书城养生家庭常用验方
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第71章 腰痛方

【香附散】

生香附适量。研粉,每次服3-4克,每日3次,冷开水冲服。

【伸筋汤】

伸筋草15克,猪瘦肉100克加水共炖,分2次喝汤吃肉。

【解痉散淤汤】

丹参15克,白芍12克,赤芍12克,地龙6克,稀签草12克,牛膝12克,当归尾12克,桃仁9克,两面针12克,甘草6克。适用于外伤或劳损所致的局部淤肿疼痛、颈肩腰痛或外伤性血栓性静脉炎属淤滞型者。水煎服,每天1剂。重症可每天服2剂。局部疼痛较剧加乳香6克,没药6克;头痛加白芷12克;背部痛加葛根12克;肩部痛加姜黄12克;胸部痛加柴胡9克;腰部痛加杜仲12克。

【橘核杜仲散】

橘核、杜仲各60克。炒后研末,每次服6克,每日2次,盐酒送下。

【丝瓜子外敷方】

鲜丝瓜子60克。捣烂,敷命门穴(命门穴位置:俯卧位,在背后正中线上,第四腰椎下凹陷中,一般与肚脐正中相对)。外盖纱布,胶布固定,每日1换。或用干丝瓜子研为细末,醋调成稠膏外敷。

【从米白术饮】

芭米24克,白术30克,狗脊30克。水煎2次,药液混合后分2次服,每日1剂。

【鳌甲方】

鳖甲适量,焙焦研成细粉备用。生黄蔑120克,川牛膝(盐水炒)60克。水煎2次,药液后混合(1日量)送服鳖甲粉10克,每日2次。一般连服6日。

【桑枝汤】

老桑枝60克,雌鸡1只(约500克,去毛及内脏)。加水适量共炖汤,加食盐少许调味,喝汤吃鸡肉。