宽容是力量。在人生中，宽容是一种无坚不摧的力量。拥有宽容之心的人，在逆境中也不失意志。宽容可以化屈辱为力量，化腐朽为神奇。宽容是折服对手的最好的利器。宽容可以赢得合作双赢。宽容可以成就一个人的辉煌人生。拥有宽容之心的人，就能改变人生，改变世界。
拥有宽容之心，逆境不失意志
人生的航船，并非一帆风顺，有风平浪静，也有大浪滔天。风平浪静时，不喜形于色，风吹浪打时，不悲观失望，“我自岿然不动”。只有这样，人生的大船才能顺利地驶向成功的彼岸。
月有阴晴圆缺，人生也是如此。情场失意、朋友失和、亲人反目、工作不得志……类似的事情总会在不经意间困扰着你，此时你的情绪可能已经跌至低谷。其实，生活中的低谷就像行走在马路上遇到的红灯一样，不妨把它看做是为了维持我们人生的某种秩序，不妨利用这段时间来做个短暂的休息，放松绷紧的神经，为绿灯时更好地行走打下基础。如果没有这样的红绿灯，或许在某个时候，人生的道路会突然堵车，给你一个措手不及，让你无所适从。
古人说“人生得意须尽欢”，当我们人生失意时也不能停下脚步，也应该积极进取。条条大路通罗马，此路不通，不妨换条路试试。处在人生的低谷，悲观、痛苦、怨天尤人都没有用，只会让你自己越陷越深。越是逆境，我们越应该保持清醒的头脑，全面认识自己的优点和不足。
不妨利用这个机会来反省一下，重新认识自己。看到自己的优点，可以抚慰自己那颗受伤的心，让心情归于平静，重新鼓起勇气，走出低谷；发现自己的弱点与缺点，是一种进步，是一种智慧，是一种超越。
有一个男孩，他的家住在沙尘风暴地带。他的父母，一生都在为生存而与风暴和干旱奋斗。
当他的父母过世之后，男孩便担负起全家的生活重担。直到有一天，他和妹妹实在到了山穷水尽的地步，没有农作物可以收割，农仓里已经一无所有，他们就要饿肚子了。男孩只能眼望着农合屋顶上的落尘默默地发呆。忽然，他八岁的小妹妹开门走进来，身旁还跟着一个她的好朋友。
“哥哥，你可以给我十美分吗？”她渴望地问道，“我们想到店里去买些饼干吃。”
男孩子久久说不出话来，因为他想不出一个理由来拒绝妹妹的请求。他搜遍了全身的口袋就是找不到妹妹要的十美分。
“妹妹，非常对不起。”他温和地说道，“我没有十美分。”当天晚上，男孩子翻来覆去睡不着觉，因为他永远也忘不了妹妹脸上失望的表情。有生以来，他经历过不少打击：双亲去世、失业、沙尘暴的袭击……但没有一次像今天这样——他居然没有十美分可以满足自己年幼的小妹妹……这么微小的要求……难道自己连这么一点要求也无法满足她吗？男孩子想了许久，就在天色将亮的时候，他终于下定了决心，并想好了整个计划。
男孩子一直想当一名教师。但是自从她双亲过世之后，他以为自己最好留在家里，以担负起农场的工作。然而，眼见农场一次又一次地受到沙尘暴的摧残，使他不得不考虑从事其他的工作。于是第二天，他到镇上给自己找了一份临时工作，自从那时起，他借来许多书，每天都认真研读到深夜，以准备有朝一日能得到他真正想要的工作——当一名教员。他后来终于在一间乡村学校找到教职。因为他不懈地努力，他不但终能如愿以偿，还赢得了邻居的赞美与尊敬。
挫折是一种财富，危机就是转机，若没有挫折，我们会骄傲；没有挫折，成功不再有喜悦；没有挫折，我们不会有同情心，所以，不要幻想生活总是那么圆满，人生四季不可能总是春天。重要的是面对人生的挫折和烦恼，我们要摆正心态，积极面对一切。
