谭春虹

《无毒一身轻全集》逐一剖析来自于环境、食物、压力及人体自行产生的各种毒素，从简单的日常饮食、运动入手，全面详细地介绍各种排毒方法，让您轻松地掌握一些排毒技巧，给身体创造一个洁净、通畅的内环境，为自身打造一个健康的排毒系统，有效地排除体内毒素，让您每天都充满活力！

中华文化源远流长，博大精深，需要我们一代一代去传承。中华文化的深厚积淀，渗进了中华儿女的血脉里，根植在自古至今的万物中。它们用其坚韧的存在，证明着文化特有的价值，影响或改变着我们的生活。

什么是情商？1983年哈佛大学心理学家霍华德·加德纳在《精神状态》一书中提出，人有“多元智慧”，开启了情商学说的新智。1991年耶鲁大学心理学家彼得·塞拉维和新罕布什尔大学的琼·梅耶首创EQ情商一词。1995年《纽约时报》专栏作家丹尼尔·戈尔曼出版《情绪智力》一书，将情商推向高潮。EQ在美国掀起轩然大波，并风靡全世界。情商概念的提出是人类智能的第二次革命，其主要观点包括：情商是个体的重要的生存能力，是一种发掘情感潜能、运用情感能力影响生活各个层面和人生未来的关键的品质因素。一个人在社会上要获得成功，起主要作用的不是智力因素，而是他们所说的情绪智能，前者占20%，后者占80%。

什么是情商？1983年哈佛大学心理学家霍华德·加德纳在《精神状态》一书中提出，人有“多元智慧”，开启了情商学说的新智。1991年耶鲁大学心理学家彼得·塞拉维和新罕布什尔大学的琼·梅耶首创EQ情商一词。1995年《纽约时报》专栏作家丹尼尔·戈尔曼出版《情绪智力》一书，将情商推向高潮。EQ在美国掀起轩然大波，并风靡全世界。情商概念的提出是人类智能的第二次革命，其主要观点包括：情商是个体的重要的生存能力，是一种发掘情感潜能、运用情感能力影响生活各个层面和人生未来的关键的品质因素。一个人在社会上要获得成功，起主要作用的不是智力因素，而是他们所说的情绪智能，前者占20%，后者占 80%。

"哈佛大学以其辉煌的教育成就高居当今世界大学之巅。她培养了富兰克林·罗斯福、约翰·肯尼迪等8位美国总统；乔治·明诺特、爱德华·珀西尔等34位诺贝尔奖获得者；比尔?盖茨、路易斯·郭士纳等几十位商界精英。难怪ABC著名电视评论员乔?莫里斯在哈佛大学350周年校庆时说道：“她的影响足可以支配这个国家。” 然而。人们往往只关注这些伟人、科学家、商业奇才的骄人业绩。却很少注意到这些大人物在哈佛大学学习时，都非常注重情商的自我修炼。情商是人生愉快和生存完美的学问，是管理者领导力的影响力的真谛，也是所有奋斗者通往成功人生的阶梯。

《家庭药膳保健全典》是一本集医疗、保健、美食于一体的工具书，也是家庭日常保健的指导性读物，它荟萃历代名医名家的药膳理论，辅之以现代医学的保健指导，针对与老百姓息息相关的常见性疾病，分门别类精选了行之有效的药膳食疗方，内容丰富全面，涵盖古今益寿延年、防病治病的实用药膳医疗方法，病患者如能在医生的诊断指导下，再科学合理运用本书的药膳方，就能达到滋补强身、防病治病、保健延寿的作用。

什么是逆商？逆商也就是逆境商，简而言之，它是指人们在面对逆境或失败时的反应能力，是一种不败于任何逆境的生活态度和思考方式。20世纪90年代中期，美国著名学者、白宫知名商业顾问保罗·斯托兹教授在《逆境智商》一书中首次提出“逆商”概念，并迅速在欧美普及开来。越来越多的人开始参加逆商测试，上百家著名公司新增了固定的逆商培训项目。如今，逆商已经成为高级白领职场竞争的重要法宝。

《哈佛逆商课：献给奋斗中的你》以美国著名学者保罗·斯托茨教授的逆商理论为基础，总结了逆商的最新研究成果，阐述了人们遇到变故、挫折时，容易掉进哪些陷阱，并提供了应对逆境的方法和提升逆商的技巧，教您学会运用逆商去提高处理逆境的能力，提升自身的创造力和竞争力。《哈佛逆商课：献给奋斗中的你》适合所有处在人生奋斗阶段和在逆境中求发展的人阅读。