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第31章 消除胸、腹、背部的疼痛(2)

心绞痛

心绞痛也是一种常见的心脏疾病。

患者在犯病的时候疼痛异常,心中绞痛感剧烈。严重时甚至会有濒临死亡的恐惧体验。一般持续时间为1到5分钟。症状较轻者稍事休息就会好转,重症患者则需要依靠服用硝酸甘油扩张心脏血管减轻疼痛直至恢复正常。心绞痛是冠心病的典型症状,而冠心病的病因是心脏冠装动脉发生硬化,以至于血管变得狭窄,使血流量减少使心肌缺氧。冠心病程度较重的人,心绞痛的发病几率会更频繁,持续时间也更长。可能会长达数小时。疼痛范围也会从心脏部分扩大到整个胸腹甚至颈背,此时硝酸甘油的治疗效果都会大打折扣。因此,对于出现过心绞痛症状的人来说,每天坚持穴位按摩,促进心脉血液循环对于预防和减轻症状特别重要!心绞痛的按摩穴位主要集中在手部,分别是劳宫、少府、神门、关冲、大陵、中泉、虎口、十宣。此外,脚部的京骨穴对于心脏功能也有一定作用,可以作为配穴进行按摩。劳宫穴——劳宫穴在手心部位,取穴方法是握拳,当四指指尖在手心横纹上时,中指指尖压住的部位。少府穴——少府穴在手掌上,第4、5掌骨之间。取穴方法是握拳,当手指尖都在掌横纹上时,小指尖的位置就是。神门穴——神门穴在手掌根部,取穴方法是手腕横纹尺侧端的凹陷处。关冲穴——关冲穴在无名指上,取穴方法是无名指尺侧,指甲角外侧0.1寸处。大陵穴——大陵穴在手腕正中,的取穴方法是掌腕横位中间的位置。中泉穴——中泉穴在手背和小臂交界处,取穴方法是手腕桡侧向手背中央线方向1寸距离。虎口穴——虎口穴取穴方法是拇指和食指连接处。十宣穴——十宣穴又被称为胃肠点,取穴位置是环绕大拇指那根手纹,即生命线的中间点上。京骨穴——京骨穴在足外侧下部,取穴方法是足外踝突起斜下方有一块较粗的骨骼隆起,在这块粗隆下方就是京骨穴。治疗心绞痛时需要注意的事项和心律不齐一致,都需要减少外界刺激,避免情绪激动。并且在轻松承受的范围内进行体育锻炼。