美国巴拉州有一个叫杰森的小男孩，当他10岁的时候不幸的患上了脑癌，已经动过三次大手术并进行了数十次电疗。主治医生认为他的病情不容乐观，但是杰森却非常勇敢面对他的绝症。他喜欢画画，即使在病床上，他也坚持作画，他的作品曾经数次获得全国大奖。为了在生前开第一次也许是最后一次个人画展，他每天都抽出4个小时绘画。他说：“我一定要坚持活下去。贝多芬不是在耳聋后，仍创作出美妙的《月光曲》吗？”
经过多次化疗后，杰森的视力仍然持续衰退，耳朵也开始溃烂，但是他的画展依然如期开幕了。杰森因为手术无法亲临现场，只能请一位同学代念了一封他写的信。他在信中是这么说的：“我会好起来的，我相信我一定会好起来的。痛苦虽然很可怕，但我现在已经学会习惯它了。正是痛苦让我知道了人生的宝贵，我将努力珍惜以后的时光。”
勇敢的杰森已直接在脑袋上开过三次刀。当他在第三次手术时，主动要求不要麻醉药，因为癌症带来的痛苦远超过开刀的痛苦。坚强的杰森，不由得让许多人肃然起敬。
人一旦超越了挫折，挫折就不再是牵绊，而是一种伟大的力量。
高尔基一生历经坎坷，吃了不少苦，也收获了不少人生阅历，充实的人生经历为他的成就打下了基础。回顾往事的时候，高尔基说道：“一个人如果没有他吃不了的苦，那么就没有他做不成的事情。”人如果能够正视挫折，是一种人生的豪迈。善待挫折，苦中作乐，是一种人生的乐趣。
一天，一棵小树上有一只茧在蠕动，好像有飞蛾要从里面破茧而出。正巧被一个小孩看到了。小孩觉得很好奇，于是他饶有兴趣地停下来，准备见识一下蛹变飞蛾的过程。
但随着时间一点点过去，飞蛾在茧里奋力挣扎，但却一直不能挣脱茧的束缚，似乎是再也不可能破茧而出了。小孩子变得不耐烦了，心想，我干脆帮它个忙吧。于是，他就用一把小剪刀，把茧上的丝剪了一个小洞，让飞蛾摆脱束缚容易一些。果然，不一会儿，飞蛾就从茧里很容易地爬了出来，但是它身体非常臃肿，翅膀也异常萎缩，耷拉在两边伸展不起来。
小孩想看着飞蛾飞起来，但那只飞蛾却只是跌跌撞撞地爬着，怎么也飞不起来，又过了一会儿，它就死了。这是因为飞蛾在由蛹变成幼虫时，翅膀萎缩，十分柔软；在破茧而出时，必须要经过一番痛苦的挣扎，身体中的体液才能流到翅膀上去，翅膀才能坚韧有力，才能支持它在空中飞翔。
不经历痛苦的洗礼，飞蛾就会脆弱不堪。人生没有挫折，就会不堪一击。正是因为有挫折，所以成功才那么美丽动人。
历史上许多伟人，许多有成就者，都有过失意的经历，但他们都能失意不失志，都能做到胜不骄，败不馁。司马迁因李陵一案而遭腐刑，但这不仅没有打垮他，反而成就了他“史家之绝唱，无韵之离骚”的传世之作。蒲松龄一生梦想为官，可最终也没能如意，但他是幸运的，因为他能及时反省，及时调转人生的航向。俗话说：“朝闻道，夕死可矣。”如果他不能及时省悟，便不会有后世留芳的《聊斋志异》问世，他的大名也不会永载史册。美国总统林肯曾经有两次经商失败的经历，两次竞选议员失利的经历。但他最终还是得到了成功女神的垂青，成为美国历史上与华盛顿齐名的伟人。试想，如果他在经商失意时不能及时省悟，不能及时易辙，那么他可能连成功的门都摸不着。
