恋爱是幸福的，婚姻是美好的，我们都希望自己的爱情甜甜蜜蜜，恩恩爱爱，希望自己的婚姻天长地久，与爱人白头偕老。然而，美好的愿望不是光有一腔真情就能实现的，虽然你很爱对方，却常常觉得无所适从，日子越过越矛盾重重。了解一些婚恋潜规则吧，它能帮你拨开迷雾，生发慧心，与爱人共同走向幸福的终点站。
敢爱，更要敢于表达，善于表达
人的一生是一个相互关心、关爱的过程。每个人都有情感的需要，其中，语言的交流和情感的表达又是关键。在婚姻生活中，不要让爱人只是用猜想知道你的关爱，而是要让对方时时感受到你的心意，这就是让你用嘴巴告诉对方你的爱，还要用行动来表达爱的程度。
他和她本是相爱的，却没有勇气开口，没有勇气迈出主动的一步。他有他的高傲，她有她的孤清，他们无言地对恃，都在等待着对方的召唤，在等待中，他的身边有了她，却不是她；她的身边也有了他，也不是他。
这样的故事有很多。看了总会让人唏嘘，也让人觉得他们不够勇敢。在现实生活中，的确有不少人属于那种不善于表达或者羞于表达的人，他们不会常把爱字挂在口上，也不会专门花费心思去表达爱。于是，便有了许多错失的良缘，许多误解遗憾。其实，爱是必须说出口的，我们敢爱，更要敢于表达，善于表达。
爱就是打开心扉，让它自由地流淌，让对方看得到、听得到、感受得到。
荷西跟三毛结婚六周年的时候，荷西送给三毛一块老式女表，为此他多在水下加班了几个小时。这让三毛很是心疼。不会甜言蜜语的荷西对三毛说：“以后的一分一秒你都不能忘掉我，让它来替你数。”这些话，在荷西是发自肺腑之言，也是最美的一种表达。很多年以后，三毛一直戴着那块表。
“爱，就要表达出来”，用你喜欢的方式，用对方接受的方式。爱，就要朝朝暮暮，就要相依相偎。
不管多忙，都不要忘记给爱人打个电话；不管多累，都要在回家之后给爱人一个拥抱；不管生活中有多少烦恼，都应该给爱人一个微笑……心中有爱，我们就应该大声说出来，就应该表示出来，用行动和语言表示心中那份温暖和幸福。
要知道，爱情不仅是实际生活中的柴米油盐酱醋茶，它还是一件庄重的事情，它需要应对和承诺，需要证实和鼓励。爱情的表达可以是深夜花园中的吟唱，可以是花前月下的山盟海誓，因为这些都意味着承诺和责任，意味着接受和渴望。从古至今，无论东方还是西方，爱情的表达方式都是多种多样的，人们用歌声传递爱情，用诗句赞美爱情，用文字记载爱情，用画笔感悟爱情，用信物寄托爱情……
但是，爱情最直接有效的一种方式就是用言语说出来。不要轻视这一句简单的话，它能将所有爱的信息全部地、透彻地传递到对方心底。
可以说，经过表达的爱情才被赋予了生命，才有了意义深刻的灵魂。
爱情的表达不一定昂贵，不一定耗时，一起生活久了，爱情的表达或许就变成一些鸡毛蒜皮的生活习惯。比如为爱人沏一杯热茶，给爱人掖好被角，跟爱人开一个玩笑。当然，茶可能太烫，被角可能没有掖的必要，玩笑可能稍显粗俗。但是，千万不要拒绝。因为你拒绝的，已经不是一种表达，而是爱情。我们要知道，一碗热汤的关怀绝不比玫瑰所表达的爱分量轻。
有这样两个人，他在电话的一端，她在电话的另一端。
他从早晨开始就准备给她打电话，因为在梦里他已经把这个号码拨过无数遍。但他想，星期天，她一定还没起床。
好不容易挨到太阳升高，他拎起话筒，但又想，这时她一定在做面膜，不好打搅她。
心不在焉地翻过几页书，看看表已是中午，毫无疑问，她已经在用餐了。
