唐太宗身为帝王尚且如此，我们这些凡人又该如何呢？所以说，不把自己太当回事是成就伟业所必须的，是获得成功的前提，抱着一颗平常心才能获得满足和成功。
找出被冷落的原因
人际交往，要注重经常沟通，只要热情不减，自可化解交际中的各种阻碍和坚冰。遭人冷落本是令人沮丧的事，出现某些抱怨、激愤、对抗情绪是非常自然的事情，但要走出这种不利境地，就不能任这些情绪发展，而要坚持诚恳待人，始终热情洋溢，给人以深深的感染。对方会以诚待诚，转冷为热，给你以应有的回报。比如大家都不自觉地孤立你，而你却诚恳地对待大家，你的行动和姿态，会让人对你进行新的认识，并抱着欣赏的心态看待你。此时你的处境便会得以改观。
孙青女士和丈夫吴刚都是在北京打工的，由于都是独自在异乡拼搏之人，谈恋爱时互相扶持，感情非常好。婚后，过年过节时孙女士才有机会跟着丈夫回南方的婆婆家，这时她发现丈夫与婆婆不和。这令孙女士感到尴尬和不解，她觉得丈夫在这方面做得很不好，何况婆婆中年守寡，独自将他带大，他更不应该对母亲如此疏远与冷漠。
另外，孙女士还发现，吴刚与他姑妈的感情特别好，情同母子，有什么不开心的事都愿意跟姑妈诉苦。在公司受了委屈，或者有关事业上的抉择，投资时的决策，他都会先跟姑妈商量，决定后再告诉孙女士。孙女士无法理解为什么丈夫对姑妈比对自己的妈妈还好，甚至把姑妈放在妻子之前，为此，她有时也不免产生怨恨情绪。
孙女士为人正直，爱打抱不平，并且颇有家庭观念，她觉得婆媳关系是很重要的，也是最应该相处好的，但是丈夫却毫不支持她的行动。
为此，孙女士不由得跟丈夫的表姐诉苦。表姐听后说，据她所知，舅舅从前与她母亲感情很好，当舅舅早逝之后，吴刚便将对父亲的感情转移在了她母亲的身上。而舅舅、舅母本来感情就很平淡，所以她母亲也就兼具表弟父母的角色，给予他最多的爱与关心，他与姑妈的感情自然就很融洽亲密。
表姐接着指出，孙青嫉妒姑妈的想法不对，是未能以同样的心情去感受丈夫成长历程中的缺陷及其所需要的爱，以及从姑妈身上所得到的爱心与慰藉。所以，孙青应先了解丈夫的感觉，对其给予支持与鼓励，跟丈夫站在一条线上，尊敬姑妈，让丈夫高兴。毕竟姑妈是长辈，敬重长辈总是一件小辈应做的事情，这样又可以增加自己婚姻的稳固性，增进感情，何乐而不为呢？
孙女士听了表姐的建议后，大受启发。她首先着力于建筑牢固的夫妻感情，让丈夫真正感觉到不被妻子扯后腿，有一种家的安全感，然后就开始试着去引导丈夫对自己的母亲好一点。在孙女士的推动之下，母子间的互动逐渐增加，丈夫幼时的缺陷逐渐得到弥补，与母亲的关系也逐渐恢复正常，与姑妈的关系更是愈来愈亲密。一年以后，小夫妻俩有了下一代，新生命的诞生为这个大家族又添加了无数的生机与快乐。有了孙女士这个“催化剂”，终于成就了“家和万事兴”。
在生活中，有着高逆境商的人大都是善于沟通思想的人。在我们生活的社会中，人与人之间的交往需要良好的沟通，否则便会相互隔膜，产生矛盾。我们应及时剖析自己，帮助对方提高认识，增进了解，理顺双方关系，对方会认同你，善待你，会不自觉地接受你，走近你。
做事前先说服自己
大富翁巴菲特之所以能够取得非凡的成功，在于他对事情独立、理智的思考，他相信自己的判断。他在每次投资之前总要先说服自己。