其实，失意并不可怕，只要及时省悟，可能你会从此踏上另外一条通往成功的大道。失意时最忌情绪低落，最忌破罐子破摔的思想。一定要想着做点什么来帮助自己渡过难关。失意时可以先大哭一场，把失败的苦痛彻底释放出来。痛苦之后就会感觉很轻松，哭过以后，一定要及时反思，思考自己错在何处，如果还有挽救的余地，就不可轻言放弃，如果实在是无药可救，自己在这一方面没有什么优势和天赋，那就到了下一步：痛下决心，改弦更张，重新绘制人生的宏伟蓝图。失意并不可怕，只要不失志。人生在世，虽然只有短短几十年，但要经历各种好事、坏事，尝遍酸甜苦辣。人生，是有苦又有乐的，是丰富多彩又艰难曲折的，就像白天与黑夜互相交替一般。
人总是避苦求乐的，每个人都希望快乐度过每一天，但生活本身充满了酸甜苦辣，快乐和痛苦本是同根生。当你快乐时，不妨留一片空间，以接纳苦难；当你痛苦时，不妨想到往昔的快乐。
在困顿、苦难面前，一味哭丧着脸，除了磨掉自己的锐气外，是不会赚到任何同情的眼泪的。只有颤抖于寒冷中的人，最能感受到太阳的温暖；也只有从痛苦的环境中摆脱出来的人，才会深深感觉到这个世界的美好。心往宽处想，才能帮我们冲破黑暗，打开光明的出路，才能获得更多更大的人生乐趣。
曾经有两个囚犯，从狱中望窗外，一个看到的是满目泥土，一个看到的是万点星光。而对同样的遭遇，前者心中悲苦，看到的自然是满目苍凉、毫无生气；而后者心往好处想，看到的自然是星光满天、一片光明。
人生的道路虽然不同，但命运对每个人都是公平的。窗外有土也有星，有快乐也有痛苦，就看你能不能心往好处想。
西方哲学家蓝姆·达斯讲过这样一个故事：
一个已病入膏肓、仅剩数周生命的妇人，整天思考死亡的恐怖，心情坏到了极点。蓝姆·达斯安慰她说：“你是不是可以不要花那么多时间去想死，而把这些时间用来考虑如何快乐度过剩下的时间呢？”
蓝姆·达斯刚对妇人这么说时，妇人十分恼火，但当她看出蓝姆·达斯眼中的真诚时，便慢慢地领悟到了蓝姆·达斯话中的诚意。“说得对，我一直都在想着怎么死，完全忘了该怎么活了。”她略显高兴地说。
一个星期之后，那位妇人还是去世了，但她在死前充满感激地对蓝姆·达斯说：“这一个星期，我活得比前一阵子幸福多了。”
“苦乐无二境，迷误非两心”，妇人学会了心往宽处想，所以便能在离开人世前仍能感到一丝幸福，快乐地合上双眼。
不论何时，不论何事，一定要心往宽处想。人生可以没有名利、金钱，但是必须拥有美好心情。心往宽处想，会让人在寒冷的冬天感到春天般的温暖。
让屈辱通过宽容化为力量
被人羞辱是很痛苦的事，无论是无端凌辱，还是肆意侮辱。但如果能变羞辱为动力，化羞辱为力量，卧薪尝胆，奋发图强，就能成就一番事业。
人生不如意之事十之八九，如果把每一次遭遇的不如意，当成更大的利益的种子，埋入内心充满潜能的沃土里，那么，成功将指日可待。
美国汽车大王亨利·福特曾提到，他之所以能有如此的成就，起因于一家餐厅里所发生的一件小事。
根据亨利·福特的描述，在他还是一个修车工人的时候，有一次刚领了薪水，正兴致勃勃地到一家他一直十分向往的高级餐厅吃饭。然而，年轻的亨利·福特在餐厅里呆坐了差不多15分钟，居然没有一个服务生过来招呼他。
最后，还是餐厅中的一个服务生看到亨利·福特独自一人坐了那么久，才勉强走到桌边，问他是不是要点菜。
亨利·福特连忙点头说是，只见服务生不耐烦地将菜单粗鲁地丢到了他面前。亨利·福特打开菜单才刚看了几行，就听耳边传来服务生轻蔑的语气：“菜单不用看得太详细，你只适合看右边的部分（意指价格），左边的部分（意指菜名），你就不必费神去看了！”
亨利·福特惊愕地抬起头来，目光正好看到服务生脸上满是不屑的表情，当下使得亨利·福特非常的生气，恼怒之余，他不由自主地便想点最贵的大餐。但转念之间，他又想起口袋中那一点点可怜微薄的薪水，无可奈何，他咬了咬牙，只点了一只汉堡。