用完餐她或许会午睡，即使她不睡，她的母亲肯定要睡的，铃声大作会把大家都吵醒。
下午可一定要打电话了，再不打可就晚了。可忽然想起她曾说过，午睡后喜欢静静地坐那么一会儿……
第二天在厂门口，他遇见了她。她告诉他：昨天，整整一天我都在等你的电话。
与亲密的人相处为对方考虑太多有时是多余的，自然随意一些更好。“我爱你”是人间最美好的语言，恋人之间一句“我爱你”，常常是情感升温的开始。夫妻之间一句“我爱你”，往往是爱情保鲜的秘方。
爱，一定要说出口。在想念的时候要让他知道你在想他，在你最爱他的时候要让他知道你当时的感受。爱情需要告知，需要互动，需要心与心的交流。
爱是互动的，要让对方爱你，需自己可爱
爱情不是一厢情愿，是两个人共同努力的结果，不要把自己的期望强加到别人头上。爱情是两厢情愿的，要求恋爱的双方不仅要从自己的具体情况出发，还要能做到让对方也能满意。自己具有可爱之处，才会赢得对方的爱。
对女人来说，一个可爱的女人，首先要充满自信。
在这个处处充满竞争的社会，那种自怨自艾、柔弱无助的女人已日渐失去市场。男人不再是女人的主宰，女人也早已不是男人的附庸。“男人追求的极致是成功，女人追求的极致是幸福”的名言也日渐黯然失色。女人学会自我拯救和自我完善永远是最重要的，渴盼男人赐予你幸福永远是被动而不安全的。
男人欣赏乐观自信的女人。这个世界上自强自立的女人多了，男人背负的精神压力就比较小。而且，一个男人能与一个不仅只满足衣食之安的女人共度人生，生活永远不会陈旧，人生也不会走向退化。
其次要高贵。
女人的高贵并非指一定要出身豪门或者本身所处的地位如何显赫，这里的高贵是指心态上的高贵。男人最反感放荡轻浮、心态猥琐的女人。生活中，男人可以是女人的护花使者，但女人本身要给男人提供一种信心──这种信心就是让男人放心，而且乐意为你付出爱。
第三要善意通达。
这里所说的善意不外乎指女人的温柔。男人当然喜欢女人的温柔，因为女人的温柔能给男人的心灵取暖。然而，温柔有时候似乎又是一种没有原则的爱。一个女人对一个不值得托付温柔的男人付出爱，从某种程度上说是成全了男人的罪恶。
爱应该是有所节制的，而且应该是向善的。因此，好女人对男人只要心怀善意就行了。女人爱得泛滥，男人就不太懂得珍惜。在这个年代，男人不再习惯固定在一个小小的居室之中，女人更应该学会调适自己，不要一味地为情所困，以至让感情取代了生活的全部。
聪明乐观的女人往往能尝试着让自己的心灵变得通达起来，让爱在一种平淡中走向坚固和永恒。有时候感情这事儿你放开来看，其实恰恰就是一种最好的把握。
有一位知识女性，她深爱着她的丈夫，同时也没忘记珍爱自己。她的丈夫常年在外经商，但他们的感情十分融洽，从未有过一丝半点的裂缝。有人问：你不担心他在外面寻花问柳吗？这位女士回答：我和他的爱从来都是平等的。从接受他的爱那天起，我就给了他信任，我爱他，但不苛求他。我希望他成功、完美，但我从未把自己的一切全部押在他身上。我担心什么呢？
有些女人从一开始就把自己摆到一个乞求感情的位置上，悲剧的根源往往就在这里：你自己都不自信，别人怎么看重你？男人往往就是这样：你过于看重他，也就是昭示他可以轻而易举地主宰你的感情和幸福了，在这一点上你首先就输了。因为，感情是最在乎尊重和平等的。而有见地和胸怀的女人，男人自然会感到她的可爱了。因为男人在爱上一个女人的同时，并不希望在爱的约束下丧失自己的一方世界，男人在乎爱情的默契、宽容和理解，因为这种爱不至阻止男人身心释放地闯荡人生。毕竟，在男人的眼里，爱情并不能代表人生的全部。
