书城养生骨质疏松症:食疗食谱
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第199章 冰糖炖草莓

配方:鲜草莓100克 冰糖30克 精盐适量

功效:润肺止咳,生津止渴。适用于骨质疏松等症。

制作:1.先将草莓去柄,用淡盐水洗净,放入碗内,加入冰糖及清水。

2.炒锅上火,放入清水,再将装有草莓的碗放入,隔水炖约20分钟即成。