服务生从鼻孔中“哼”了一声，傲慢地收回亨利·福特手中的菜单，虽然没有再说话，但脸上的表情却很清楚地让亨利·福特明白：“我就知道，你这穷小子，也只不过吃得起汉堡罢了！”
在服务生离去之后，亨利·福特并没有因为花钱受气而继续恼恨不休。他反倒冷静下来，仔细思考，为什么自己总是只能点自己吃得起的食物，而不能点自己真正想吃的大餐。
亨利·福特当下立志，要成为社会中顶尖的人物。从那以后，他开始朝梦想前进，由一个平凡的修车工人，逐步成为美国叱咤风云的汽车大王。
心胸狭窄的人把羞辱变成心理包袱，而豁达乐观的人则会把它看做是“激励”的别名。因此，你应该感谢羞辱：是它刺激你用执著战胜了自己内心深处的失败感；是它使你能从羞辱中提炼出自身的短处与缺陷；是它使你能用羞辱激励完善自我，斗志和毅力得以升华……羞辱是人生道路上一种伟大的力量，他能击垮弱者，更能成就强者。
美国NBA超级球星奥尼尔还是一个高中生时，他的崇拜偶像是马刺队的中锋大卫·罗宾逊。在一次球赛后，苦苦等了几个小时的奥尼尔，看到偶像出来，兴冲冲地走上前去，请罗宾逊签字，可是罗宾逊并没有正眼看他，就扬长而去。奥尼尔气得把签字本摔在地上，大吼一声：你有什么了不起，我将来一定超过你！五年后，NBA球场上出现了一个超级中锋，他就是“大鲨鱼”奥尼尔。
京剧名伶盖叫天，原名张英杰，艺名叫“紧斗子”。刚出道时，因仰慕前辈京剧演员小叫天，就改名为“小小叫天”。当时有人当众羞辱他，说就凭你那两下子，唱没唱功，扮没扮相，怎么能配叫“小小叫天”。张英杰顿时满面羞惭，他暗自下决心，一定要争这口气，为了激励自己，索性将艺名改为“盖叫天”。从此以后，更加勤奋练功，虚心学习，博采众长，并敢于标新立异，终于形成了独具特色的“盖派”表演艺术。
我们不想羞辱别人，但也绝不希望被别人羞辱。可是这世界上偏偏就有些喜欢羞辱别人的人，他们自高自大，目中无人，从不尊重别人感情，不顾及他人尊严，甚至以羞辱人为乐事。面对羞辱，反唇相讥，以牙还牙，当然是快事一桩；但最好的办法，就是用事业的辉煌来回击当年的羞辱，证明自己是强者；以非凡的努力，超人的成就，来让羞辱者闭嘴，或者是把当年的“羞辱”化为一种力量，通过自己的努力崛起。
周星驰原来是个毫不起眼的龙套演员，他原本性格内敛，身材瘦小单薄，相貌又不英俊。显而易见，电影对于他是一份毫无前途的职业，可他无比热爱表演，梦想成为一个真正的演员。运气好的时候，他演的小角色会有一句台词，每逢此时他就兴奋不已，视为锻炼演技的好机会。为了尽量多演些角色，他不得不放下自尊，低声下气，时常跟在人家屁股后头求神拜佛，好话说尽，即使这样，他的境况依然差劲至极，只能演一些死尸、路人甲之流的角色。
那是一个武侠电视剧组，他有幸获得了一个“士兵甲”的角色，按照剧情安排，他没有台词，一出场就被“打死”。可他太想在镜头上多留几秒钟，于是壮着胆子去找导演商量，并一脸认真地谈起了演技：“导演，你看可不可以这样？让我先接对方一招再死，然后镜头给我一个特写，看到我表情痛苦地倒下，潜台词是：我不想死。”他连说带比划，为自己的创意感到得意。导演根本不认识他，先是一愣，之后情不自禁大笑起来，笑得眼泪都出来了，一边痛苦地捂着肚子，一边上气不接下气地说：“哈哈，你真幽默……你不想死也得死啊……”这时，全场的人都哈哈大笑起来。