美国著名的成功学大师拿破仑？希尔是积极心态的倡导者，也正是拿破仑？希尔把积极心态这个概念变成了成功学的基本理论。拿破仑？希尔开设的“成功学――积极心态”的训练，更是风靡全球。拿破仑？希尔说，积极心态是成功的法宝，有五种方法可以把你的心态从消极变为积极，把新的独创性想法释放出来，以及把错误的想法转变为正当的想法。若能耐心去做，必然会产生良好的效果。以下便是这五种方法：
1.从现在起二十四小时之内，不管对任何事，包括工作、健康或未来，都要心存希望，并积极地去谈论，务必充满乐观的态度。也许你已习惯于对任何事均抱持悲观的态度，因而无法骤然改变，但不管多么勉强，也要渐渐脱离消极的想法。
2.如同滋养自己的身体一样，你必须去滋养精神。
为了让精神健康，必须给自己供应“健全的想法”这种营养，也就是努力把消极想法变得积极，并先从宗教信仰开始。
3.为了分辨你的朋友中哪些人具备积极的想法，不妨列一份名单，并慎重与他们交往，但也不要放弃有消极想法的朋友。在尚未完全建立积极精神之前，继续与具备积极想法的朋友交往，然后再回到那些具备消极想法的朋友中。但切莫接纳他们的消极主义，而应把你新学到的积极想法传授给他们。
4.遇到消极的态度时，须经常以积极而乐观的意见与之抗衡，并避免争论。
5.多做祈祷，因为一旦你心中存有虔诚的信仰，许多愿望就会实现。
要点：
积极心态能使一个懦夫成为英雄，从心志柔弱变为意志坚强。拥有积极心态的人并不是不承认消极心态的存在，只是不让自己沉溺在消极心态中。若要过更好、更成功的生活，其秘诀就是驱除不健康的想法，而以新的、充满活力的、具有强烈信仰的心态取代它。