在创造财富的过程中，投资家沃伦·巴菲特与众不同。他白手起家，在几十年内积聚了数百亿美圆的财富，是全世界屈指可数的大富豪。他致富之道并不是在华尔街从事翻云覆雨式的投机活动，而是依靠老式的长期投资。他之所以能够取得成功，主要在于坚毅、理性和自律的性格。巴菲特说，投资成功并不需要过人的智商。
巴菲特是证券经纪人之子，从小就生财有道。一名友人说，巴菲特5岁就在奥马哈老家门前人行道上摆摊儿向路过的人卖口香糖。后来又从清静的自家门前移到行人较多的朋友家前面，售卖柠檬水。朋友说，他想的不只是赚零花钱，而是要致富。他在念小学时，就宣布要在35岁之前成为富翁。
他曾在当地高尔夫球场上搜集可以卖二手的高尔夫球；朋友记得和他一起到奥马哈赛马场，在地上找人家无意中随手丢掉的中奖票根；他在祖父的杂货店批购汽水，夏夜里挨家逐户地推销。青少年时他送报纸，每天早上送近500份，每月收入175美圆（在当时，许多全职工作的成人也不过赚这么多），然后原封不动地把每个月的薪水存起来。他经常埋首苦读《赚取1000美圆方法1000种》，这是他最爱的书。
他迷的是股票，正如别的孩子迷飞机模型。他把股价制成图表，观察涨落趋势。他11岁首次买股票，买了3股每股38美圆的“城市服务”优先股，升到40美圆时脱手，扣除手续费后，净赚5美圆，这是他在股市的首次收获。
他14岁时，用1200美圆积蓄买了内布拉斯加州几十万平方米农田，然后把它租给农民；21岁时，巴菲特从各项投资中赚了9800美圆，他日后赚进的每一块钱，几乎都源自这笔资金。
17岁时，巴菲特在宾夕法尼亚大学沃顿商学院就读两年，后来又转到内布拉斯加大学，均成绩优异。他一面攻读商科和金融，一面工作不懈。后来他进入哥伦比亚大学商学院，得到著名教授本杰明·格雷厄姆的启迪，对投资之道就此开窍。格雷厄姆首开风气之先，以规律作为选择股票的依据，不玩投机把戏。
格雷厄姆认为，若仔细研究公司发表的数据，分析它的收益、资产、成长率，就可以发现该公司市场股价之外的实际价值。诀窍是：在股价低于公司实际价值甚多时买进，并估计股价必会在市场里调整到应有价格。用巴菲特自己的话说就是：“别人小心谨慎的时候，你要贪；别人贪的时候，你要谨慎。”
1951年大学毕业后，巴菲特对《史坦德—普尔股市指南》手不释卷，寻找格雷厄姆所谓的“雪茄烟头”股，也就是几乎不用花钱就能买到、但还有一些赚钱能力的股票。他投效格雷厄姆纽约的投资公司，至1956年，个人财产已从9800美圆增至14万美圆，是回奥马哈自己创业的时候了。
1956年，巴菲特和妻子苏西在他祖父的杂货店附近租了一幢房子，召集了7名近亲好友为小股东，以105100美圆创业，成立了巴菲特联合企业公司。1962年，他已拥有多家不同的企业，总资产将近720万美圆，其中100万美圆属于巴菲特夫妇。两年后，他管理的公司总值2200万美圆，他个人的资产净值近400万美圆。
巴菲特的研究狂热，使他在投资人中显得卓尔不群。他阅读枯燥的企业书籍，就像小孩看漫画一样起劲。看报纸的金融版，他每一行都不放过。朋友对他的股市知识心悦诚服，认为没有人比得上他。向他请教他总是谦和而言简意赅地说，不要一窝蜂跟着别人抢购，要根据事实，别人不会告诉你哪些股稳赚不赔，你一切要靠自己。
巴菲特能独立思考，又能专心致志于事业，使他如虎添翼。在奥马哈，每到黄昏，他会去商店买份刊有股市收盘价格的当地晚报。回到家，又阅读一大叠公司年报。他曾对朋友说，有些人热衷于研究棒球资料或马经，而他的嗜好则是更多的赚钱。