第四，做事要有主见。
心理学家分析认为，女人往往是感情胜过理智，对待友情、事业、婚姻亦如是，这是阻碍女人发展的致命弱点。
一位在深圳的打工妹，在其他打工仔打工妹纷纷陷入现代都市的浮躁与繁华当中迷失自己的时候，她依然保持着清纯的农家女孩的本色。在她的宿舍里，其他女孩几乎都交上了男朋友，只有她还是“单身贵族”。她告诉家乡的一个女朋友说，我不会喜欢深圳的男人，因为我的根不在那里。我出来只是想挣点钱，一些寄给家里，一些留着给自己置办嫁妆。我今后当然要找男朋友，但我会回家找个本分的男人。像我的这些姐妹，有的不甘心在流水线上做蓝领，绞尽脑汁去傍大款，能永远幸福吗？我只想靠自己努力工作挣钱，然后回家过平静的日子……无疑，这种站在现实的根基上能够清醒地审视自己的有主见的女人，也不失为男人眼中可爱的女人。
不过，话又说回来，一个女人要想完全做到以上几点，也不是一件容易的事。但是，只要做到了其中一点，在男人眼里，你也不失为一个可爱的女人。
做男人眼中的可爱女人，女人会让自己的心仪对象爱上自己。那么，男人呢？男人要具备什么条件才更容易赢得爱情呢？有人认为，具备下列条件的男人更容易赢得爱情。
◆ 事业有成，有责任感。
要组织一个家庭，责任感是必须的，在事业上有成就，举手投足都显得有吸引力。一般来说，在事业上有成就的，都有着自己独特的见解。下班后，懂得生活，有品味。要知道，女人都喜欢做男人身后的小女人，没人希望自己的老公一事无成。
◆ 阳光帅气，有幽默感。
没有一个女人敢说自己不是视觉动物。一个阳光帅气的男伴，和你走在街上，会有多少回头率呢？虽然经常担心自己的他会不会被抢走，可是还会乐此不疲地以此为寻找伴侣的标准。在空闲时间，对自己说着各种笑话，可以逗自己开心，给生活添加精彩，这样的男人会有多抢手。
◆ 成熟稳重，懂得体贴。
做事情，可以方方面面都考虑周全，在你生病的时候，给你送汤送水；在下雨天，第一时间把伞送到你面前；在你饿的时候，给你送上喜欢吃的……为你考虑任何事情，处理任何事情。女人是需要人照顾的，没有人愿意做个女强人，哪怕是女强人，累的时候，也需要一个温暖的臂膀。哪个女人看见这类男人，不会想办法，把他变成自己的专属呢？
◆ 家世良好，用心专一。
一般家世良好的，都会被认为是花花公子，不会专情。而假如一个人家世良好，对人又是专一的，把你看成是他的唯一，这类男人，是女人眼中的金龟婿。
◆ 老实憨厚，体谅自己。
现在老实的人不多，外面的花花世界，容易让女人对感情失去信心，真正老实的，女人又会觉得太木了，在一起没什么意思，不懂得自己的想法。面对老实又能够体谅自己、懂得自己的男人，女人肯定会抓住不放手。
◆ 不多言语，观察入微。
平时话不多，感觉对什么都不在乎，可是却每个细节都知道，你的喜好他都懂得。在你生日的时候，送上心仪很久的礼物。原以为这样的男人很冷酷，原来还是有那么细微的一面。这样的男人，怎么能不让女人动心呢？
这些条件虽然你不可能完全具备，但可以努力，拥有的越多，你的魅力指数就越高。
总之要记住，我们不能强迫别人来爱自己，只能努力让自己成为值得爱的人。提高自己，努力提高自身素质，弥补自身的不足，这样才能赢得爱情。
