书城养生健康药酒最养人
9504000000033

第33章 壮身酒

源自《中草药保健饮料》

材料选配

黄精50克

何首乌25克

枸杞25克

酸枣仁25克

白酒500毫升

制法

将黄精、何首乌切碎,酸枣仁捣碎,与枸杞、用洁净纱布包好,放在白酒中,加盖密封,浸泡60天即成。

服法

每日2次,每次饮30毫升。

温馨小贴士

浸泡时适当晃动,使酒与药物能充分接触。

宜忌

适合头晕眼花、失眠寐差、食欲不振、腰酸疲乏,记忆力下降者饮服;病证属实、属热者不宜。

功效

本药酒以补中益气,润肺养心的黄精、枸杞同用;配用了平补肝肾、养血益精的何首乌;养肝宁心、安神煌脑的酸枣仁;诸药合用补养肝肾,宁心安神,且采用酒剂,有补肝肾,养阴血,宁心安神的功效。坚持饮服,有病祛病,无病强身,能使精力充沛,精神焕发。