中耳炎
炎炎夏日里，游泳成为了大家最喜欢的消暑运动。然而游泳的时候如果不小心让水进入了耳朵里又没及时处理的话，就会导致内耳发炎疼痛。这便是夏季人们多发中耳炎的原因之一了。其实中耳炎的发病原因不仅如此，普通感冒或者咽喉感染发炎都可能诱发内耳炎症。尤其是免疫力还没有达到巅峰状态的幼儿，因为感冒等因素导致中耳炎的几率比成人更高。
患中耳炎后，如果不及时医治，不仅会令内耳疼痛难忍，严重时还可能造成耳膜穿孔，给听力带来无法修复的恶果。治疗中耳炎的主要穴位有：合谷、风池、液门、翳风、率谷和颊车穴。合谷穴——既然有炎症，那么按摩合谷穴就没错了。还记得它的取穴方法吗？没错！张开五指，当拇指和食指位于45度角时，在其骨骼延长角处，用力按压有强烈酸胀感的地方就是了。针对合谷穴的按摩要力度较大一些，对穴位刺激强烈，可以祛火泻阳。按摩时间不要超过一分钟。风池穴——风池穴在后颈上，取穴方法上一节中有详细介绍。针对风池穴的按摩要补，也就是力度较小，轻柔按压1分钟即可。液门穴——液门穴在手背上，取穴方法是无名指和小指根部指蹼后半寸左右。翳风穴——翳风穴的取穴方法上一节中也有介绍，不再累述。率谷穴——率谷穴在头侧，取穴方法是耳尖正上方，发际线内1.5寸。颊车穴——颊车穴在面颊侧方。取穴方法是颌骨边角向鼻子方向大约1厘米处的凹陷地。针对液门、翳风、率谷、颊车四个穴位的按摩，都以力度较重的手法，让穴位在可忍受的范围内尽量酸痛为宜，也就是所谓的泻法，这样才能帮助炎症尽快消除。如果你患的是慢性中耳炎，还可以搭配按摩胆俞穴，胆俞穴位于人体的背部，第十胸椎棘突下，左右二指宽处。第十胸椎棘突的位置大约是肩胛骨最下端再往下5～7厘米左右。按摩手法以按、揉、拿为宜，力度轻柔均匀。
专家小贴士：除了按摩以外，对于中耳炎患者来说，生活上的注意也十分重要：例如，注意增强体质，减少感冒发生几率；耳朵不适者严禁游泳，以免污水进入耳朵里造成发炎；洗头洗澡的时候，也最好将耳孔堵住，避免水流入耳内；打喷嚏的时候，切忌捏住鼻子，以防喷嚏将细菌压入耳内等等。只有从生活上加以注意，按摩疗法才能对中耳炎起到最好的治疗效果。