相互尊重的重要一方面，是尊重对方的隐私
有一对小夫妻，妻子出门把手机忘在了家里，丈夫在家听到妻子的手机响，拿起来一看，是有人给妻子发了一条短信。丈夫犹豫再三，还是按捺不住好奇，就打开看了，结果这一看真是又气又恨。因为短信里是一串肉麻的话，还有“老地方见”之类，丈夫因此认定妻子有外遇。等妻子回来，丈夫就拿着手机同妻子吵闹。妻子告诉他，发短信的人是个女的，是开玩笑。可无论她怎样解释，丈夫始终都不相信。妻子很委屈，就拉着丈夫去找那个发短信的人，果然是个女士，说那个短信是有人发到她手机上的，觉得挺好玩，就转发给朋友想开个玩笑，并一再向他们道歉。这时丈夫才知道错怪了妻子，可是此时妻子已经不能原谅他了，两人就此分手。
一条开玩笑的短信，竟然导致原本幸福平静的婚姻解体，原因何在？发短信的人开玩笑过头固然难辞其咎，但这不是导致这桩婚姻解体的主要原因。女方提出分手的主要原因，应该是感到失去了男方起码的尊重。
尊重，是维系婚姻关系的重要因素。而相互尊重，重要的一方面就是尊重对方的隐私。比如上面说的这个故事，男的私自查看妻子的短信，其实质就是对妻子隐私的不尊重。
应该说这样的事不是个例，现在很多步入婚姻殿堂的人都像这个男人一样，不懂得尊重另一半的隐私，并缺乏对另一半最起码的信任，常常会因为一条短信或者工作上正常的接触而疑神疑鬼、相互猜忌，闹得家庭不宁、夫妻离散。
可怕的是，这些人并非完全不懂得“夫妻双方应当相互尊重对方的隐私”这样一个十分浅显的道理，他们只是要求对方尊重自己的隐私，自己反过来又不愿意尊重对方的隐私，并且会千方百计地去窥探对方的隐私，然后再以窥探到的某些貌似的“事实”反过来作为怀疑对方不轨的依据。就像上述案例中的男人，要是有人和他开这样一个玩笑，他肯定会一笑了之，可是玩笑开在妻子身上，他马上就变得异常敏感起来。
是什么心理造成这样的现象呢？往大了说，是社会封建意识的残余在作祟。往小了说，实际上就是某些人一种极端自私的心理在作祟。他们的婚姻观完全背离了婚姻的本质，实际上就是企图通过结婚把对方完全“私有化”并满足自己的占有欲。
其实，夫妻双方作为两个各有独立生活范围的人，面临的生活环境和接触的人不可能完全一样，一方也不可能完全了解另一方除家庭以外的很多实际情况，而这些实际情况与家庭无关，纯属个人空间。作为夫妻，如果不能正视这一现实并互不尊重对方这一个人空间的话，那样的婚姻就变成了一种彼此桎梏的牢笼，即使能够维持下去也不可能幸福。
周国平在《夫妻间的隐私》中有段精彩的话，他说，夫妻间最严重也最可笑的侵犯莫过于以爱情的名义，强求对方向自己敞开心灵中的一切。可以断定，凡这样做的人皆不知心灵为何物。真正称得上精神伴侣的是那样的夫妻，他们懂得个人心灵空间的重要，不会要求互相公开日记或其他私人通信……或许有些遗憾，其实总体上毋须遗憾，因为对于灵魂的相知而言，最重要的是两颗灵魂本身的丰富以及由此产生的相互吸引，而绝非彼此的明察秋毫。
由此可见，想要拥有和谐完美的婚姻，想给自己现有的婚姻不断保鲜，夫妻间应当充分尊重对方，包括习惯、隐私和其他活动空间。当你尊重对方时，才会赢得对方的尊重；当你珍惜对方时，对方才会珍惜你。其实，当夫妻间任何一方主动尊重、包容、理解对方时，回报他或她的将是双倍甚至多倍的尊重、包容与理解。夫妻间的亲密有间胜过亲密无间，这就是婚姻和谐的本质。