项目，其中并不单单是棋艺的较量，还包含有身体条件、心理素质、智谋韬略等方面的较量。
车的意义
车，在棋盘中行动自如，所向披靡，俗话说：“三步不出车，必然要输棋”，足以证明车是军中的第一强子。车很像是古代战场中的战车，在东汉以前的战争中具有相当重要位置。古代的正式战车有攻车、守车，成员包括一个使用长兵器的武士，一名射手和一名御手。驭手驾车能适应复杂危险的地形。河流弯曲多变，驾车傍水流而行，路势屈曲，驭人要能得心应手控驾车马，使之能快速前进，而又不坠入河流，陷入水淖。这就必须具备更高明的驾驭技术才能应付。
马的意义
马，很适合于中距离作战，近战时，容易别腿，容易被夹击得走投无路，因此马路要活，应保持灵活的出击状态，等待时机，直到有其他子力配合掩护，方可一跃而上，攻城掠地。先秦时代对骑兵的重视程度不高，虽然骑兵也有出奇制胜的作用，也是不可缺少的兵种，但大多数时间里用它是进行战术机动，古时马术包括马戏和赛马，明清两代，这项运动不但是军队的练兵科目，民间也十分流行。西藏布达拉宫西大殿壁画中的清代赛马图、故宫博物院藏郎世宁绘制的《马术图》，都反映出中国古代马术运动发展的高度水平。
炮的意义
炮，是远距离攻击的先行官，射程远，威力大是勿庸至疑的。然而，在冷兵器时代是没有炮的，当时具有代表意义的是投石机，据《三国志》记载，曹操与袁绍在河北大战，袁绍的弓箭手和箭楼曾一度占到上风，后来曹操谋士刘晔献上投石机图纸，曹军依法制造，造出最早的投石机，这才扭转了战局。
卒的意义
小卒过河当车用，离开大营的兵是不允许退回来的，但看似无关紧要的小兵有时竟是胜负的关键，步兵在战场上也不是白给的啊。
从古到今，步兵都是伤亡最大的兵种，除了步兵缺乏机动性，还因为步兵缺乏防护，在铁骑面前，容易遭到重创。
体育分为思想运动和体力运动两种，象棋属于思想运动，在思考时大脑也在发生运动，象棋的最高境界是双方经过激战，寻平稳之着，以求取胜之道。先为不可胜，力争制敌可胜。此为象棋之最高境界。要达到这个境界除了有登峰造极的水平外，还要有耐性和求平稳的心态。
延伸阅读
默棋第一人——文天祥
宋代的爱国将领文天祥是象棋迷，造诣很高，在一个炎热的夏天里，他带着众人跳入河里游泳，游着游着，喜好象棋的文天祥见山水景色优美，便提议与一起游泳的周子善下棋，其他人听了都表示赞成。可是两人在水里没有棋具，聪明的文天祥就想到一条妙计，他用口说棋着（读谱）的方式，与周子善展开“闭目棋”的精彩过招，根据文献记载，文天祥还是第一个不用棋子棋盘，闭目下象棋的人呢！