巴菲特从来不信理财顾问所说的话，他说：“假设手上有100万美圆，如果尽信内线消息，一年之内就能破产。”考虑哪种股票值得投资时，巴菲特得先说服自己。他很早就体会到相信自己的判断最为重要。
保持平常的心态
有一个几乎所有受欢迎者共同拥有的特质，那就是沉着冷静，他们很少发火。他们脾气温和，似乎已超脱世俗纷争之上，轻易不与人争斗。
他们生活态度积极，有幽默感，与之相处，是一种乐趣。在美国加州，萨迪·邦克夫人已65岁了，却仍被别人称誉为“飞行祖母”。3年前，她决定当一名职业飞行员。因而，她不停地学习、训练，终于拿到了执照。现在她开着自己的飞机，四处旅行。最近她通过了各项考试，取得了驾驶波音飞机的资格。
她说：“依我所见，每人都应拥有一架飞机。”当她心情不好时，她便驱车去机场，把飞机开到2000多米的高空，周围的一切立即变了样。她说：“当你在高空俯视大地时，万物变得非常可爱，甚至连地面的人也很不一样。”
虽然我们无法在心情烦躁时都去驾驶飞机飞向高空，但是我们可以运用积极的思想提高心灵境界，超越世俗纷扰。你的心境愈高，就愈不容易受外界影响，别人和你相处，也越感到高兴。所以，你应该让自己随时保持超凡脱俗的心境。
当你受到批评时，你是让批评激怒你，伤害你的感情，令你发火，闷闷不乐呢；还是欣然接受，处之泰然，因而获得别人的好感呢？一个人如果努力去尝试，他一定可以处理这类问题。
美国历史上最受人尊敬的人物之一是前总统赫伯特·胡佛。有人向他提了这样一个问题：“你一度成为美国人批评的中心人物，几乎所有的人都反对你，对你的言行举止嗤之以鼻。但是现在你是美国政界的元老，两大政党的人都对你十分尊敬，当你广受大家争议时，你有没有感到生气，进而扰乱你的目标？”
“每个人一生都需运用自己的头脑。当我决定从政时，我已仔细思考过从政对我意味着什么。我已掂量过将付出的代价。
“我清楚地知道我将遇到最尖锐的批评。尽管这样，我仍决定走上从政之路。所以，当我碰到尖刻的批评时一点也不感到惊讶。我早已预料会有这种事，果真不假。这样，我能够平静地面对批评。”
保持平常心，我们便能以正确的心态积极面对批评。如果你心中已作好准备，当批评到来时，你便能泰然面对它，而不会受到任何伤害。
当别人与你意见不一致或批评你时，无论如何，尽量以你的表情、眼神和行动表明你爱他。
应付批评的最有效的方式之一就是像《圣经》中所说的那样：“要爱你的仇敌，为那逼迫你的人祷告。这样就可以做天父的儿子，因为他叫阳光照好人，也照歹人。降雨给好人，也给不义之人。”
当这些话被付诸实践之后，你会发现它有相当神奇的效果。它可以使你在面临他人不善的言行时，仍保持一颗平和与宁静的心，而别人看你如此善意处理问题，当然也会本能地站在你这边。如此你便可以成为别人喜欢的人。
事实上，人皆有同情心，都会同情落魄之人，除非他遭到众人的一贯攻击。如果被批评的人都能默默接受，毫无怨言，以德报怨，以爱待人，那么他赢得朋友的速度比批评者给他树立敌人的速度还要快。要爱你的敌人，并且要善待他人，实为获得他人敬重的最好的方式。
恨一个人很容易，消极沮丧很容易，接受失败和过低水平的生活亦很容易。但这也是失败和痛苦的，因为除非我们真正去爱他人并接受自己，否则我们不会感到真正的快乐。
一天，陆军部长斯坦顿来到林肯那里，很生气地对他说，一位少将用侮辱的话指责了自己。林肯建议他写一封内容尖刻的信回敬那家伙。
“可以狠狠骂他一顿。”林肯说。
斯坦顿立刻写了一封措辞强烈的信，然后拿给总统看。林肯看后说：“斯坦顿，真写绝了，要的就是这个！”
但是当斯坦顿把信叠好装进信封里时，林肯却叫住他，问道：“你要干什么？”
“寄出去啊！”斯坦顿说。
“不要胡闹，”林肯说，“这封信不能发，快把它扔到炉子里去。凡是生气时写的信，我都是这么处理的。这封信写得好，写的时候你已经解气了，现在感觉好多了吧，那么就请你把它烧掉，再写第二封信吧。”
保持心灵的平衡
成功者的经验表明，人生的结局是好是坏，往往就在于能不能在困境中坚持一下，能否保持心灵的崇高与神圣。只要在心灵中还有一块“净土”，精神上还有对崇高的追求，一个人总还有希望的。
现实生活中，很多人的内心世界或多或少地都有一些不平衡心理。比如，在你认识的人中，某人赚了钱，某人升了官，某人买了车，某人盖了别墅……而你自己本来比他们强，却不如他们风光体面！这样对比就产生了心理上的不平衡，而这种心理不平衡又驱使着你去追求一种新的平衡。倘若在追求新的平衡中，你能不昧良知、不损害别人，自觉地接受道德的约束和限制，通过正当的努力、奋斗去实现人生的自我价值，达到一种新的平衡，这是值得称道和庆幸的；倘若在追求新的平衡中，不择手段，毫无廉耻，丧失道义，膨胀自私贪欲之心，让身心处于一种失控的状态中，那么就必然会产生一些意想不到的可怕后果，如此，你的人生必将陷入难以回旋的逆境之中。
在生活中，因得到一点东西就兴奋狂跳，因失去一点东西就捶胸顿足的人，本身就有一种不健康的心理，这是只顾眼前利益，不重未来发展的表现。人的一生，难免有低潮之时，有不尽如人意的阶段，甚至身陷环境恶劣的氛围中。此刻，你稍不留意，心神稍不稳住，便会沉沦下去，与周围的恶劣环境、卑鄙之人同流合污，那就等于是害了你自己的一生。
张某原先曾是个表现不错，也很有能力的官员，因政绩突出不断受到提拔。但在最近这几年，当他得知过去的同事、同学通过各种途径生活条件都比他好时，心里总不是滋味，想想自己能力比他们强，职位也比他们高，可收入却没他们多。而且自己作为一局之长，担子比他们重，责任比他们大，工作也比他们辛苦，经济上却不如他们，深感不平衡。由此也就有了一定要超过他们的想法。于是在他任职期间，开始大肆地收受贿赂。这样，他思想上警惕的闸门在不平衡心理的驱动之下终于倾斜了，欲望的洪水倾泻而下，一发而不可收拾，最终成了一名“死缓”的囚犯。
可见，不平衡使得一部分人的心理自始至终处于一种极度不安的焦躁、矛盾与激愤之中，令他们牢骚满腹，不思进取，工作中得过且过，和尚撞钟，心思不专，更有甚者会铤而走险，玩火烧身，走上危险的钢丝绳。因此，我们必须要走出不平衡的心理误区，否则，就会在逆境中越陷越深。因此，在困境中，你一定要心有所主，精神上要保持住一块“圣洁之地”，时时警戒自己，在此基础上聚积能量，努力摆脱困境，最终达到较好的生存状态。
要保持心灵的平衡，“不以物喜，不以己悲”，用在我们的生活中也是一剂灵丹妙药，这种心态的优势是专注于自己的事情，不因一时的得失而前功尽弃。
乐观者掌控未来
乐观是一种天真做人的态度。
养成乐观的习惯，将使你成功的机会大为提高，否则将使你掉入失败的深渊。